o raju, 80kg sie zbliża, nieubłagania.. musze ten trening juz teraz napisać 
ale widze ze ostatnio 2cm z talii schodzi
ale widze ze ostatnio 2cm z talii schodzi
...
obliques
Zasłużona dla SFD
Ekspert
Szacuny
189
Napisanych postów
65575
Na forum
18 lat
Przeczytanych tematów
188925
...
Fela_72
Początkujący
Szacuny
16
Napisanych postów
4263
Wiek
53 lat
Na forum
15 lat
Przeczytanych tematów
35910
...
shaggah
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
842
Wiek
37 lat
Na forum
15 lat
Przeczytanych tematów
10704
tak, tak, super spadki!
“The greater danger for most of us is not that our aim is too high and we miss it, but
that it is too low and we reach it.”
http://www.sfd.pl/Konkurs_/_Shaggah-t853178.html
dziennik konkursowy
http://www.sfd.pl/Shaggah/_redukcja-t800769.html
...
Oveja
Początkujący
Szacuny
7
Napisanych postów
3070
Wiek
38 lat
Na forum
16 lat
Przeczytanych tematów
64241
Twoja przemiana jest niesamowita
"Jeśli spędzasz zbyt wiele czasu myśląc o czymś, nigdy tego nie dokonasz" (Bruce Lee)
...
kaszmirka
Początkujący
Szacuny
2
Napisanych postów
1546
Wiek
52 lat
Na forum
18 lat
Przeczytanych tematów
31468
Krewetka na prezydenta !!! Gratki! jak Ty to kochana robisz?
Czego nie możesz pokonać to powinnaś wykorzystać
http://www.sfd.pl/Kaszmir...__dalsza_droga-t898494.html
...
Jagoda__
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
1969
Wiek
50 lat
Na forum
15 lat
Przeczytanych tematów
21931
Krewetko już mnie nie namawiają, ale ciasta i tak mi dają. Pakuję dla dzieci ( mój błąd) albo oddaję komuś 
Krewetko piękne masz te spadki. Kurcze jesteś bardzo wytrwała w tym co robisz
Dlaczego się nie zgłaszasz do konkursu na pupsona?
Krewetko piękne masz te spadki. Kurcze jesteś bardzo wytrwała w tym co robisz
Dlaczego się nie zgłaszasz do konkursu na pupsona?
...
shrimp2
Początkujący
Szacuny
10
Napisanych postów
6363
Wiek
49 lat
Na forum
15 lat
Przeczytanych tematów
140177
obliques 
Dziękuję Paniom
Jagoda mamy ten sam patent na babcię - bierzemy na drogę, bo inaczej z domu nie puści, a potem skarmiamy biedne ptaszory. Kiedyś się pewnie w powietrze nie uniosą, bo te babcine torty naszpikowane jakimiś masakrycznie ciężkimi masami margarynowymi
Dlaczego się nie zgłaszasz do konkursu na pupsona?
Dobrze mi tak jak jest
dzisiejsza micha
świeżo upieczona kaczucha, z chrupiącą złotą skórką to mistrzostwo świata
Dziękuję Paniom
Jagoda mamy ten sam patent na babcię - bierzemy na drogę, bo inaczej z domu nie puści, a potem skarmiamy biedne ptaszory. Kiedyś się pewnie w powietrze nie uniosą, bo te babcine torty naszpikowane jakimiś masakrycznie ciężkimi masami margarynowymi
Dlaczego się nie zgłaszasz do konkursu na pupsona?
Dobrze mi tak jak jest
dzisiejsza micha
świeżo upieczona kaczucha, z chrupiącą złotą skórką to mistrzostwo świata
Pierwszy rok: http://www.sfd.pl/DT/shrimp2_/_redukcja/_podsumowanie_6m_s.81,_rok_s.189-t695381-s189.html#post2
Drugi rok: http://www.sfd.pl/DT_/_shrimp2_/_rok2_/_podsumowanie_s._157_-t835141-s157.html#post2
Przemiana: http://www.sfd.pl/PODSUMOWANIE_PRZEMIANY_/_SHRIMP2-t953222.html
Redukcja: http://www.sfd.pl/Brand_New_Kreweta,_czyli_startując_od_pulpeta_;__-t956939.html
Trzeci rok: http://www.sfd.pl/DT_/_shrimp2_/_rok3-t917908.html
...
aineko
Początkujący
Szacuny
4
Napisanych postów
3448
Wiek
43 lat
Na forum
14 lat
Przeczytanych tematów
31332
wow, Krewetko, ale spadki, gratulacje
Mój Dziennik
http://www.sfd.pl/[ELITE_Ladies]_aineko_2013_/_str._97,_152-t816588.html
podsumowanie dwóch lat - str. 152
Przemiana Sylwetki 2012
http://www.sfd.pl/Konkurs_/_aineko-t853261.html
...
Anarkali
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
76
Wiek
42 lat
Na forum
14 lat
Przeczytanych tematów
1924
o w mordeczkie!
wszystko leci jak ta lala!
gratuluję!
wszystko leci jak ta lala!
gratuluję!
...
Anonim
Ekspert
Szacuny
11184
Napisanych postów
52124
Wiek
33 lat
Na forum
26 lat
Przeczytanych tematów
57816
Shrimp, rewelacja, jesteś przykładem tego, że cierpliwość popłaca. Jestem ciekawa, co to będzie za kolejne pół roku.
A z tymi tortami to uważaj... wszystkie ptaki w Twojej okolicy obrosną tłuszczem.
Jestem ciekawa, co to będzie za kolejne pół roku.
A z tymi tortami to uważaj... wszystkie ptaki w Twojej okolicy obrosną tłuszczem.
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
- 1
- 2
- ...
- 3
- 4
- 5
- 6
- 7
- 8
- 9
- 10
- 11
- 12
- 13
- 14
- 15
- 16
- 17
- 18
- 19
- 20
- 21
- 22
- 23
- 24
- 25
- 26
- 27
- 28
- 29
- 30
- 31
- 32
- 33
- 34
- 35
- 36
- 37
- 38
- 39
- 40
- 41
- 42
- 43
- 44
- 45
- 46
- 47
- 48
- 49
- 50
- 51
- 52
- 53
- 54
- 55
- 56
- 57
- 58
- 59
- 60
- 61
- 62
- 63
- 64
- 65
- 66
- 67
- 68
- 69
- 70
- 71
- 72
- 73
- 74
- 75
- 76
- 77
- 78
- 79
- 80
- 81
- 82
- 83
- 84
- 85
- 86
- 87
- 88
- 89
- 90
- 91
- 92
- 93
- 94
- 95
- 96
- 97
- 98
- 99
- 100
- 101
- 102
- 103
- 104
- 105
- 106
- 107
- 108
- 109
- 110
- 111
- 112
- 113
- 114
- 115
- 116
- 117
- 118
- 119
- 120
- 121
- 122
- 123
- 124
- 125
- 126
- 127
- 128
- 129
- 130
- 131
- 132
- 133
- 134
- 135
- 136
- 137
- 138
- 139
- 140
- 141
- 142
- 143
- 144
- 145
- 146
- 147
- 148
- 149
- 150
- 151
- 152
- 153
- 154
- 155
- 156
- 157
- 158
- 159
- 160
- 161
- 162
- 163
- 164
- 165
- 166
- 167
- 168
- 169
- 170
- 171
- 172
- 173
- 174
- 175
- 176
- 177
- 178
- 179
- 180
- 181
- 182
- 183
- 184
- 185
- 186
- 187
- 188
- 189
- 190
- 191
- 192
- 193
- 194
- 195
- ...
- 196
Następny temat
belle24// ćwiczenia+dieta
