...
Napisał(a)
Na mnie zrobił wrażenie ilustrator, na końcu książki porównywali efekty... a Tu taki strzał : O 17kg masy mięśniowej nabrał... Widzę ze wzrostem jest tak samo można podskoczyć parę cm do góry
...
Napisał(a)
Na francuskim forum metody, niektórzy ładnie też przymasowali i fajne sylwetki wyrobili, ale oni to lecą tam tak jakby II tomem książki noi samego wodza Lafaya mają na forum ;). Ale również długo stażowo ćwiczą niektórzy nawet po 4 lata i więcej
...................................................................
...
Napisał(a)
Nieźle możesz wkleić linka przy okazji [tego forum] Może i bym się zabrał za to, ale muszę koniecznie kupić sobie poręcze (do pompek) widzę w tej książce jest wszystko :) masy można nabrać, tak jak jest opisane z tym odżywianiem Też sporo osób w tym dziale ćwiczy, to mógł bym w sumie liczyć na jakąś pomoc
Zmieniony przez - He Got Game w dniu 2012-01-06 19:57:15
Zmieniony przez - He Got Game w dniu 2012-01-06 19:57:15
...
Napisał(a)
Wyśle Ci lnika na powiadomke ;D nie będe robił zbędnej reklamy albo coś :D. Zresztą w polsce forum lafaya to można powiedzieć że właśnie na sfd się zrobiło ;d przez naszego wodza Wazzupa ;d
Nie moge wysłać bo pisze że nie masz 100 postów, podaj maila ;d albo coś w ten deseń
Zmieniony przez - GrubyAnton w dniu 2012-01-06 20:02:08
Nie moge wysłać bo pisze że nie masz 100 postów, podaj maila ;d albo coś w ten deseń
Zmieniony przez - GrubyAnton w dniu 2012-01-06 20:02:08
...................................................................
...
Napisał(a)
Człowieniu zaraz nabije sto postów GyGy podaje 2074968 A wódz widzę się odezwał, witam ;p Wazzup widziałem Twoje foty i dziennik też dobra robota, siedzisz i nakręcasz pozostałych ;-P
...
Napisał(a)
Witam
No coś tam ponakręcałem na fali własnego zadowolenia z metody, teraz już inni pomału moją rolę przejmują, ale duchowo ciągle jestem z Wami
No coś tam ponakręcałem na fali własnego zadowolenia z metody, teraz już inni pomału moją rolę przejmują, ale duchowo ciągle jestem z Wami
W zdrowym ciele zdrowy duch
...
Napisał(a)
Wazz, Lafay Cię powinien mianować na polskiego ambasadora metody :)
...................................................................
...
Napisał(a)
No nie powiem, jestem za
Edit:
Game, a nie masz kogoś ze spawarką ? Taniej by Cię wyszło na pewno, ja i Venc mamy samoróbki i sobie chwalimy
Zmieniony przez - wazzup1988 w dniu 2012-01-06 20:31:27
Edit:
Game, a nie masz kogoś ze spawarką ? Taniej by Cię wyszło na pewno, ja i Venc mamy samoróbki i sobie chwalimy
Zmieniony przez - wazzup1988 w dniu 2012-01-06 20:31:27
W zdrowym ciele zdrowy duch
Poprzedni temat
Pompki na klatkę lejkowatą? POMOCY
- 1
- 2
- ...
- 3
- 4
- 5
- 6
- 7
- 8
- 9
- 10
- 11
- 12
- 13
- 14
- 15
- 16
- 17
- 18
- 19
- 20
- 21
- 22
- 23
- 24
- 25
- 26
- 27
- 28
- 29
- 30
- 31
- 32
- 33
- 34
- 35
- 36
- 37
- 38
- 39
- 40
- 41
- 42
- 43
- 44
- 45
- 46
- 47
- 48
- 49
- 50
- 51
- 52
- 53
- 54
- 55
- 56
- 57
- 58
- 59
- 60
- 61
- 62
- 63
- 64
- 65
- 66
- 67
- 68
- 69
- 70
- 71
- 72
- 73
- 74
- 75
- 76
- 77
- 78
- 79
- 80
- 81
- 82
- 83
- 84
- 85
- 86
- 87
- 88
- 89
- 90
- 91
- 92
- 93
- 94
- 95
- 96
- 97
- 98
- 99
- 100
- 101
- 102
- 103
- 104
- 105
- 106
- 107
- 108
- 109
- 110
- 111
- 112
- 113
- 114
- ...
- 115
Następny temat
Czy moje ćwiczenia wystarczą?
Polecane artykuły