SFD - po prostu najlepsze ceny! RABATY DO 90%
SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne Forum

Co właśnie wcinasz %-) VOL 6

temat działu:

Odżywianie i Odchudzanie

słowa kluczowe: ,

Ilość wyświetleń tematu: 298129

Ankieta

Nowy temat Temat zamknięty
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny 264 Napisanych postów 3367 Wiek 34 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 18896


2x kromki żytniego z dynią i słonecznikiem z chudym białym serem, jajcem na twardo, rzodkiewką, solą i pieprzem + pomidor z cebulą i bazylią, papryka i kefir z Krasnegostawu z odrobiną maku.
+ Stara,dobra zielona herbatka o zapachu malin,jeżyn i jagód.
.
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 18 Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 51
sos, buraczki pipa z kaczki;) aleeee wchodzi;p
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny 264 Napisanych postów 3367 Wiek 34 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 18896
Jedna nadgryziona,bo była przypieczona w tosterze i żarłem póki ciepła

Zmieniony przez - Paszkos244 w dniu 2011-09-02 11:10:02
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 23 Napisanych postów 5416 Wiek 35 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 52179
Paszkos - odczytaj maila :)

Aktualnie jablko + kawa, a za godzine ryż + filet z mintaja + surówka + ogórki + zielona herbata na lepsze trawienie.
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 9 Napisanych postów 4097 Wiek 45 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 28862
pierś pieczona, kalafior, fasolka
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny 458 Napisanych postów 12579 Wiek 33 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 288453


z wiejskim.
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 6 Napisanych postów 291 Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 7731
Jajecznica z 5 jaj zielononóżek od sąsiadki.
235g żółtej fasolki szparagowej.
kieliszek (20ml) olej lnianego budwigowego.
...
Napisał(a)
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 11177 Napisanych postów 52127 Wiek 33 lat Na forum 26 lat Przeczytanych tematów 57816
3 parówki i 400g chleba :X
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 17 Napisanych postów 3288 Wiek 35 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 22932
Miruna gotowana, ryż biały 200g polany oliwą z oliwek
...
Napisał(a)
Znawca
Szacuny 31 Napisanych postów 2344 Wiek 35 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 17221




150g indora
50g ryżu
60g masła
Broksy

I zaraz w Bieszczady na 3 dni z Maślaną, %%%% Na razie

Zmieniony przez - st_ud w dniu 2011-09-02 14:25:54
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
Nowy temat Temat zamknięty
Poprzedni temat

Dieta

Następny temat

WLICZAMY POTRENINGOWO CZY NIE ????????????

electro
Polecane artykuły