Qcu123 i jego walka

...

Ekspert

Szacuny 430 Napisanych postów 56364 Wiek 37 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 184874

osobiście używam noramlnego opartego na cyklaminianie jeśli masz kase może i warto ale jak nie bedziesz dużo słodził nie przepłacaj

Niedostępny do odwołania. Zdrowia dla WSZYSTKICH!

https://www.facebook.com/pages/Wszystko-Ch**/363238457019620

...

Qcu123

Początkujący

Szacuny 11 Napisanych postów 537 Wiek 33 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 7177

okej to może u siebie też znajdę jakiś lepszy. W domu mam z cyklamatem sodu i sacharyną.

a powiedz mi jak z aerobami na masie, bo aktualnie moj wysiłek to tylko siłownia 2x tyd. i praca. Na masie robić aeroby?

...

s.m.p.a. ODŻYWIANIE

Ekspert

Szacuny 430 Napisanych postów 56364 Wiek 37 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 184874

Rób jeśli masz ochotę tylko wtedy bedzie trzeba dołozyć kcal pamietaj o tym
2x w tyg siłka to mało/

Niedostępny do odwołania. Zdrowia dla WSZYSTKICH!

https://www.facebook.com/pages/Wszystko-Ch**/363238457019620

...

Qcu123

Początkujący

Szacuny 11 Napisanych postów 537 Wiek 33 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 7177

wiem ze malo, ale przy hst chyba troche sie przetrenowalem i zmniejszyłem intensywność. Miesiąc ćwiczyłem z zmniejszoną intensywnościa 2xtyd. po 2serie docelowe i jest dobrze, z kazdym treningiem idzie wiecej i chyba od poniedziałku dam 3xtyd. albo 3 serie dołoze

...

s.m.p.a. ODŻYWIANIE

Ekspert

Szacuny 430 Napisanych postów 56364 Wiek 37 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 184874

daj 3 razy a zmniejsz intensywnośc lub podbij kcal jeszcze

Niedostępny do odwołania. Zdrowia dla WSZYSTKICH!

https://www.facebook.com/pages/Wszystko-Ch**/363238457019620

...

domer ODŻYWIANIE Moderator

Ekspert

Jest liderem w tym dziale Szacuny 6269 Napisanych postów 76019 Wiek 39 lat Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 754788

Stevia droga nie jest. 1000 tabl. w opakowaniu chyba cos ok 40zl a starcza na bardzo dlugo.

Moderator działu Odżywianie

...

s.m.p.a. ODŻYWIANIE

Ekspert

Szacuny 430 Napisanych postów 56364 Wiek 37 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 184874

dla mnie 40zł 1000tabs a ok 6zł za 1200 robi jednak różnice sporą

Niedostępny do odwołania. Zdrowia dla WSZYSTKICH!

https://www.facebook.com/pages/Wszystko-Ch**/363238457019620

...

domer ODŻYWIANIE Moderator

Ekspert

Jest liderem w tym dziale Szacuny 6269 Napisanych postów 76019 Wiek 39 lat Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 754788

Roznice moze robi jak ktos zjada po 10 dziennie. Mi to starcza na 2 lata

Moderator działu Odżywianie

...

Qcu123

Początkujący

Szacuny 11 Napisanych postów 537 Wiek 33 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 7177

a może ta stevia tak długo leżeć? Na aledrogo są po 33zł 1000 tabs to bym kupił sobie.

zobacze jak teraz będzie z wagą w niedziele i od poniedziałku wskocze na 3 dni treningowe, jak poleci ponad 0,5kg to zostawie kcal

...