SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

nowy spam już rozpoczęty - drążek w drzwiach już jest pogięty;)!

temat działu:

Trening w domu

słowa kluczowe: , , , , , ,

Ilość wyświetleń tematu: 202684

Ankieta

Nowy temat Temat Zamknięty
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 17 Napisanych postów 6881 Wiek 36 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 43831
Mam, biorę się do czytania

W zdrowym ciele zdrowy duch

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 17 Napisanych postów 6881 Wiek 36 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 43831
Niezłe kuhwa. A najlepsze jest to:

jeśli zaopatrzymy się w dobry łańcuch możemy zwiększać ciężar bez ograniczeń

Legenda o złotym łańcuchu jest prawdziwa!!!


Zmieniony przez - wazzup1988 w dniu 2011-06-23 19:28:45

W zdrowym ciele zdrowy duch

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 11149 Napisanych postów 51567 Wiek 31 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816
Było też coś, że lepiej wydać pieniądze na porządny gryf niż na książkę...gdzie on widział gryf za 35zł?

Zmieniony przez - Massabitt w dniu 2011-06-23 19:43:36
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 17 Napisanych postów 6881 Wiek 36 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 43831
Na złomie chyba

I o wizji pękających krzeseł przy dipsach, i o tym, że duża czcionka jest zła (jeśli widzisz dużą czcionkę to wiedz, że coś się dzieje ), i w ogóle to nie pisał Tsatsouline tylko Tastsouline

Ale o Wodynie wspomniał, zapewne w ramach marketingu i autoreklamy kogo to on sam nie zna

Zmieniony przez - wazzup1988 w dniu 2011-06-23 19:53:11

W zdrowym ciele zdrowy duch

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Specjalista
Szacuny 69 Napisanych postów 1977 Wiek 38 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 9455
Wyślijcie mi stronę tego artysty z bożej łaski

Nekrosadystycznyturbosperminator

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Znawca
Szacuny 32 Napisanych postów 9627 Wiek 30 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 44430
Dawać link!
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 17 Napisanych postów 6881 Wiek 36 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 43831
Wklepcie w googlach
"Pompki na jednej ręce, przysiad na jednej nodze"
i gazu od części pierwszej, która wyskakuje u mnie jako trzecia

Zmieniony przez - wazzup1988 w dniu 2011-06-23 21:13:41

W zdrowym ciele zdrowy duch

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 11149 Napisanych postów 51567 Wiek 31 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816
To nie pospamuję przez weekend, bo do przyszłego tyg. będę bez neta... za to będę mieć dostęp do sztangi i sztangielek
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Specjalista
Szacuny 69 Napisanych postów 1977 Wiek 38 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 9455
Ten gościu *******i jak potłuczony. Tak w przysiadach z obciążeniem własnego ciała działają na człowieka takie obciążenia że aż kręgosłup pęka. Podobnie jest kiedy ktoś siedzi na kiblu i sra tudzież robi głębokie skłony.
A co ów jegomość i wielki znafca powie jak zobaczy tego dzieciaka wykonującego manna

Nekrosadystycznyturbosperminator

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Znawca
Szacuny 32 Napisanych postów 9627 Wiek 30 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 44430
No co powie, powie że w wieku 35 lat będzie na wózku jeździł

Nie wiem, przeczytałem dwie części tego art'a, reszty nawet nie zamierzam, bo to kiepski materiał......
Nowy temat Temat Zamknięty
Poprzedni temat

Plan treningowy do oceny.

Następny temat

Po pierwsze, zwiększ masę!

WHEY premium