nowy spam już rozpoczęty - drążek w drzwiach już jest pogięty;)!

Diego a straty w ludziach ?

Jakie wyniki na teście miałeś, że od razu na 6*6 wskoczyłeś ?

Zapraszam do mojego ZA***ISTEGO DZIENNIKA ! xD Najlepszego na całym forum sfd itp it. Nikt nie ma lepszego. "Bo to mój dziennik ! I tylko ja go mogę podpisać !" - Robert Burneika

WCHODŹCIE MI NA DZIENNIK I WBIJAJCIE SOGI (haha(żart(xD)):P)

"Massbitt to ty masz żonę i dziecko Wydawało mnie się że jesteś jak typowy użytkownik tego forum w wieku gimnazjalnym "

Masz coś do gimnazjalistów?

Dobra, jutro ostatni dzień w gimnazjum

Co do testu to:
- 15 dipsów (pełen zakres ruchu), miałem jeszcze zapas, ale nie chciałem robić do upadku,
- 40 pompek i tutaj też nie walczyłem o kolejne powtórzenia za wszelką cenę,
- podciąganie na drążku słabiutko, bo tylko 10 powt..

Trzeba jeszcze wziąć pod uwagę moją masę... a raczej jej brak
Na pewno łatwiej jest mi machać większą ilość powt., niż komuś, kto przy moim wzroście waży dużo więcej ode mnie (moja waga 65-68 kg przy ok. 180 wzrostu).

Całkiem spoko wyniki

U mnie też podciąganie kuleje najbardziej, ale akurat zawsze tak było, ten typ tak ma

Może jakiś dziennik jak ruszyłeś ?

Z dziennikiem się jeszcze wstrzymam, bo w lipcu prawdopodobnie nie będę mieć takiego dostępu do neta, który mi pozwoli na regularne wpisy do dziennika i nie ma sensu żeby dziennik przestał istnieć po tygodniu - 2 tyg. prowadzenia. Jednak jeżeli uda mi się uporać ze wszystkimi sprawami, to jakiś dziennik się stworzy

Wazz, ile Ty osób zwerbowałeś do Lafay Bandy, aż Ci dam SOG-a

uwaga nakuhwiam dziennik!



Cokta

merci, odbijam jeśli wejdzie - no małe stadko już jest

Edit: nie wszedł

Zmieniony przez - wazzup1988 w dniu 2011-06-21 21:03:40

Bo ja Ci dałem duchowego, materialisto Ty

MASA !!!!

A to ciekawe, bo fizyczny wszedł
No nic, duchowym odbijam

A Ty w ogóle to czego żeś się z dziennikiem wyprowadził od domatorów, a ? Szerszej publiki się zachciało ?

I miał być Lafay a tu widzę znowu MC