Nowy dział, nowy moderator :)

Witam w dziale poświęconym temu kontrowersyjnemu systemowi ćwiczeń. Pragnę powitać w gronie moderatorów nowego członka - bst!
Proszę moderatorów o przeniesienie wszystkich artykułów dot. HIT'a do tego działu. Bst - jako nowy moderator wygłoś jakąś ciekawą mowę

Mateusz Pazdan
Administrator

Wiecej działów, więcej czytania ?

bst -przemowa ...........

Aptekarz
Moderator Dz.Doping

Bardzo mila niespodzianka dla mnie i szczerze czuje sie zaszcycony uznaniem i zaufaniem.
Dziekuje.

I mam tez nadzieje, ze moja wiedza bedzie wystarczajaca, aby prowadzic ten dzial, zreszta mam nadzieje takze przy Waszej pomocy :)

Ciesze sie tez, ze w koncu bede mogl bezkarnie proponowac jedna lub dwie serie i podstawowe cwiczenia bez ryzyka licznu ;)

Zapraszam wiec wszystkich do strefy Heavy Duty

bst

Witam i zycze mocnych nerwow nowemu moderatorowi :)

Fire
Moderator: Fitness i wszechswiata

Gratulacje BST! Moze na poczatek zmien podtytul dzialu na "Rzadko ale intensywnie". Mysle,ze tak brzmi lepiej i nie ma bledu interpunkcyjnego.
Pozdrawiam.
Maciek.
Zapraszam do 3miasta!!!

Witam w nowym dziale.
bst!Miłego moderowania.
maciek!Widzę,że nie tylko mnie się rzucił na oczy podtytuł tego działu))

Witam nowego moderatora :)

Tomek

Nareszcie HIT doczekał się osobnego działu na forum.
Gratuluję bst!!!
Nie jestem czystym hitowcem ale wiele zasad które proponuje HIT stosuję w swoim treningu.Polecam lekturę działu wszystkim nadgorliwym początkującym.
Powodzenia.

kingeri

To nalezy gratulowac i dziekowac Mateo i innym, ktorzy przyczynili sie do powstania dzialu.

bst
Moderator dzialu HIT
Zapraszam do dyskusji.

no, no nie badz taki skromny bst to ty byles 1wszym propagatorem HIT'u o ile mnie pamiec nie myli

lukas3339
"Wroga trzeba zabić z dużej odległości, bez ostrzeżenia, strzałem w plecy. O honor nalezy dbać wśród przyjaciół" Zasłyszane.