SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

nowy spam już rozpoczęty - drążek w drzwiach już jest pogięty;)!

temat działu:

Trening w domu

słowa kluczowe: , , , , , ,

Ilość wyświetleń tematu: 203764

Ankieta

Nowy temat Temat Zamknięty
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 17 Napisanych postów 6881 Wiek 36 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 43831
O, patrz jaka kobiecość:
http://imageshack.us/f/20/pict2283118711032.jpg/


Edit:
http://img283.imagevenue.com/img.php?image=41767_heidi65_1202203690_5400408_122_551lo.jpg


Zmieniony przez - wazzup1988 w dniu 2011-12-10 16:30:17

W zdrowym ciele zdrowy duch

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 12 Napisanych postów 1895 Wiek 32 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 17619
wazz jakby cie taka wziela w obroty to byś tylko piszczał


Zmieniony przez - GrubyAnton w dniu 2011-12-10 17:08:27

...................................................................

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 17 Napisanych postów 6881 Wiek 36 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 43831
Albo sperdalał w strachu o życie

Zmieniony przez - wazzup1988 w dniu 2011-12-10 17:11:02

W zdrowym ciele zdrowy duch

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Znawca
Szacuny 32 Napisanych postów 9627 Wiek 30 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 44430




Farciarz yebany, ale ja bym dociążył całym ciałem, bo widać że jej lekko szło
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 17 Napisanych postów 6881 Wiek 36 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 43831
Ciekawe czy ją w pupkę nie uwierało
Swoją droga, czy on nie powinien mieć rąk nieco wyżej ?

W zdrowym ciele zdrowy duch

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Znawca
Szacuny 32 Napisanych postów 9627 Wiek 30 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 44430
Właśnie dobrze, nie blokował barków.

Najlepsze jak skończyła, a ten "Oh man"
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 17 Napisanych postów 6881 Wiek 36 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 43831
A kręgiel nie był jakoś przeciążany przy tym ? Jak czytałem o pompkach z obciążeniem to było chyba właśnie żeby kłaść je na barki/łopatki, a on nadgarstki ma niżej trochę.

A z tym "oh man" to wolę nie wiedzieć czemu tak rzekł

Zmieniony przez - wazzup1988 w dniu 2011-12-10 17:30:56

W zdrowym ciele zdrowy duch

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Znawca
Szacuny 32 Napisanych postów 9627 Wiek 30 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 44430
Zwróć uwagę przy schodzeniu na krocze - coś się wyrywa
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 17 Napisanych postów 6881 Wiek 36 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 43831
Pewno alien

Edit:
Idę kettlić, pooozdro!

Zmieniony przez - wazzup1988 w dniu 2011-12-10 17:39:53

W zdrowym ciele zdrowy duch

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Znawca
Szacuny 50 Napisanych postów 12867 Wiek 31 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 90343
Ozdro

Trening bez nóg, to jak seks bez orgazmu.

Nowy temat Temat Zamknięty
Poprzedni temat

Plan treningowy do oceny.

Następny temat

Po pierwsze, zwiększ masę!

WHEY premium