DT/shrimp2 / redukcja/ podsumowanie 6m s.81, rok s.189

yosis, plan oczyszczania organizmu z ewentualnych robali. Potem będzie plan na nerki, a na koniec oczyszczanie wątroby. Będę czysta jak lelija

filonka

agak, coś jednak czuję, że chyba czeka mnie znów te 1400. Mam wrażenie, że jakoś za dużo jem. Zobaczymy po niedzielnych pomiarach.
Gości mam w weekend i muszę coś przygotować. Nie lubię, bo trzeba będzie próbować robiąc. Mam wtedy wrażenie, że tyję od samego próbowania, a nawet od patrzenia na te smakołyki
Ale dumna jestem i z siebie i z pana K., naszej lokalnej sławy cukierniczej. Byłam wczoraj u niego w cukierni zrobić jakieś foty i mały wywiad do artykułu i nie dałam się namówić ani na lody, ani na piernik, ani na tort. A z pana K. jestem dumna, bo jak mu powiedziałam, że się odchudzam i mam pierwsze efekty, których nie chcę zmarnować to mi pogratulował i grzecznie odpuścił

Zmieniony przez - shrimp2 w dniu 2011-05-20 14:07:26

Menu na dzisiaj





Wczoraj rower, ale tylko tyle żeby załatwić jedną sprawę na mieście :(
Od dzisiaj do niedzieli mam gości, więc znów bez treningów. I jeszcze ta rehabilitacja mi tyle czasu zżera :/ Ech życie

Zmieniony przez - shrimp2 w dniu 2011-05-20 14:13:08

Łojeeej mnie też czeka oczyszczanie jak wróce... hmmm chyba zaczne sie bać, jak mnie Obli weźmie w obroty :D

Rekord Guinessa pobity, goście do domu wyprawieni, mogę wrócić do liczenia i ważenia produktów
Tydzień prawie bez ćwiczeń, prócz poniedziałku i jakiegoś drobnego rowerowania, więc myślałam, że będzie marnie, ale jest miła niespodzianka





Efektów rehabilitacji na razie nie widzę, ale może po wszystkich zabiegach będzie coś lepiej. Został jeszcze tydzień. Z czasem krucho, mam nadzieję, że uda mi się mimo tego choć z dwa razy w nadchodzącym tygodniu wyskoczyć na siłownię.

chyba zaczne sie bać, jak mnie Obli weźmie w obroty
Nic nie boli Bałam się, że piołunówka będzie nie do przełknięcia, a jest najzupełniej znośna

Zmieniony przez - shrimp2 w dniu 2011-05-22 19:23:33

jest miła niespodzianka
I super, że spada

Leeeeci

Gratuluję spadków;)
A, i za wklejenie przepisu na ziółka, co diablo skutecznie działają, poniedziałkowy sog
I dla autorki ofkors też senkju:)
Pozdrawiam i życzę dalszego dobrego obrotu sytuacji

Zmieniony przez - vari3 w dniu 2011-05-23 09:00:56

To chyba jakieś wajchnięcie, dzisiaj znów jest więcej
Schowałam wagę, żeby nie oszaleć

Dzisiejsza micha

gratuluję spadków! się rozkręciłaś to i jak mniej ruchu leci

yosis, dzięki, obaczym jak będzie w tym tygodniu

Dzisiaj





Nie wyrabiam się czasowo :(

Na jutro





I chyba znalazłam ewentualną masażystkę dla mojego barku. Także jak już mam alternatywę, to teraz rehabilitacja powinna się przestraszyć konkurencji i zadziałać. Tak sobie tłumaczę

Schowałam wagę, żeby nie oszaleć
I dobrze, ja przestałam się ważyć, wchodzę tylko raz na tydzień przy pomiarach, ale i tak kompletnie się wagą nie przejmuję.