"Lepiej umrzeć na stojąco,niż żyć na kolanach"
...
Napisał(a)
...
Napisał(a)
Poza Niemcami nie znam kraju z restrykcyjniejszymi przepisami niż Polska,także nie wiem o jakich krajach pisał.
"Lepiej umrzeć na stojąco,niż żyć na kolanach"
...
Napisał(a)
Przeczytałem już tutaj opinie na temat długości i częstotliwości stosowania T-100,2-3 cykle w roku po 4-6 tygodni,.........,szkoda że producent nie zamieszcza takich informacji przy produkcie,na szczęście mamy SFD :). Przy 3 cyklach w roku wychodzi 6 opakowań,1,5 na jeden 6 tygodniowy cykl. Spróbuje,w marcu stuknęła 40 :),zobaczymy czy działa ;).
...
Napisał(a)
Można zrobić cykl na samy DAA(będzie taniej, a efekt pewnie podobny), lub dobrać specyfiki jak w tym wątku(uwaga dłuuugi)
https://www.sfd.pl/Hardkorowy__NIE_HORMONALNY__zestaw_suplementów!-t638787.html
Są też zestawy z DAA. Czy dla celów masowych należy obniżać estro, kontrowersje pewne są:)
https://www.sfd.pl/Hardkorowy__NIE_HORMONALNY__zestaw_suplementów!-t638787.html
Są też zestawy z DAA. Czy dla celów masowych należy obniżać estro, kontrowersje pewne są:)
...
Napisał(a)
Wrócę na chwilę do kreatyny, bo temat wyskoczył przy okazji zestawiania jej z testo-boosterami...
Panowie, glikogen też może być kumulowany tylko do pewnego poziomu. Czy to jednak oznacza, że mamy np. - po 10 tygodniach szamania węglowodanów - odstawić je na miesiąc...?
Stosowanie kreatyny non stop utrzymuje wciąż jej wysoki poziom w tkance mięśniowej, tak jak ciągłe spożycie węglowodanów utrzymuje wysoki poziom glikogenu.
Jak pisałem - dawka podtrzymująca kreatyny zależy od intensywności treningów i nie da się jej obligatoryjnie ustalić na 3-5 g. Najwięcej kreatyny tracimy podczas treningów. Jeżeli te są bardzo intensywne (np. intesnsyfikowane dodatkowo stackami przedtreningowymi), to w dni treningowe możemy potrzebować nawet 10 g kreatyny. W dni beztreningowe - wystarczy oczywiście 3-5 g.
Panowie, glikogen też może być kumulowany tylko do pewnego poziomu. Czy to jednak oznacza, że mamy np. - po 10 tygodniach szamania węglowodanów - odstawić je na miesiąc...?
Stosowanie kreatyny non stop utrzymuje wciąż jej wysoki poziom w tkance mięśniowej, tak jak ciągłe spożycie węglowodanów utrzymuje wysoki poziom glikogenu.
Jak pisałem - dawka podtrzymująca kreatyny zależy od intensywności treningów i nie da się jej obligatoryjnie ustalić na 3-5 g. Najwięcej kreatyny tracimy podczas treningów. Jeżeli te są bardzo intensywne (np. intesnsyfikowane dodatkowo stackami przedtreningowymi), to w dni treningowe możemy potrzebować nawet 10 g kreatyny. W dni beztreningowe - wystarczy oczywiście 3-5 g.
S. Ambroziak
...
Napisał(a)
Adramel, dokładnie mechanizmy działania kreatyny przedstawiam w tym artykule:
https://www.sfd.pl/TAJEMNICE_KREATYNY__S._AMBROZIAK-t327378.html
https://www.sfd.pl/TAJEMNICE_KREATYNY__S._AMBROZIAK-t327378.html
S. Ambroziak
...
Napisał(a)
czy osoba z AIDS moze stosowac t-1000?
ps. nazwa wziela sie od terminatora grane przez r.patrica w t2:)?
ps. nazwa wziela sie od terminatora grane przez r.patrica w t2:)?
Poprzedni temat
Aeroby rano na czczo- co przed co po?
- 1
- 2
- ...
- 3
- 4
- 5
- 6
- 7
- 8
- 9
- 10
- 11
- 12
- 13
- 14
- 15
- 16
- 17
- 18
- 19
- 20
- 21
- 22
- 23
- 24
- 25
- 26
- 27
- 28
- 29
- 30
- 31
- 32
- 33
- 34
- 35
- 36
- 37
- 38
- 39
- 40
- 41
- 42
- 43
- 44
- 45
- 46
- 47
- 48
- 49
- 50
- 51
- 52
- 53
- 54
- 55
- 56
- 57
- 58
- 59
- 60
- 61
- 62
- 63
- 64
- 65
- 66
- 67
- 68
- 69
- 70
- 71
- 72
- 73
- 74
- 75
- 76
- 77
- 78
- 79
- 80
- 81
- 82
- 83
- 84
- 85
- 86
- 87
- 88
- ...
- 89
Następny temat
NO preLoad - NIESAMOWITY BOOSTER NO!
Polecane artykuły