WIELKA JESIENNA WYPRZEDAŻ! DRUGA SZTUKA 50% TANIEJ! SPRAWDŹ
SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne Forum

volvo93/pods.80/Sztangą Wyciskanie Drogi(e) Panie (s.82)

temat działu:

Trening dla początkujących

słowa kluczowe: , , , , ,

Ilość wyświetleń tematu: 79436

Nowy temat Temat zamknięty
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 5 Napisanych postów 725 Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 4970
Volvo, co do spalaczy to ja Ci proponuję zacząć od Scorch'a jednego capsa. Zobaczysz jaka będzie reakcja. Potem stopniowo zwiększaj dawkę i dorzuć do niego DymaBurna w dowolnej kombinacji (2xScorch rano i 2xDyma przed trenem, albo na odwrót i misz-masz. Najlepiej zmieniaj często dawkowanie, aby organizm się nie przyzwyczaił.). Jak skończysz ten duecik to zarzuć RippedFreak solo na koniec, ale z niewielkim odstępem od duetu. To taka moja mała sugestia bo już trochę spalaczy zjadłem. Oczywiście liczę na komenty odnośnie klepania spalaczy :).

P.S.
volvo to jest próbny FCE? Bo ja zdawałem go rok temu, ale w maju.
Z tego co pisałeś to miałeś atakować CAE.
BTW
POWODZENIA!

I am addicted to this game.

...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 16 Napisanych postów 5392 Wiek 34 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 106161
Ja bym nie mieszal dawkoaania tlyko hechal, bo jednak musi miec organizm pewien okres czasu aby zaadaptowac i zaregagowac dobrze na skaldniki w danym spalaczu

p****** wszystko co mówią na Twój temat...
Kulturystka jest całym Twoim życiem,Twoją pasją, której poświęcasz 24h na dobę.
Dzięki Tobie ten sport żyje i bądź z tego dumny...
Prędzej czy później osiągniesz swój cel tylko konsekwentnie do niego dąż

...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 17 Napisanych postów 2920 Wiek 33 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 25539
Wróciłem z FCE, nie było łatwo ale poszło

CAE zdam jak będę w UK.

Spalacze idą tak bez pierdół:
2x2 Dymaburn potem
2x3 Scorch potem
1x2 Ripped freak

BCAA:
przed siłowym 10g i przed aero 10g a po 6 tyg. po aero 10g.

o3:
3 rano 3 wieczór
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 23 Napisanych postów 3528 Wiek 37 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 52768
no to gratulacje za FCE Jak procentowo?
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 17 Napisanych postów 2920 Wiek 33 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 25539
wiem, że zdałem, ale na ile to okaże się 20.04
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny 395 Napisanych postów 72270 Wiek 45 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 304533
Spalacze idą tak bez pierdół:
2x2 Dymaburn potem
2x3 Scorch potem
1x2 Ripped freak


To ja czekam na opinię
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 17 Napisanych postów 2920 Wiek 33 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 25539
lepiej trening sprawdź



...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny 395 Napisanych postów 72270 Wiek 45 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 304533
Wieczorem
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 17 Napisanych postów 2920 Wiek 33 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 25539
Dzięki wielkie


wypije kawe, zjem coś i powoli zbieram się na koncert Peji
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny 125 Napisanych postów 23463 Wiek 39 lat Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 95236
Tylko faketa nie pokazuj bo Cie spisgają
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
Nowy temat Temat zamknięty
Poprzedni temat

Pytanie o trening łydek

Następny temat

Trening na mase + intensywne aeroby problem

electro
Polecane artykuły