Krata na lato - według - RafalRRRR - Forum SFD

...

Ekspert

Szacuny 11203 Napisanych postów 52089 Wiek 32 lat Na forum 26 lat Przeczytanych tematów 57816

Właśnie dla mnie te ciężary są za małe na paski. Korcą mnie, nie powiem, ale jeszcze nie dam. Tak samo chwyt naprzemienny - nie chciałbym go nadużywać

...

Misiek_masownik

Specjalista

Szacuny 54 Napisanych postów 5059 Wiek 35 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 134689

Dokładnie tak. Spokojnie nie napinaj się na ciężar. On jest ważny, ale skoro nie dajesz rady to po co się męczyć i wymyślać jakieś paski. Przyjdzie na nie czas. Ja też jestem leszczu na paski, może za dwa lata po nie sięgnę jak będzie się już sztanga uginać

...

KolarzMTB

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 41 Wiek 47 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 1478

Napisz jak ci sie sprawuje ten pulsometr w stutuacjach:
- biegasz idziesz wzdłuż lini energetycznej?
- zakladasz pasek na klate a na to sztucznąkoszulkę?

moj dziennik redukcyjno-treningowo-masowo-...: http://www.sfd.pl/kolarzMTB_dziennik_redukcyjno_treningowo_masowo_...-t936736.html

jaki jestem?(bo nie zmiesciło sie w cha-ce opisu w profilu)=> Uparty typ, dążący po trupach do celu jak mnie cos wyprowadzi z równowagi, ambitny, ze skłonnością do przesady, introwertyk/ekstrawertyk zależy pewnie od biorytmu w aktualnym dniu, lubi chodzić swoimi drogami i nikogo się nie słucha... niestety mało ostatnio pije więc bywa drażliwy, pragmatyk a zarazem i świr...

...

Ejdem

Początkujący

Szacuny 2 Napisanych postów 1106 Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 14069

Hmm....i tak i nie. U mnie chwyt puszcza nawet przy śmiesznych sztangielkach 30kg...więc nie ma szans na dobre wiosło czy MC. Zanim bym chwyt wytrenował ... Szkoda czasu na to, sam przyjdzie nawet podczas używania pasków. No i zamiast walczyć z uchwytem wolę walczyć z partią, którą trenuje.

...

Anonim

Ekspert

Szacuny 11203 Napisanych postów 52089 Wiek 32 lat Na forum 26 lat Przeczytanych tematów 57816

KolarzMTB
Napisz jak ci sie sprawuje ten pulsometr w stutuacjach:
- biegasz idziesz wzdłuż lini energetycznej?
- zakladasz pasek na klate a na to sztucznąkoszulkę?

Ad. 1. Sprawdzę dzisiaj
Ad. 2. Dokładnie tak robię.

Ejdem
Hmm....i tak i nie. U mnie chwyt puszcza nawet przy śmiesznych sztangielkach 30kg...więc nie ma szans na dobre wiosło czy MC. Zanim bym chwyt wytrenował ... Szkoda czasu na to, sam przyjdzie nawet podczas używania pasków. No i zamiast walczyć z uchwytem wolę walczyć z partią, którą trenuje.

A ile najwięcej trzymałeś w MC/szrugsach bez pasków?

...

KolarzMTB

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 41 Wiek 47 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 1478

U mnie pulsometr łąpie zakłucenia w w/w przypadkach, bo zbiera pole el-mag z powietrza lub ladunki gromadzace się na koszulce go zakłucają. Mam timexa bodylink iroman za prawie 400zl i nie polecam ze wzgledu na wadliwe dzialanie.

Napisz jak sie twoj sprawuje, moj nawet w domu lapie zaklócenia prawdopodobnie od wi-fi.

...

Anonim

Ekspert

Szacuny 11203 Napisanych postów 52089 Wiek 32 lat Na forum 26 lat Przeczytanych tematów 57816

Jedna jeszcze uwaga, pulsometr kupiłem tylko po to, aby jak czuję że mam zbyt lekko podczas aerobów, sprawdzić puls i podgonić, aby tętno wyszło takie jak trener kazał :). Sprawdzać zamierzam tak raz na 10 min, No i jeszcze po to, aby się przekonać jak wychodzi podczas np interwałów, które pierwszy raz będę robił dzisiaj.

...

Anonim

Ekspert

Szacuny 11203 Napisanych postów 52089 Wiek 32 lat Na forum 26 lat Przeczytanych tematów 57816

Parę zdjęć. Mistrzostwa Śląska w Kulturystyce Żory 14.04.2013
Nie wiem czemu nie wszystkie fotki weszły.

LINK

...

Ejdem

Początkujący

Szacuny 2 Napisanych postów 1106 Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 14069

RafalRRRR

A ile najwięcej trzymałeś w MC/szrugsach bez pasków?

Nie pamiętam. Od pewnego czasu robię z paskami i nie myślę o tym. Jednak 70-80kg to po około 8 powtórzeniu robi się problem i odkładanie ciężaru by znów złapać. Na drążku też zbyt długo nie powiszę. Paski to dla mnie jedyna droga. Paski są bardzo fajne podczas ściągania drążka wyciągu górnego np. do karku. Można się świetnie wczuć w pracę najszerszych.

...