S.A.W. Zdecydowanie wystarczy, nawet Nitrobolon Energizer
...
Napisał(a)
jabolcokk
A.Jabłoński
Ekspert
Szacuny
132
Napisanych postów
23197
Wiek
39 lat
Na forum
20 lat
Przeczytanych tematów
224261
...
Napisał(a)
Przesta
Początkujący
Szacuny
17
Napisanych postów
1718
Wiek
30 lat
Na forum
14 lat
Przeczytanych tematów
15969
J.w zjazd po 1,3d jest niesamowity , gigant jak już przynajmniej masz tutaj dziennik to nawet jak używasz suplementów innej marki to lepiej by było jakbyś o nich nie wspominał , bo stawia to TREC'a w gorszym świetle.A wcale tak nie jest.
Nic wielkiego w życiu nie przyjdzie bez poświęcenia.
...
Napisał(a)
gigantmasx
Znawca
Szacuny
37
Napisanych postów
9424
Na forum
13 lat
Przeczytanych tematów
52877
"Trening,dieta,suplementacja,farmakologia-mój żywioł 
"
...
Napisał(a)
poczes
Znawca
Szacuny
42
Napisanych postów
1402
Wiek
36 lat
Na forum
17 lat
Przeczytanych tematów
18065
No i elegancko powinno byc. Czekam na relacje bo sam taki zestaw planuje. Dopiero gdzies od stycznia bo musze zrobic od przedtreningowek i krety przerwe.
Nie poddam sie:
http://www.sfd.pl/poczes_/_Walka_o_progres-t826314.html
...
Napisał(a)
Znawca
Szacuny
37
Napisanych postów
9424
Na forum
13 lat
Przeczytanych tematów
52877
Dziś zrobiłem trening nóg no i poszła pierwsza porcja S.A.W-u a po treningu Cm3, odczucia na treningu:
-pobudzenie,agresja 5p.
-siła 5p
-pompa 5p
-waskularyzacja 4p
Trening był bardzo intensywny po jego zakończeniu ledwo się poruszalem ale czułem ze dałem z siebie wszystko .
Co do nóg po zakończeniu treningu były mega spompowane
Potem wrzucę aktualny plan treningowy na ten miesiąc
Zmieniony przez - gigantmasx w dniu 2011-10-07 19:34:40
Zmieniony przez - gigantmasx w dniu 2011-10-07 19:37:12
-pobudzenie,agresja 5p.
-siła 5p
-pompa 5p
-waskularyzacja 4p
Trening był bardzo intensywny po jego zakończeniu ledwo się poruszalem ale czułem ze dałem z siebie wszystko .
Co do nóg po zakończeniu treningu były mega spompowane
Potem wrzucę aktualny plan treningowy na ten miesiąc
Zmieniony przez - gigantmasx w dniu 2011-10-07 19:34:40
Zmieniony przez - gigantmasx w dniu 2011-10-07 19:37:12
"Trening,dieta,suplementacja,farmakologia-mój żywioł "
...
Napisał(a)
Znawca
Szacuny
37
Napisanych postów
9424
Na forum
13 lat
Przeczytanych tematów
52877
Poniedziałek: klatka+ biceps
Wtorek: najszerszy+ czworoboczny+ międzyłopatkowe
Środa: wolne
Czwartek: barki+ triceps+brzuch
Piątek: nogi + pośladki
Zmieniony przez - gigantmasx w dniu 2011-10-08 12:05:12
Wtorek: najszerszy+ czworoboczny+ międzyłopatkowe
Środa: wolne
Czwartek: barki+ triceps+brzuch
Piątek: nogi + pośladki
Zmieniony przez - gigantmasx w dniu 2011-10-08 12:05:12
"Trening,dieta,suplementacja,farmakologia-mój żywioł "
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
2
Napisanych postów
702
Na forum
13 lat
Przeczytanych tematów
11266
Wystarczy napisać
Wtorek-Plecy
Wtorek-Plecy
...
Napisał(a)
Znawca
Szacuny
37
Napisanych postów
9424
Na forum
13 lat
Przeczytanych tematów
52877
Cześć dziś według planu zrobiłem plecy solidne obciążenia stosowałem np.szrugsy zacząłem pierwsza serie z obciążeniem 18 kg kończąc na 26kg ,na treningu popudzenie i pompa jak zawsze także jak narazie to S.A.W się sprawdza .Jutro wrzucę jakieś fotki z jutrzejszego treningu bo dziś jestem padniety
.Jutro wrzucę jakieś fotki z jutrzejszego treningu bo dziś jestem padniety "Trening,dieta,suplementacja,farmakologia-mój żywioł "
...
Napisał(a)
Znawca
Szacuny
37
Napisanych postów
9424
Na forum
13 lat
Przeczytanych tematów
52877
1 ale jest , kaptury po dzisiejszym treningu ale już w domu
, wrzuce więcej jak porobie aparatem a nie telefonem.
Zmieniony przez - gigantmasx w dniu 2011-10-12 21:27:08
"Trening,dieta,suplementacja,farmakologia-mój żywioł "
...
Napisał(a)
Znawca
Szacuny
37
Napisanych postów
9424
Na forum
13 lat
Przeczytanych tematów
52877
Wrzucam 2 fotki z dzisiejszego treningu jedna zamazana bo ręce mi się trzęsły a robiłem telefonem
"Trening,dieta,suplementacja,farmakologia-mój żywioł "
Poprzedni temat
Kolor Forum
-
- 1
- 2
- ...
- 3
- 4
- 5
- 6
- 7
- 8
- 9
- 10
- 11
- 12
- 13
- 14
- 15
- 16
- 17
- 18
- 19
- 20
- 21
- 22
- 23
- 24
- 25
- 26
- 27
- 28
- 29
- 30
- 31
- 32
- 33
- 34
- 35
- 36
- 37
- 38
- 39
- 40
- 41
- 42
- 43
- 44
- 45
- 46
- 47
- 48
- 49
- 50
- 51
- 52
- 53
- 54
- 55
- 56
- 57
- 58
- ...
- 59
-
Następny temat
Co z Nitro LE 1,1 i 550g
