"Trening,dieta,suplementacja,farmakologia-mój żywioł "
...
Napisał(a)
cofnij sie parę stron w tył i będzie moja wpiska,jeśli chodzi o aktualna to dopiero wpisze bo narazie arros mi dział zasmieca swoimi bzdurnymi wypowiedziami .
...
Napisał(a)
Dokładnie j.w
"Trening,dieta,suplementacja,farmakologia-mój żywioł "
...
Napisał(a)
:D
Majkel, dzieki, rzeczywiscie przesadzilem. Ponioslo mnie i ten "dziennik" jest zupelnie nieczytelny!
Majkel, dzieki, rzeczywiscie przesadzilem. Ponioslo mnie i ten "dziennik" jest zupelnie nieczytelny!
...
Napisał(a)
już sobie wyobrażam jak po zrobieniu redukcji będziecie nalegac żebym masę robił .
"Trening,dieta,suplementacja,farmakologia-mój żywioł "
...
Napisał(a)
Co Ty myślisz, że komuś łaske robisz? Dziennik pozwolony Ci założyć na komercyjnym forum więc powinieneś srać pod siebie, żeby tylko dawać dobre i częste wypiski. A tymczasem Ty zamiast wypisek każesz przyjeżdzać do Ciebie na siłke. Przeszedłeś samego siebie w bycia idiotą.
Panowie z Trec Teamu, przecież ten temat to jedna wielka kpina. Autor nie spełnia podstawowych warunków prowadzenia dziennika treningowego.
Proponuje zamknąć ten temat i jak najszybciej zapomnieć o kimś takim jak gigant.
Zmieniony przez - erniiii w dniu 2011-12-07 07:57:40
Panowie z Trec Teamu, przecież ten temat to jedna wielka kpina. Autor nie spełnia podstawowych warunków prowadzenia dziennika treningowego.
Proponuje zamknąć ten temat i jak najszybciej zapomnieć o kimś takim jak gigant.
Zmieniony przez - erniiii w dniu 2011-12-07 07:57:40
Deca ryje kubeł, że aż miło
tak tak kochanie, to na otyłość.
...
Napisał(a)
Gigant skoro robisz w większości masę tłuszczową a nie mięśniową, to niestety po redukcji znów będziesz suchar i zaś będziesz musiał masować, ale zrób to tym razem z głową, zbilansowana dieta itd. i żeby szła w większości masa mięśniowa, a nie tak jak teraz. Pozdrawiam
...
Napisał(a)
Dokładnie.. im więcej tkanki tłuszczowej tym ciężej budować mięśnie a łatwiej łapać tłuszcz.
...
Napisał(a)
Erinii niemoge wrzucić wpisem skoro ciągle robisz spam ,a swoje mądrości i rady zachowaj dla siebie geniuszu .
Co do mojej sylwetki to zauważyłem znaczną różnice kiedy przyciolem wegle w diecie i zacząłem częściej kręcić aeroby jak znów nienarobicie 18stron spamu to wrzucę je w najbliższym czasie.
Co do mojej sylwetki to zauważyłem znaczną różnice kiedy przyciolem wegle w diecie i zacząłem częściej kręcić aeroby jak znów nienarobicie 18stron spamu to wrzucę je w najbliższym czasie.
"Trening,dieta,suplementacja,farmakologia-mój żywioł "
Poprzedni temat
Kolor Forum
- 1
- 2
- ...
- 3
- 4
- 5
- 6
- 7
- 8
- 9
- 10
- 11
- 12
- 13
- 14
- 15
- 16
- 17
- 18
- 19
- 20
- 21
- 22
- 23
- 24
- 25
- 26
- 27
- 28
- 29
- 30
- 31
- 32
- 33
- 34
- 35
- 36
- 37
- 38
- 39
- 40
- 41
- 42
- 43
- 44
- 45
- 46
- 47
- 48
- 49
- 50
- 51
- 52
- 53
- 54
- 55
- 56
- 57
- 58
- ...
- 59
Następny temat
Co z Nitro LE 1,1 i 550g
Polecane artykuły