Gainer buduje! Bo masa jest najważniejsza!! SPAM +18 !!! %-)

ogólnie to poziom światowej kulturystyki (mr Olympia) DZISIAJ, nie zależy tak bardzo od predyspozycji genetycznych do rozlokowania zaczepów mięśniowych, co bardziej od wytrzymałości wątroby i innych organów wewnętrznych, taka prawda, choć oczywiście nie mowie że treningi czy idealna dieta nie ma znaczenia, wiadomo że ma kluczowe, ale nie oszukujmy sie, wiadomo że każdy zawodowiec coś wbija bo inaczej by się nie przebił

pa civpeczko ;*::**:*:

oni wbijaja korwa 2x wiecej niz B50

narka Jurek

i kvrwa nie odpowiedział mi na pytanie nt redukcji cham


no dokladnie, jak by któryś w wywiadzie zapytany czy wygra nastepne zawdy odpowiedział "Nie wiem czy dożyję" to by była całkowita szczerość

Zmieniony przez - carbon91 w dniu 2010-07-15 18:09:51

Carbo dobrze gada , polac mu gainera ... Zobaczcie na tego Roniego co teraz jest mister non stop jakie bydle , arnold jako pierwszy walil jakis koks ogladalem taki dokument o nim to mowil ze nawet nie wie czy mu 3 reka na plecach nie wyjdzie hahahaha , ja tam *******e koks !!

wszystko z głową...

ja nie mam nic do goscia ktory sie np zna na tym i robi to z umiarem
bo jak ktos ma 45 w łapie dobrej jakości mięcha i chce więcej to ciężko bez koksu, wiadomo da sie w długiej perspektywie, ale mało komu o to chodzi na takim poziomie

ale jak biorą sie za to typki co nawet diety nie potrafią ułożyć i ćwicza treningiem z MansHealtha to wiesz...

a biorą się bardzo często



KVRWA KUMPEL W CHVJA LECI
ostatnio w niedziele chyba czy kiedys, biegamy - mowi ej no stary nie biegalem jkuz kilka razy z toba to trza to wznowic, dzisiaj dzwonei mowi ze mu sie nie chce, znowu sam cos musze kombinowac, nuuuda

kazdy koksuje
biegaj sam albo szukaj takiej trasy gdzie laski biegaja i z nimi biegaj

Zmieniony przez - Rain_Man w dniu 2010-07-15 18:16:00

te treningi z MansHealtha to jakas poracha totalna raz widzialem to lezalem na plecach

no wlasnie u mnie laski raczej nie biegają, rzadko widze
znaczy: dziewczyny tak - laski raczej nie


Rain ja na przyklad jeszcze nie koksuje bo nie mam po co
i za co

Narka Juri, nie ma za co, uśmiałem się jak próbowałeś go uświadomić a ten dalej swoje ale merytorycznie rozdvpcyłeś go jak Pudzian Najmana, konkretnie, mało słów, dużo treści

ja nigdy nie będę sobie ładował nic w dvpe