Gainer buduje! Bo masa jest najważniejsza!! SPAM +18 !!! %-)

Nowy temat Wyślij odpowiedź

...

Herek92

Początkujący

Jest liderem w tym dziale Szacuny 5 Napisanych postów 7179 Wiek 31 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 28139

Rain no fajną

to załatw

ja tam od roku progresu nie zanotowalem, no może 7 kg wagi na +

Zmieniony przez - Herek92 w dniu 2010-08-02 21:51:01

Mój dziennik:
http://www.sfd.pl/Herek._Ćwicz_to_co_chcesz,_nawet_gdy_kumple_nie_ćwiczą..._-t591450-s29.html
Kiedy chwytam za sztangę czuję chorą podnietę, niczym p******ony masochista w fabryce żyletek!!!
--==GAINER TEAM==--

...

Rain_Man

Początkujący

Szacuny 5 Napisanych postów 5082 Wiek 35 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 18700

Siła akurat mi idzie robie plan TS

Spokojnie, w sumie mozesz mnie nie lubic, tak jak ja nie lubie ludzi, ktorzy mówią by mowic.

Pozdro&Poćwicz!
--==GAINER TEAM==--

...

P4BLLO

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 143 Wiek 31 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 1939

ja mam w planach zayebać redukcje jak dalej bedziesz tracil odezwij sie po pare kg

...

carbon91

Początkujący

Szacuny 5 Napisanych postów 7337 Wiek 32 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 45955

Herek byłbym w chvj zaszczycony jakby była taka nazwa

--== GAINER TEAM ==--

...

Rain_Man

Początkujący

Szacuny 5 Napisanych postów 5082 Wiek 35 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 18700

z checią przyjme 5 kg, to juz bedzie idealnie

Spokojnie, w sumie mozesz mnie nie lubic, tak jak ja nie lubie ludzi, ktorzy mówią by mowic.

Pozdro&Poćwicz!
--==GAINER TEAM==--

...

Herek92

Początkujący

Jest liderem w tym dziale Szacuny 5 Napisanych postów 7179 Wiek 31 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 28139

nie no na swoją ksywę w tytule spamu trzeba sobie zasłużyć

słuchałem tracku WBU i to mnie roz***ało

nie to żebym sie śmiał z tego, ale za***iście jest ujęta w tym prawda

...

carbon91

Początkujący

Szacuny 5 Napisanych postów 7337 Wiek 32 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 45955

no u mnie z siłą nie jest też źle, powoli i do przodu idzie, to najważniejsze, na redukcji nie jest tak lekko siłę budować a mi się to udaje całkiem nieźle więc myślę że jest ok, będę się martwił jak na masie nie bedzie szło, ale tak właściwie to WL mam w dvpie więc się nie przejmuje

Rain to trza było mówić, ja 17 wyyebałem, tak to bym zostawił i rozdał

--== GAINER TEAM ==--

...