CITRO i PIRO

odswiezam pytanie

Hail til I reach Hell, I ain't scared
Mama checkin in my bedroom; I ain't there

1.Bierz citro i piro po ok. 5 gram razem z mono przez 6 tygodni.
2.Piro 40 min przed snem, białko 20 min przed snem.
3.Lecytyna 5-10 gram, magnez proponuję ZMA
4.Przerwa ok 6-8 tygodni.

Doradca w dziale suplementacja

Tyle opinni, co wypowiedzi. Delta ma teraz pewnie niezły bajzel w głowie.
Delta, to przykład, że w kulturystyce trzeba samemu dużo eksperymentować.
Ja bym skłaniał się tu do opinni Danona, że lepiej brać wszystkie trzy kreatyny jednocześnie. Jeżeli którejś zostanie, to będzie na kolejną kurację. Najlepszy magnez to ZMA. Następny cykl rozpocznij nie wcześniej, jak po 6-ciu tyg, i wtedy, najlepiej dodaj rybozę.

S. Ambroziak

dzieki przelalem na wasze konta wynagrodzenie

Hail til I reach Hell, I ain't scared
Mama checkin in my bedroom; I ain't there

Danone 5 gram
w 3 dawkach
rano 5 gram citro
po treningu 5 gram mono
przed snem 5 gram pyro ?

"Zmartwienie rodzi się z czasu, który upływa, a nie wydaje owocu."

takie polaczenie jest bardzo dobre, rosnij duzy spokojnie!

Szukasz taniego sklepu z odżywkami, z szybką, miłą i profesjonalną obsługą? Zajrzyj do: ODZYWKI.PL by Lalka. Gorąco polecam! Mój nr. 1
Pomogłem, wejdż na http://www.pajacyk.pl i kliknij na pajacyka. Dzięki
Michał G. "GÓRAL" https://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=100334 my foto:)
.:: Członek mafia.suple.hardcor.pl ::. >>> Doradca w Suplementacji <<<

Czy pan Ambroziak moglby podac jakies linki z wynikami badan stosowania piro i citro (moga byc po angielsku), bo tak duzo mowimy o ich skutecznosci i przewadze nad mono a ja widzialem ostatnio wyniki porownania przyswajalnosci mono i citro i niestety citro wypadlo podobnie do mono (BTW test byl robiony bez treningu - chodzilo po prostu o sprawdzenie w jakich ukladach zostaje najwiecej kreatyny w organizmie - no i wyszlo ze najlepiej wchlanial sie mono z dextroza, a mono same i citro z dextroza kiepsko)

Dodam jeaszcze, ze wlasciwosci spalania tkanki tluszczowej przez pirogronian to mit, gdzies czytalem rowniez badania i nieefektywnosci pirogronianiu w spalaniu tkanki tluszczowej.

Drif ... nie tylko Ty ogolnie mam nieciekawe zdanie nt piro i citro ale zostawie je dla siebie
Tak czy inaczej ni ejestes pierwszy ktory zauwazyl te zaleznosci

Wiedza to podstawa
"Madry człowiek powinien wiedzieć, że zdrowie jest jego najcenniejszą własnością i powinien uczyć się, jak sam może leczyć swoje choroby".
HIPOKRATES
Doradca w dziale Alternatywna Droga.

Kanarek czemu dla siebie. Podziel sie z innymi. Jak widzisz w tym poscie wiele osob twierdzi, ze mialo ekstra efekty po citro i piro. Ja jeszcze nie bralem zadnej (nawet mono) wiec chetnie przeczytam RZETELNE wypowiedzi.