Ale żeby też efekt był porządny to fura musi być porządna 
Wierzyć to znaczy ufać, kiedy cudów brak.
Muscles not grow on trees!
...
Napisał(a)
rion10
Moderator
Ekspert
Szacuny
6514
Napisanych postów
62316
Na forum
20 lat
Przeczytanych tematów
777876
...
Napisał(a)
StrongSFD
Ekspert
Szacuny
1874
Napisanych postów
1950
Wiek
28 lat
Na forum
3 lata
Przeczytanych tematów
13303
Otóż to, robi się różne samochody nawet 25 letnie gdzie wartość nie przekracza 15k a goście dają po 1500-2500zł za usługę 
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny
1874
Napisanych postów
1950
Wiek
28 lat
Na forum
3 lata
Przeczytanych tematów
13303
Zupka krem z białych warzyw + dodatki
Bagietka przysmażona na patelni ze smażenia kuciaka.
Rukola na bagnetem + ketchup zero
Drugie śniadanie to taki szybki kaloryczny miks który robię jak nie mam czasu na przyrządzenie czegoś porządnego.
Bagietka przysmażona na patelni ze smażenia kuciaka.
Rukola na bagnetem + ketchup zero
Drugie śniadanie to taki szybki kaloryczny miks który robię jak nie mam czasu na przyrządzenie czegoś porządnego.
1
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny
1874
Napisanych postów
1950
Wiek
28 lat
Na forum
3 lata
Przeczytanych tematów
13303
Dzisiaj głowa się popsuła patrze w lustro i widzę jaki k***a mały jestem.
Karabiny zrobione jak należy, barki też chociaż tyle. Stepper zaliczony 25 minutek.
Dziaiaj 14 trening w tym miesiącu
class="link" target="_blank">
class="link" target="_blank">
Karabiny zrobione jak należy, barki też chociaż tyle. Stepper zaliczony 25 minutek.
Dziaiaj 14 trening w tym miesiącu
class="link" target="_blank">
class="link" target="_blank">
...
Napisał(a)
rion10
Moderator
Ekspert
Szacuny
6514
Napisanych postów
62316
Na forum
20 lat
Przeczytanych tematów
777876
Nie przesadzaj forma jest dobra, ale tak Ci muzyka ciupie podczas treningu?
Wierzyć to znaczy ufać, kiedy cudów brak.
Muscles not grow on trees!
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny
1874
Napisanych postów
1950
Wiek
28 lat
Na forum
3 lata
Przeczytanych tematów
13303
Tak tak ciupie i głośniej często a co? 
Są to długie kawałki remiksów i czasem ciupie coś długo non stop ale ja totalnie jestem wyłączony na treningu. Czasem nawet jej nie słyszę.
Zmieniony przez - StrongSFD w dniu 2021-04-22 19:18:41
Są to długie kawałki remiksów i czasem ciupie coś długo non stop ale ja totalnie jestem wyłączony na treningu. Czasem nawet jej nie słyszę.
Zmieniony przez - StrongSFD w dniu 2021-04-22 19:18:41
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny
1874
Napisanych postów
1950
Wiek
28 lat
Na forum
3 lata
Przeczytanych tematów
13303
Dzisiaj DT to szama leci jak należy!
1
...
Napisał(a)
rion10
Moderator
Ekspert
Szacuny
6514
Napisanych postów
62316
Na forum
20 lat
Przeczytanych tematów
777876
Miałem tak sporo czasu, że lubiłem muzykę na treningu, ale muzyka za bardzo mnie pobudza i ponosi mnie czasem na treningu, ale od jakichś 4-5 lat jak bym mógł to bym w zupełnej ciszy albo z cicho grającą muzyką trenował
Wierzyć to znaczy ufać, kiedy cudów brak.
Muscles not grow on trees!
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny
1874
Napisanych postów
1950
Wiek
28 lat
Na forum
3 lata
Przeczytanych tematów
13303
Dla mnie brak muzyki to zabójstwo i czas zatrzymuje się w miejscu, z racji że trening u mnie siłowy trwa 1.5h a czasem i więcej + do tego cardio 25/30 minut więc zanudziłbym się na śmierć.
...
Napisał(a)
Cayek
Ekspert
Szacuny
5123
Napisanych postów
13126
Wiek
28 lat
Na forum
10 lat
Przeczytanych tematów
771230
Ja to muszę z porządnym j**nieciem i najlepiej mixy z dorianem yatesem jak ryja drze on i jego partner
"Wszystko co teraz potrzebujesz to odrobina wyobraźni...Wasza wyobraźnia czy w to wierzycie czy nie, jest zwiastunem szczęścia jakie zagości w waszym życiu. Jeśli nie jesteś w stanie wyobrazić sobie tego jak może być, to nie oczekuj, że kiedykolwiek to ujrzysz spoglądając w lustro"
Dziennik treningowy:
http://www.sfd.pl/[BLOG]_Cayek__Road_to_Aesthetics_2015/16_-t1062933.html
Poprzedni temat
Projekt „wyciąć w pień” by Michał kulesza 2021
-
- 1
- 2
- ...
- 3
- 4
- 5
- 6
- 7
- 8
- 9
- 10
- 11
- 12
- 13
- 14
- 15
- 16
- 17
- 18
- 19
- 20
- 21
- 22
- 23
- 24
- 25
- 26
- 27
- 28
- 29
- 30
- 31
- 32
- 33
- 34
- 35
- 36
- 37
- 38
- 39
- 40
- 41
- 42
- 43
- 44
- 45
- 46
- 47
- 48
- 49
- 50
- 51
- 52
- 53
- 54
- 55
- 56
- 57
- 58
- 59
- 60
- 61
- 62
- 63
- 64
- 65
- 66
- 67
- 68
- 69
- 70
- 71
- 72
- 73
- 74
- 75
- 76
- 77
- 78
- 79
- 80
- 81
- 82
- 83
- 84
- 85
- 86
- 87
- 88
- 89
- 90
- 91
- 92
- 93
- 94
- 95
- 96
- 97
- 98
- 99
- 100
- 101
- 102
- 103
- 104
- 105
- 106
- 107
- 108
- 109
- 110
- 111
- 112
- 113
- 114
- 115
- 116
- 117
- 118
- 119
- 120
- 121
- 122
- 123
- 124
- 125
- 126
- 127
- 128
- ...
- 129
-
Następny temat
Start w zadowach, oraz moje proporcje.
