Lepiej być na minimalnym plusie i tyć 0.5kg na miesiąc niż zalewać się bezsensu fatem. Ja redukować nie lubię. Wole ostrożnie podchodzić co do nabierania zbędnych kilogramów.
...
Napisał(a)
Na spokojnie nie pali się
Lepiej być na minimalnym plusie i tyć 0.5kg na miesiąc niż zalewać się bezsensu fatem. Ja redukować nie lubię. Wole ostrożnie podchodzić co do nabierania zbędnych kilogramów.
Lepiej być na minimalnym plusie i tyć 0.5kg na miesiąc niż zalewać się bezsensu fatem. Ja redukować nie lubię. Wole ostrożnie podchodzić co do nabierania zbędnych kilogramów.
...
Napisał(a)
Oki, wszystko jasne :)
Coś w tym racji jest, u mnie w 20tyg +12kg, no ale właśnie w pasie mocno podało bo +9cm, teraz trzeba się męczyć na redukcji
Coś w tym racji jest, u mnie w 20tyg +12kg, no ale właśnie w pasie mocno podało bo +9cm, teraz trzeba się męczyć na redukcji
...
Napisał(a)
Oki, wszystko jasne :)
Coś w tym racji jest, u mnie w 20tyg +12kg, no ale właśnie w pasie mocno podało bo +9cm, teraz trzeba się męczyć na redukcji
Coś w tym racji jest, u mnie w 20tyg +12kg, no ale właśnie w pasie mocno podało bo +9cm, teraz trzeba się męczyć na redukcji
...
Napisał(a)
Ooo 9cm w 20tyg to zaszlałeś po całości. U mnie nawet 0.5cm w pasie nie doszĺo fatu. Jedynie co to mam wypchany brzuch przy tej ilości jedzenia i to wszystko
...
Napisał(a)
4-6 tygodni lżejszych treningów a następnie bilansik dodatni
?feature=share" class="link" target="_blank">
?feature=share" class="link" target="_blank">
1
...
Napisał(a)
widze panele nie oszczędzane były
Gdyby ilość pieniędzy, jakie posiadamy, zależała od tego, jak traktujemy innych ludzi, bylibyśmy milionerami.
Poprzedni temat
Projekt „wyciąć w pień” by Michał kulesza 2021
- 1
- 2
- ...
- 3
- 4
- 5
- 6
- 7
- 8
- 9
- 10
- 11
- 12
- 13
- 14
- 15
- 16
- 17
- 18
- 19
- 20
- 21
- 22
- 23
- 24
- 25
- 26
- 27
- 28
- 29
- 30
- 31
- 32
- 33
- 34
- 35
- 36
- 37
- 38
- 39
- 40
- 41
- 42
- 43
- 44
- 45
- 46
- 47
- 48
- 49
- 50
- 51
- 52
- 53
- 54
- 55
- 56
- 57
- 58
- 59
- 60
- 61
- 62
- 63
- 64
- 65
- 66
- 67
- 68
- 69
- 70
- 71
- 72
- 73
- 74
- 75
- 76
- 77
- 78
- 79
- 80
- 81
- 82
- 83
- 84
- 85
- 86
- 87
- 88
- 89
- 90
- 91
- 92
- 93
- 94
- 95
- 96
- 97
- 98
- 99
- 100
- 101
- 102
- 103
- 104
- 105
- 106
- 107
- 108
- 109
- 110
- 111
- 112
- 113
- 114
- 115
- 116
- 117
- 118
- 119
- 120
- 121
- 122
- 123
- 124
- 125
- 126
- 127
- 128
- 129
Następny temat
Start w zadowach, oraz moje proporcje.
Polecane artykuły