POJEDYNCZE PYTANIA VOL. 14

Więc lepiej pić przed posiłkiem 30min> a po posiłku lepiej pić 1h<

tak Cię zrozumiałem jeżęli błędnie popraw ;)

Zmieniony przez - Itamiku w dniu 2013-08-25 17:24:39

Najlepiej szklanka wody 30 min przed jedzeniem i szklanka wody 60 min po jedzeniu.

jakie wartosc B T W najoptymalniej przyjac dla 100g karkówki wieprzowej?? np takiej z lidla

Jakie produkty mogą pomóc przy częstych bólach brzucha i ogólnie problemach trawiennych?

Jakie to są problemy? O jakich porach dniach występują? Jak często? Pytałeś wcześniej o minerały i witaminy powodujące biegunki. Próbowałeś okresowo wyłączyć z diety przetwory mleczne?

karp007

jakie wartosc B T W najoptymalniej przyjac dla 100g karkówki wieprzowej?? np takiej z lidla

100g 198 kcal BTW: 12/16/0

prozac

Jakie to są problemy? O jakich porach dniach występują? Jak często? Pytałeś wcześniej o minerały i witaminy powodujące biegunki. Próbowałeś okresowo wyłączyć z diety przetwory mleczne?

Próbowalem ale bylo tak samo, problemy mialem na mysli bóle brzucha i czasem biegunki, slyszalem ze siemie lniane moze pomóc, tylko jak to stosować? cale jeść czy zmielone?

Kup w aptece/zielarskim/hipermarkecie len mielony. 2-3 łyżeczki zalewaj gorącą wodą do uzyskania kleiku i po ostudzeniu wypijaj.

Tylko to jest doraźne rozwiązanie. Byłeś u lekarza? Znajdź przyczynę.

.

Zmieniony przez - MisieXL w dniu 2013-08-25 19:05:11

chej! powiedzcie mi jak sie mają produkty żywnościowe z mc donalda lub pizzerri lub kebaba lub poprostu czegoś niezdrowego :) czy można je spozywac np raz w miesiącu zaburzając harmonnie diety?