żeń

na witalnosc - żen szen i kofeina (life energgy trec) fenuplast warto dorzucac jako tanie zrodlo 4-hydroksyizoleucyny do posilkow z duza iloscia weglowodanow :)

Trudno odpowiedzieć jak chodzi o kwasy omega 3 to zależy jak dieta wygląda czy jakieś rybki się pojawiają itp, witaminy zależy od niedoborów w organiźmie, mozesz spróbować jakiś kompleks https://www.sfd.pl/sklep/ALLNUTRITION_VitaminALL_SPORT-opis34822.html do tego moze być też zen szen Jak masz niedobory to mozesz odczuć poprawę pracy organizmu. [...]

tym bardziej, ze zen szen sobie mozesz dac do sniadania, a zma przed snem;-)

Miałem na myśli bardziej suplementy niż witaminy ale dzięki za odpowiedź. Jak to jest z alko - można pić i brać żeń-szeń, magnez czy cynk? Teoretycznie nie powinno to przeszkadzać, ale wole zapytać :)

Acha wczesniej napisano mi ze moge miedzy cyklem zastosowac ZMA+zen-szen,a moze jakies inne sugestie?? (jaki odstep miedzy cyklem kreatynowym bedzie optymalny??)

Ok. Juz wiem o co chodzi. Orientujesz sie moze ile bedzie mnie kosztowal cykl ZMA+zen-szen?? Tak przykladowo.

zen-szen zma + witaminy :) Zmieniony przez - Bezelu w dniu 2009-12-01 19:39:03

zen szen ! jeden z naszych kolegow z forum opisywal cyklik na tym i mowil ze zrobil sie torpeda w lozku :) wiec wal korzen !:D

zen-szen!! żene dostałeś po prostu w aptece haha odbloka ***nij

a co to jest???? ''zen'' chodzi ci o korzen z zenszenia???

zen-szen moze byc, ale ja preferuje wysokie dawki - min. 500 mg dziennie najlepiej polaczyc koreanski lub amerykanski z syberyjskim...

j/w w takim wieku takie problemy ? , ew zen szen na mnie akorat dziala wiec polecam.

Zen jakbys mogl mi opisac te najwazniejsze, bede wdzieczny i zapodam soga

Hehehehe Ja tez sadze ze najlepszym sposobem jest szybki wpier... a potem strzala. Stary sposob i sprawdzony. Moj kumpel jest prawnikiem i gadalem z nim na ten temat. Stwierdzil ze nawet jak goscia uderzysz piescia w twarz to mow ze sam na nia wbiegl, jezeli go rzucisz to mow ze sam sie przewrocil itd. itp. Sei ryoku zen yo jitta kyo ei

[...] :)... jeżeli jednak nie ma takiej możliwości , to przydało by sie zakupićtakąodżywek , polecam Carbo firmy Biogenix o smaku jablkowym-wszyscy chwalą za smak. do tego można wziąśc jakąś odżywke energetyzująca(np TREC Life EnerGGY-guarana , żeń-szeń kofeina itp-taki pobudzacz) , zestawi witamin , minerały(ZMA) albo Tribulusa terestris'a :)

wczesniej robilem cykl antek leciał odblok byl hcg i tomox dodalem prov do tego lecz poprawy nie bylo dołożyłem pózniej małe dawki test depo250mg tygodniowo do tego boldon ale tez delikatnie najmniejsze dawki i zrobilem taki odblok jak wyzej pisalem hcg 6 strzałów po 2000 co 3 dni clom 10 po 50mg i dodałem tomox przez 2 tyg po 20mg juz nie wspomne [...]

było setki razy bcaa zma sen-regeneracja kompleks witamin ostatnio modny żeń-szeń na siły witalne

Przebadaj sié bo prawidlowo podczas treningu powinny wydobyc sie endorfiny i powinienes miec chwilowy wzrost energii. Zbadaj sobie koniecznie cukier. Na pobudzenie ZMA + zen szen, arginina, przedtreningówki np. SAW, Hot Blood, Big Bang(ale nie polecam chory srodek 8-)), zielona herbata biala tez czarna mocna tez zreszta, guarana, ... Ale [...]

moze spróbuj żen szenia

Jeśli chodzi o moja rade to ja bym proponował brać minerały i vitaminy na noc (multiple czy tam zwykle vit z olimpa), widze po sobie ze wchłaniają sie w całośći bo jak biore rano od razu po sniadaniu to zmienia mi sie kolor moczu taki "seledynowy" ;d czyli poprostu witaminy ida w kibel, a po zażyciu na noc nie widze zmian szczególnie po treningu [...]