żelazo

Różnica między chlebem żytnim ziarnistym a chlebem baltonowskim czy może mi ktoś powiedzieć dlaczego wybrać ten pierwszy? NUMER NAZWA PRODUKTU KOSZTY IG Białko Tłuszcze Węglowo-dany strawne Wart. energet. KWASY TŁUSZCZOWE Chole-sterol Błonnik sacha-roza laktoza skrobia zwierz. rośl. Sód Potas Wapń Fosfor Magnez Żelazo Cynk Miedź Mangan beta [...]

[...] plan treningowy i obolałe nogi trafiły na tydzień regeneracyjny, czyli wtedy kiedy mogły... Ale gdyby nie: sok pomidorowy szklanka dziennie, suplementowany potas, magnez, żelazo, Diohespan oraz masaże schładzającym i przeciwbólowym żelem, to prawdopodobnie siedziałbym w domu dużo dłużej. Pomogły zaledwie 2 dni kuracji - od niedzieli zeszłego [...]

btw, mi na niskie zelazo pomogly tabletki- koncentrat z buraka z sklepu zielarskiego- próbowała kiedyś:->?

[...] chu, mam niedobory żelaza i wapnia :( Ale wiesz, że to nie zawsze tak działa? Ja po diecie spodziewałam się braków w żelazie i wapniu, zrobiłam badania i wszystko perfekcyjnie :-) Ważniejsze niż żelazo z diety jest poziom ferrytyny np. I fakt ile tych witamin i mikroelementów jesteśmy w stanie zatrzymać, przekonwertować i czasem sami wytworzyć.

[...] zawiera witaminę B12, która wspomaga pracę mózgu. Aloes jest również bogatym źródłem składników mineralnych, roślina ta zawiera m.in.: wapń, magnez, cynk, chrom, selen, sód, żelazo i potas. Gorzki sok aloesu zwyczajnego jest wykorzystywany we współczesnej medycynie. Sok stosowany bezpośrednio na rany skóry bardzo przyspiesza proces gojenia. Sok [...]

"trzymałem" w rękach żelazo i to łącznie nawet pare lat :-D a mózg uszkodzony to masz ty GOŚCIU z resztą masz Dicka Niaza w avatarze więc o czym ty możesz wiedzieć i twoje zdanie się nie liczy:-D

[...] tym ze nie jest wliczona sacharoza z odrzywek) laktoza-0% Minerały: sód-135% potas-139% wapń-58% (wapń bede uzupełniał wapniem w tabletkach) fosfor-286% magnez-211% żelazo-203% cynk-143% miedź-110% mangan-172% Witaminy: beta-karoten 17938 A-376% D-341% E-169% B1-127% B2-119% Niacyna-145% B6-195% B12-465% Folacyna-424% C-464% Pytania: [...]

[...] - wyśmienite na starcie ok 5 min. po zażyciu lekkie mrowienie później żeby nie przesadzić i innych nie przestraszyć takie fajne szczypanie od środka na skórze trening : żelazo latało samo po prostu wiosłowanie zakończyłem tylko 5 kg. więcej, a dlatego tylko bo nie wiedziałem, że to tak na mnie podziała mogłem spokojnie dorzucić jeszcze 5 [...]

[...] (holter, EKG ,badanie obsłuchowe )wskazywały iż moje serce jest zdrowe. Dla porządku zrobiłam jedna to echo serca. No i mam 2 centymetrową dziurę w serduchu, natleniona krew mi się cofa do płuc i w zwiąku z tym organizm jest niedotleniony i ogólnie słaby. Spróbuj iść do kardiologa może masz też coś z sercem - bo wtedy samo żelazo niewiele pomoże

też w delegacji... z meżem będziemy szaleć w piątek bo stuknie nam 5 po ślubie ;-) Co do znajomych... mam żelazo słabe... co ja muszę sie nasłuchać ze to od tej mojej diety %-)

Musisz sie teraz wstrzymac z rzezba, bo jak mozesz sie zdrowo zredukowac majac noge w szynach (nie ma zdrowej redukcji). A musisz dostarczac sobie naturalnych zroznicowanych skladnikow w jedzeniu, a nie ograniczac. Mineraly i witaminy w tabletkach sa slabo przyswajalne. Moim zdaniem powinienes zachowac teraz rozsadek i umiar w jedzeniu generalnie, [...]

Biorę na spytki :-) U mnie podobnie - żelazo dźwigam cięższe, ale z masą ciała kiepsko (u Ciebie było i tak super!!). I tak po prostu zjechałeś 10kg na kanapkach? Czy to wtedy na diecie Kwaśniewskiego?

[...] alkaloidy: teofina, teobromina, związki purynowe, lecytyna, kumaryny, witaminy B1, B2, B5, K, PP, olejek lotny i bardzo liczne związki mineralne zawierające wapń, magnez, żelazo, sód, fosfor, miedź, fluor, mangan, krzem i jod oraz barwniki: chlorofil, ksantofil, karoten, tealawinę i tearubiginę” [...]

Mąż pewnego czasu nawet wpadł na ten pomysł bo sam widział co się ze mną dzieje, że non stop krwawię, ale po rozmowie z 2 znajomych którzy przez to przeszli zwątpił. Stwierdził, że się bardzo postarzeli, posiwieli i ogólnie jak to mój małżonek stwierdził "zdziadziali". Dziwne tylko, że zauważył niby te zmiany u swoich kolegów dopiero po tym jak mu [...]

Jak już takie ciężary wchodzą w grę to w przypadku wiosła używałbym pasków. Skupiasz się wtedy na technice a nie na tym żeby utrzymać żelazo w dłoni.

Vitaral skłąd 1 tabl Witamina A 4000 j.m., Witamina D3 400 j.m., Witamina B1 1mg, Witamina B2 2mg, Witamina B6 0,125mg, Witamina B12 1µg, Witamina C 30mg, Witamina E 0,25mg, Witamina PP 10mg,Kwas pantotenianowy 1mg, Kwas foliowy 0,2mg, Rutina 5mg, Wapń 59mg, Żelazo 6,15mg, Fosfor 45,5mg, Mangan 0,33mg, Magnez 0,12mg, Fluor [...]

Falvit Witamina A 5000 j.m., Witamina B1 3mg, Witamina B2 2mg, Witamina B6 10mg, Witamina B12 2µg, Witamina PP 20mg, Witamina C 50mg, Witamina D3 500 j.m. Kwas pantotenowy 1mg, Wapń 237,5mg, Potas 1,7mg, Magnez 1,0mg, Żelazo 32,86mg, Cynk 400µg, Mangan 320µg.

Bodymax (niebieski) Substancje czynne Standaryzowany wyciąg z żeń-szenia (Panax ginseng)85 mg Witamina A 3330 j.m. Witamina B1 1,5 mg Witamina B2 1,7 mg Witamina B6 2,2 mg Witamina B 12 3 g Kwas foliowy0,1 mg Witamina PP 19 mg Kwas pantotenowy 6 mg Witamina C 60 mg Witamina E 10 mg Magnez 200 mg Żelazo 18 mg Cynk 15 mg Miedź 2,5 mg Mangan 3,8 mg [...]

Dopiero teraz wróciłem wiec o to ten skład : Witamina C .......... 45 mg Niacyna .......... 20 mg Witamina E .......... 10 mg Beta Karoten .......... 2,1 mg Ryboflawina (witamina B z małą 2) . 1,8 mg Witamina B6 .......... 1,4 mg Tiamina (wi B1) ....... 1,2 mg Biotyna .......... 0,1 mg Witamina A .......... 350 mcg Kwas Foliowz [...]

ja jeszcze robię próby wątrobowe, glukoze i żelazo