SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

żelazo

  • [...] badaniach ferrytyna była ponad normę A dziś nie zbadalem... Ale wiem o co Ci chodzi. Jutro nie dam rady ale w piątek zrobię jeszcze raz dla pewności i dodam ferryryne i żelazo. Zmieniony przez - Michalek83 w dniu 2022-09-21 14:51:56 No i jestem po badaniu. Żelazo 55 (70-180) zjechało przez 2 miesiące z że 195) ferrytyna 75 (23-336) [...]

    Odpowiedzi: 2098 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2022-09-23 17:27:10 Szacuny postu: 3 (cały temat: 0)
  • Zelazo poprostu nie odbilo tak wysoko, nawet pomimo ze czasem wleci wołowina i wit c. Nie leci zadna profilaktyka. Upusty zresetowaly dlugoletni wplyw saa na krew. Oczywiście idealnie nie jest bo jak ktos wyzej wdpomnial mcv itd Wiec mechanizm jest taki ze mamy lekka anemie widmo ktora nie istnieje bo saa do tego nie dopuszczają Plytki troche [...]

    Odpowiedzi: 2098 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2022-11-12 19:03:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • U mnie na ten moment będąc jeszcze chwile na offie zelazo ubite do dolnej granicy a z rbc nie mogę zejść poniżej 5.3 :% Jeśli ubijesz żelazo, a co ważniejsze ferrytyne mocno w dół. W okolice podłogi, a nie dolnej normy, a potem oddasz krew/zrobisz upust to już tak szybko Ci to wszystko nie wróci do góry. Ja lecę 600 testa trochę trena a [...]

    Odpowiedzi: 2098 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2023-01-13 18:20:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Chciałbyś zobaczyć moje żelazo? Hehe? Nie masz nic ubitego. Idź do rckik. Oddaj krew przy okazji komuś pomożesz. Żelazo poleci w dół, będziesz miał spokój na dłużej. Będziesz spał spokojnie

    Odpowiedzi: 2098 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2023-01-13 18:46:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przed pierwszym upustem miałem żelazo i ferrytyna grubo ponad normę. MCV w okolicach 95. Z biegiem czasu i po wykonaniu kilku upustów kiedy to żelazo już było praktycznie zerowe z każdym kolejnym upustem MCV było coraz niższe. Obecnie jak wklejałem tu na wynikach jest lekko poniżej 70. I ana takim poziomie się teraz utrzymuje.

    Odpowiedzi: 2098 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2023-01-31 12:50:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Coś kosztem czegoś, tak jak mówisz, ale po prostu długotrwałe trzymanie ubitego żelaza jest szkodliwe dla zdrowia. Nie można zatem przyjąć z góry, że "jestem na bombie to żelazo będzie ubite i trudno". Zawsze jestem zdania, że należy obciąć dawki środków, a nie uwalać żelazo. Są inne sposoby na walkę z wysokim hematokrytem. Jeśli ktoś naprawdę [...]

    Odpowiedzi: 2098 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2023-03-30 14:48:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sprawdzałeś żelazo? Ja im dłużej i niżej utrzymuje żelazo tym niżej mam MCV. Co zgadzałoby się ze wszystkimi opisami z neta. Niskie MCV = niedobory żelaza. Szukałbym w tym kierunku.

    Odpowiedzi: 2098 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2023-04-02 17:41:22 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • [...] na wakacje i wyjazd służbowy. W kwietniu hemoglobina 19.7, hematokryt 57.3, erytrocyty 6.2,po 4 upustach hemoglobina 16.8, hematokryt 49.6, erytrocyty 5.29. Ferrytyna 29, żelazo 110. Wczoraj po miesiącu bez upustów hemoglobina 18.2, hematokryt 52.8, erytrocyty 5.75. Czyli jedziemy znowu do góry. Moim zdaniem zaczyna przypominać to błędne koło [...]

    Odpowiedzi: 2098 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2023-06-30 18:13:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] to wiem dzieki wynikom ale dzieki %-) Stad moje pytanie o niskie zelazo bo ewentualnie to moze wchodzic w gre. Ktos ma wypracowane obserwacje na niskim zelazie? Mam ubite żelazo od około 2lat. Doszukiwalem się na początku trochę sidow, ale nic nie znalazłem póki co. Nie mam też żadnych boli głowy, od kiedy krew jest ogarnięta. Ale jak że [...]

    Odpowiedzi: 2098 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2023-08-25 07:43:46 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • [...] to wiem dzieki wynikom ale dzieki %-) Stad moje pytanie o niskie zelazo bo ewentualnie to moze wchodzic w gre. Ktos ma wypracowane obserwacje na niskim zelazie? Mam ubite żelazo od około 2lat. Doszukiwalem się na początku trochę sidow, ale nic nie znalazłem póki co. Nie mam też żadnych boli głowy, od kiedy krew jest ogarnięta. Ale jak że [...]

    Odpowiedzi: 2098 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2023-08-25 08:10:43 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • [...] krwinki zatrzymujac je w organizmie jako ferrytyne.Stsosujac sie do zasad jego protokoly nie podbijamy rbc/hemoglobiny tylko zuzywamy wlasne czerwone krwinki . Przyjumjemy żelazo nie poto by je podbic ale żeby zablokowac hepcydyne. No ciekawa teoria. Inne spojrzenie na sprawę. Swoją drogą z tą ferrytyna na bombie to tak też nie do końca. [...]

    Odpowiedzi: 2098 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2023-08-26 19:30:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] ze niszczonych czerwonych krwinek. klucz do całego protokołu: musisz regularnie przyjmować tabletki żelaza, aby utrzymać podwyższone stężenie hepcydyny, i każdego dnia żelazo z tabletki jest wydalane, a żelazo w organizmie pochodzące z starej hemoglobiny jest przenoszone do ferrytyny, zamiast trafiać do krwi i podnosić poziom hemoglobiny [...]

    Odpowiedzi: 2098 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2023-08-26 20:03:07 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • A samo zelazo widzę masz ponad normę, slabkutko. Czytales o tym protokole o którym była tutaj mowa? Mógłbyś spróbować go zrobić masz HGB 15,4. Co lekarz powiedział Ci na temat tego że zelazo masz ponad normę a ferrytyna pod norma?

    Odpowiedzi: 2098 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2023-09-30 15:27:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] cztery i od czterech miesięcy jest spokój. Badalem ostatnio i HCT mam 49 a między czasie leciało 500 testa i 400 deki, obecnie cały czas jakieś 350 testa do tego brałem żelazo i witaminę C. A z profilaktyki tak naprawdę to jest tylko 5l wody i nic więcej. Natomiast badałem również zelazo i mam je znowu poniżej normy i może to być też kwestia [...]

    Odpowiedzi: 2098 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2023-12-02 13:23:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ciekawostki

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] Analizując powyższe dane, widzimy, że różne gatunki mięsa dostarczają różnych ilości poszczególnych witamin i składników mineralnych. Mięso wołowe jest najbogatsze w żelazo, cynk, witaminę B12. Natomiast mięso wieprzowe zawiera więcej, niż inne gatunki mięsa, witaminy B1. W mięsie kurczaka znajduje się najwięcej wit. PP. Z kolei ryby [...]

    Odpowiedzi: 372 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-08-18 07:27:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Hematokryt w kwietniu 54, żelazo ponad normę. Od maja TRT tylko takie turbo TRT 1200-1500 i nie spadało. Dopiero jak zmniejszyłem jeszcze dawki, to spadło pięknie na 47, choć mogło to być spowodowane tym, że krwinki czerwone długo ,,żyją''. Co mnie smuci żelazo ponad norme mimo IP6 podawanego też od maja

    Odpowiedzi: 2098 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-10-26 10:39:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ja bym jeszcze dla pewności zbadał żelazo i jak by było wysoko atakował ip6 albo jak kolega parę stron wcześniej pisałem o kurkuminie bo z tego co czytałem to obniża żelazo

    Odpowiedzi: 2098 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2022-01-27 21:47:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytanie tylko co bardziej szkodzi , czy hematokryt np na poziomie 53 czy ubite żelazo. Jakbym miał bić 16mg teścia dziennie i bawić się codziennie w zastrzyki to całkowicie bym odstawił teścia. Krwinki czerwone i tak wzrastają z tego co widzę. Pomysl czy warto się w to bawić Jednym wzrastaja innym nie. Bicie w brzuch to nie problem nawet dwa razy [...]

    Odpowiedzi: 2098 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2022-03-03 01:08:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ja kurkumine odstawiam bo głupie 500mg ed ewidentnie ubiło mi żelazo. Poyebane to wszystko. Teraz będę suplementował żelazo gdzie przez ostatni rok je ubijałem%-)

    Odpowiedzi: 2098 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2022-03-21 07:30:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • U mnie IP6 zbiło żelazo poniżej normy, ale żelazo jest tylko jednym z czynników które na to wpływają, a glebowanie czegokolwiek nic dobrego nie wniesie.

    Odpowiedzi: 2098 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2022-05-26 12:11:48 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)