[...] w samych slipkach (wypchanych wata- ewent jesli nie masz co pokazac) obwieszony zlotem. Wymagane; -Lancuch (conaimniej 2cm srednicy_ -Bransoleta (gruba, moze byc dmuchane zloto ale oby byla duza!) -Kolczyk w uchu -Was na a'la Malysz (modne ostatnio) -Konieczna wizyta na solarium przed pokazem! ----------------------------- Pozdrawiam! $ - [...]
zgadzam się z przedmówcą , zakwasy najczęściej powstają po intensywnych treningach względnoie po wprowadzeniu zmian w ćwiczeniach. jeśli winisz za to glutminę ( wspomniałeś o glutarolu ) to w przypaqdku tej glutaminy jest w niej więcej sorbitolu niz samej glutaminy !więc po tym "preparaciku" powinieneś miec rozwolnienie "efekt [...]
[...] nie ma kondycji wiec na poczatku nie da rady za duzo. A co do diety to ta dietetyczka jest chyba jakas niedorozwinieta, wcisnela jej preparaty za ktore placi sie jak za zloto, a diety jej nie rozpisala, daje jej tylko co tydzien jakies smieszne kartki na ktorych jest napisane mniej wiecej co ma jesc bez zadnych proporcji,ilosci kcal ani nic [...]
Shrimp2 hehe masz racje to sa preparaty z "natur house" w ktorych najwyrazniej jest stopione zloto patrzac na cene haha Bede namawial mame do udzielania sie na forum bo ona chce sie zapisac od razu na silownie, ale co z tego jak schudnie te 10-15 kg i waga w koncu stanie, i zacznie znowu tyc a przy jej nadwadze 15 kg to dopiero 1/3 [...]
teraz liczy sie tylko złoto ale nawet jak nie wygramy to i tak wielki naprawde bardzo wielki sukces polskiej siatkówki z Brazylią da sie wygrać ciekawie kto bedzie lepszy jutro, bo o wygranej przesądzi forma danego dnia
jak bede grali tak jak dzis to chyba tylko srebro....powinni skopac dupe canarinios-w koncu polish power...ZŁOTO USIADZIE TAK CZUJE.. OBSTAWIAM 3:2 a Wy?
Coś o obu drużynach: średnia wzrostu: Brazylia: 194cm Polska: 200cm średnia w ataku: Brazylia: 336cm Polska: 350cm średnia w bloku: Brazylia: 319cm Polska: 331cm Troche jeszcze troche o zespołach: Brazylia: zawodnicy: Pierwsza szóstka reprezentacji Brazylii w ostatnich latach to: Giba i Dante na przyjęciu, André Nascimento na pozycji [...]
Link był na naszym forum, ale nie wiem gdzie. Na jedne z olimpiad Janusz Sidło doradził Szwedowi jak rzucić osczepem a ten go przerzuciłi zdobył złoto olimpijskie, tak to potrafi tylko polak heheh.
"taka ciekawostke do wypowiedzi Pitta dorzuce: znacie angielskie slowo "assasin" ( uzywane w odniesieniu do mordercow takich zwykle platnych )? Otoz slowo to wywodzi sie z jezyka arabskiego i w oryginale brzmialo "haszaszini" czy jakos tak i oznaczalo osobe ktora pod wplywem haszyszu wprawiala sie w stan szalu co pozwalalo [...]
[...] wiele atrakcji, sporo konkursów do wylosowania wśród zawodników bez względu na zajęte miejsce TV, PSV3, Laptop, oprócz tego do wygrania złota moneta ( 10 gram prawdziwego zloto zrobiona specjalnie na te zawody, bony na produkty KELTON, ekspresy do kawy,miksery, steppery, statuetki,odżywki, statuetk,koszulki i wiele wiele innych ciekawych [...]
naleśniki PAKERA trenujesz cały tydzień hardcorowo, trzymasz się diety i jesteś coraz bliżej swojego celu, jednak po całym tygodniu czujesz sie zmęczony i wypompowany, nadszedł czas na dzień rozpusty, zamiast spożywać nie dobre tłuszcze i ciasta, po prostu spróbuj naszych HI TEC naleśników:) składniki: 2 miarki białka (z.B. HI Anabol Protein oder [...]
Siemka wszystkim! Co o tym myślicie? coś takiego? https://www.youtube.com/watch?v=cd1FJKT3ewI W judo taka technika nazywa sie morote gari, Waldemar Legień wygrał na nia złoto olimpijskie. Co do skuteczności, to ja nie miałem okazji tego stosować bo jakieś 10 lat temu morote gari zabroniono, ale wydaje misię, że trzeba być bardzo, bardzo szybkim, [...]
10:00 Placek sniadaniowy zmniejszyłem ilość "musli" teraz ma: 874 kcal 43 g białka 36 g tłuszczy 92 g węglowodanów 12:30 sos pomidorowy 200g piers z kurczaka 100g makaron 100g nie doliczając warzyw: kcal:616 b:35 t:10 w:91 15:00 albo 17:00 w zależności od dnia= zajęć sos pomidorowy 200g piers z kurczaka 100g makaron 100g [...]
Co do długości, częstości przerw. W tym przypadku będą dyktowane najbardziej finansami, tzn. zakupie HK i BCAA (ze względu na moje gabaryty, czyli 62kg, będę brał zmniejszone porcje co starczy mi na 1,5 miesiąca około) >> zużyje >> zbieram złoto(co może trwać od kilka tygodni) >> Jedziemy dalej ;)
Szkoda nie tylko Śledzia wystarczy spojrzeć na wyniki Sebastiana Wajncetela z Mistrzostw Legnicy kolejna bardzo duża szansa medalowa - srebro lub brąz a przy większej motywacji i dobrym układzie może nawet próba walki o złoto
gdybym znal sensowna odpowiedz czemu nie pojechal to bym napisal, ale nie znam poza tym gratuluje zyciowek Wroniaka i Jana Wegiery, i Justyny, szkoda Anki i Pawla, ale nie wiem co sie dzialo w rzeczywistosci. Darek tez pokazal klase, tylko nie rozumiam czemu nie szedl w 3 na 325kg, co dawalo mu zloto i rekord Swiata