mieszkam w Norwegii.... polowy rzeczy ktore wymieniles nie dostane tutaj.... Zmieniony przez - AnetaNorwegia w dniu 2013-05-30 10:32:33 jakie masz tam u siebie sklepy? masz Coopa/Domus? jeśli chodzi o mięso, to ja bazuję na mielonej wołowinie 5% fatu, sezonowo mielona baranina 20% thanks god, Oppdal ma wiecej owiec niz ludzi.;-D często mieszam [...]
przyprawy i zioła to kalorii nie mają, szczególnie te najbardziej podstawowe. Ketchup to oczywiście węglowodany- pomidory + cukry proste(wybierz ten który ma najmniej węglowodanów na 100g- np. te ziołowe). Musztarda, majonez i większość sosób z założenia diety niełączenia chyba odpada bo łączą Węglowodany i Tłuszcze. No ale to zależy jaką diete [...]
Jakie woreczki ???? pierś plus zioła ,bez soli i woreczków . Ale moja zonka się wkurzyła nitroman. Zmieniony przez - DEFINICJA w dniu 2010-08-03 15:57:07
[...] ale jakiej wiekszej poprawy zdrowia niestety nie widze. Ostatnie dni byly nawet gorsze :/ Stosuje tabletki przeciwgrzybiczne(teraz flukonazol) diete i roznego rodzaju ziola(olejek oregano, pau d'arco, villcacore itp) Domer moze i dieta low-carb byla by dla mnei dobra, tylko ona chyba zaklada tez dostarczania cukrow, no i suplementacje a [...]
Świetnie nadaje się do zrobienia sosu czosnkowego np. do tortilli, bo jest gęsty i nie wypływa. Dodaj 3 zmiażdżone ząbki, sól, pieprz, ulubione zioła i ewentualnie łyżeczkę majonezu do smaku. Oczywiście mowa o naturalnym SKYR, a nie tym z owocami :D
[...] jednego sera na drugi, tj twarogu, ktorego nie lubisz, na mozarelle, i skomponowanie klasycznej salatki caprese - plasterki pomidora, na to plasterki mozarelli, swieze ziola ( bazylia, oregano ) - od biedy suszone jak nie ma zieleniny, calosc skropiona oliwa z oliwek :) Perfecto ! ;) [...]
Strzel sobie 2 kawy przed treningiem, do tego zieloną herbatę i używaj dużo przypraw (cynamon, imbir, pieprz kajeński/chili/czarny, zioła, kurkuma, szafran, czosnek- niemal wszystko poprawia wrażliwość insulinową i optymalizuje chudnięcie)- to samo stanowi 90 % składu spalaczy.
[...] tez IF 16h, ale mam wrazenie,ze sie udodpornilam, wiec w oknie mam tak: 1posilek - jajecznica z 3jajek na boczku, pol avo, duzo zieleniny, salata, szpinak, jarmuz, ogorek, ziola, nacie+maly pomidor, kiszonki 2posilek - jakies miecho, stejk, podroby lub ryba, warzywa jak wyzej, plus dodatkowo jakies gotowane, szparagowa, brukselka, brokul itp. [...]
Ja tam lubię opuchliznę i krwiaki, a szczególnie ból kiedy sobie je macam. Co do tej pasy do zębów to jest to możliwe bo zawiera tam jakieś zioła i chemie która daje uczucie chłodu. Ja miałem taki lód w spreju i składniki miał bardzo podobne do pasty tylko inne proporcje. Jak sobie rękę zamroziłem lub raczej poparzyłem to aż skóra mi się [...]
Witaj, Ad.1 Aeroby i interwały możesz zamiennie robić, lepiej będzie jak bazować będziesz na interwałach. Ad.2 Normalnie ćwicz Ad.3 Lepiej wyjdziesz jak sobie ogarniesz dobrze dietę , można jakieś zioła próbować co poprawiają wrażliwość na insulinę a przed treningowo mocną kawę. Pozdrawiam Oka, dzięki :) Dziś zatem pierwsza konkretna siłówka. [...]
[...] se wmawiam. juz zrezygnowalemzlekarzy. alejak powiedzialem ze dobrzesie czuje po spinolu czyli srodku oszczedzajacemu potas oraz po duzycvh ilosciach taraxtone i uva ursi,ziola,awiec zamierzam je brac caly czas , nie sa drogie a bardzo mi pomagaja, czy moze miecx to skutki uboczne dlogotrwale ich zazywanie? acha jeszce jak zjem duzo [...]
Czlowiek prehistoryczny umieral z powodu mocnej grypy bo nie wiedzial jak to leczyc (no chyba ze szaman dal ziola jakies). Ale inny problem to kwestia regularnosci posilkow. Wszedzie tlumacza nam aby jesc 5-6 posilkow dziennie w rownych odstepach czasowych i wtedy przyrosty beda najlepsze. Sadze ze czlowiek prehistoryczny zarl 1 dziennie. A tygrys [...]
To co sprzedaje się teraz jako marychę (przynajmniej w Warszawie), szkodzi na pewno, ale dokładnie to nie wiem w jaki sposób, bo nie wiem czym to nasączają. A poza tym zawiera więcej substancji smolistych niż papierosy, więc częste palenie niewskazane. Okazyjne nikomu nie zaszkodziło (ale zioła, a nie tego g***a, o którym piszę wyżej).
[...] raz jakims gówniarza 1g majeranku za 30 zł , dla niepoznaki zapalil go z nimii zacza udawac,ze ma jazdy,po kilku minutach goscie tez zaczeli udawac .A co do nakrapianego ziola, to sa po nim straszne jazdy(raz mnie kumpel pogryzl,bo myslal,ze jest niedzwiedziem).Nakrapiane rozni sie zapachem,i kolorem od naturalnego stuf'u , dlatego trzeba [...]
ja nie dałęm z siebie łosia zrobić bo kolega miał skun i pomyślałem że niestrace żadnej kasy a zapalić można. Ale i tak każdy wie że żeby mieć zioło pożądne to albo od zaufanego dilera albo samemu sobie wychodować ja tam sobie samosiejke choduje ale jak się takie coś hoduje to trzeba mieć eter bo bez niego nie nic nie kopie albo jak się coś do [...]
no gotujesz wode wrzucasz do niej rumianek lub inne ziola i ustawiasz twarz nad dotujacymi sie ziolami w celu zmiekczeniu twarzy a pozniej wyciskasz wagry. Takie cos jak kosmetyczka robi.
[...] sa nieskuteczne. Zawsze wychodzi wszystko ok i na tym sie konczy. Dzis bylam u lekarza medycyny chinskiej i na pierwszej akupunkturze. Dieta zostaje z niewielkimi zmianami + ziola. Rano zawsze cieple posilki, oraz zalecane wprowadzic kasze jaglana. Ogolnie ciekawie bylo. Kazal napisac co mi dolega-bol stawow, hashimoto no i ostatnio problem z [...]