[...] być smarowny jak masło i w tym celu poddaje się olej procesowi uwodorowania). przez jak najdłuzszy czas dać się przechowywać bez najmniejszych oznak zepsucia (i tu także zastosowanie znajduje proces uwodorowania). Procesy uwodorowania, jakimi pierwotnie zdrowe tłuszcze roślinne są poddawane, aby spełnić wymagania rynku (odpowiednia [...]
[...] następuje konsekwentna utrata siły. Jest to bez wątpienia zjawisko deprymujące, które utrudnia kontynuowanie pracy nad estetyką sylwetki. Kreatyna jest silnym ergogenikiem, zastosowanie jej w odpowiedniej dawce pomaga nie tylko zatrzymać regres siły, ale niekiedy także umożliwia kontynuowanie postępów siłowych. Jest to szczególnie istotne dla [...]
[...] polegać na zastosowaniu obrony połączonej z kontrciosem. Przejście od obrony do kontrataku polega na skomplikowanym przeciwdziałaniu w stosunku do działań przeciwnika: przez zastosowanie obrony unika się ciosu przeciwnika (zazwyczaj pierwszego), a dzięki zadanym po obronie ciosom przejmuje się od niego inicjatywę. Takie przejście do kontrataku [...]
[...] niespodziewane. Ułatwić wybór zabezpieczenia w czasie walki można tylko przez uważną obserwację przeciwnika, rozpoznanie najbardziej typowych dla niego sposobów obrony i zastosowanie możliwych w tych warunkach kontr ciosów. W walce z przeciwnikiem działającym szybko i stosującym w sposób różnorodny najbardziej nieoczekiwane kontrciosy, [...]
Polewa z WPC, to jedyne sensowne zastosowanie białka w przypadku omletów. Jak dodajemy je do jajek, płatków itd, to podczas obróbki termicznej traci część swoich wartości. Jedynie kiedyś Universal i 7Nutrition mieli białka przeznaczone do pieczenia, ale nie wiem jak to teraz jest. A druga sprawa, że omlet z białkiem robi się strasznie suchy. A [...]
Kuba - jeszcze dla Ciebie, bo wchodzisz w etap redukcji, a w tym roku chcesz jak wiem zalatwic to szybko i mocno, bez przeciagania. Napisalem wczoraj uwage o spalaniu tluszczu w bieganiu - przydatnosci strefy cardio i przewagi wysokich zakresow tetna w stosunku do cardio. Pozwole sobie jeszcze odrobinke rozwinac - moze Ci sie cos przyda - zakres [...]
[...] protein, mała opinia: smak - rewelacja, nie mdłe rozpuszczalność - 100%, 0 grudek i tym podobnych jakość - bdb, nie czuć proszku jak się to wypija, nie czuć chemii w ustach zastosowanie - jak dla mnie strzał w 10-tkę, bo łatwo można zaaplikować te 25g proteiny, nawet bym się nie obraził jakby ta odżywka miała więcej tłuszczu w 100g, wtedy dla [...]
[...] zatłuszczenia to zmniejsz tluszcze kosztem bialka ,natomiast jesli waga nie skoczy to zwieksz ilosc kalori za pomoca ilosci weglowodanow,,, co do SUPLEMENTACJI : uwazam ze zastosowanie w tej chwili CP jest zbeden gdyz dopiero co zakonczyles cykl na mono a cp to nic innego jak kreatyna w innej formie radzilbym zrobic dluzasz przerwe np 8 tyg [...]
[...] o tym, nie mogę w archiwum znaleźć :P Debata czy podawać HCG podczas cyklu, czy po i czy w ogóle jest potrzebne, toczy się od zawsze. Istnieje grupa zwolenników teorii, że zastosowanie selektywnych modulatorów receptora estrogenowego wystarczy, aby przywrócić do prawidłowego funkcjonowania oś podwzgórze - przysadka - jądra. Czy mają rację? I [...]
lodzianin co bys zmienil? bolda 3mam jako baze , prima w drugiej czesci to ma zastosowanie glownie jako antykatabolik przy ujemnym bilansie kalorycznym, jak rowniez jako antyestrogen, tren tutaj ma podwojne zastosowanie jako androgenik i jednoczesnie jako estrogen, mozliwe ze propa troche zmniejsze w drugiej czesci by niebyla zby duza kumulacja w [...]
[...] moze troche przesadzone jest to ze leci odrazu, ale na przestrzeni czasu widac jak miesnie traca na jakosci. co do CKD to moze i masz racje, ale mysle ze ta dieta ma raczej zastosowanie u endo albo mezomorfow, u ekto mysle iz by sie nie bardzo sprawdzila. aczkolwiek to tylko takie gdybanie. ale i tak mysle, ze kazdy kto stosowal rozne diety [...]
[...] z otyłością już do końca dni swojego życia. Jednocześnie kalectwu wizualnemu towarzyszyć będą rozmaite zaburzenia zdrowotne. Niebezpieczeństwo hipoglikemii Nieodpowiednie zastosowanie insuliny u osoby zdrowej może wywołać poważne perturbacje wewnątrzustrojowe. Największym zagrożeniem jak już wcześniej wspomnieliśmy jest hipoglikemia [...]
[...] czy odżywek, to wystarczy ci przy zwykłym treningu na siłowni w zupełności Kreatyna Olimp Creatine Mega Caps 1250 mg Odżywka białkowa WPC Gainer Odżywka węglowodanowa ma zastosowanie głównie przy treningach wytrzymałościowo siłowych gdzie potrzebna jest dostawa energii w trakcie treningu non stop. Siłownia to wysiłek siłowy, więc wystarczy [...]
[...] jest faktem, iż są stosowane przez sportowców w bardzo wielu dyscyplinach sportowych, co jest dowodem na to, że powodują zwiększenie siły i wydolności organizmu. Mają też zastosowanie w leczeniu impotencji i zespołów wyniszczenia w przebiegu nowotworów i AIDS. Niektórzy ludzie twierdzą nawet, że ich stosowanie nie musi wywoływać szkodliwych [...]
[...] w medycynie (Ale wiadomo ze w ograniczonych ilosciach) i mowi sie ze to jest przyszlosc swiatowej medycyny ;p nie to zebym bronil koxow, ale nie mozna mowic ze sa az tak zle jak maja tez dobre zastosowanie. Czaicie chyba o co mi chodzi? ;] __________________________________________________________ wOle mIeć bRzuCh oD piWa, nIż garBa oD prAcy...
Siema Mam prośbe czy moglibyście mi napisać (nie wkleić, lub pdać linka) wszystko o B12 ??? Jej zastosowanie, dawki itd. Czy pomoże ona a regeneracji kontuzjowanego barku (10 miech leci). Jeżeli któś brał już to niech napisze "odczucia" i efekty po zastosowaniu B12. Mowie o B12 w ampułkach 2ml
[...] - dzisiaj wypiłem taki szejk i wydaje mi się to bardzo dobrym i szybkim wyjściem , a napewno świetną odskocznią od gotowanych jajek.. Czy można to stosować czasem, bez obaw przed salmonellą i czy w ogóle warto? I czy cynamon ma tutaj zastosowanie właśnie, czy jest tylko do smaku?? I czytałem że surowe jajka wchłaniają się niezbyt dobrze
[...] bronzery potęgujące efekt opalania, który się szybko zmywa a ich skuteczność jest wątpliwa. Bardziej polecam zaopatrzenie się w dobry balsam nawilżający w drogerii i zastosowanie go po wieczornej kąpieli po opalaniu, bo skóra może być przesuszona. A i dodam, że pierwsza wizyta na solarium wiąże się z przeczytaniem zasad bezpiecznego [...]
[...] powinno sie robić najpierw , jeszcze zanim zacznie się pytać jak podzielic trening i grupy -- jedynym prawidłowym sposobem jest , według mnie , jest przeczytanie artykułu , zastosowanie się do wskazówek , znaleźć swój poziom tolerancjii i rozdzielić grupy , zastosować serie i powtórzenia według tego poziomu w ten sposób powinny robić osoby które [...]