SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

zastosowanie

  • Intermittent fasting: korzyści i kontrowersje

    Temat
    Odchudzanie i forma po męsku

    [...] osoby badane dostarczają jedynie około 100-110% swojego zapotrzebowania energetycznego, co sprawia, że są na diecie z pokaźnym deficytem energetycznym. Metody IF mogą mieć zastosowanie przy problemach z układem trawiennym? W kontekście zastosowania metod IF mało kto wspomina o fazie III międzytrawiennych wędrujących kompleksów motorycznych [...]

    Odpowiedzi: 62 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-05-18 20:54:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Badminton- najlepszy sport.

    Temat
    Inne dyscypliny

    Badminton to znakomity sport. Nazwa "Badminton" pochodzi od książecego pałacu Badminton House w Wielkiej Brytanii gdzie w 19 wieku stworzono zasady gry, jednak podobny do badmintona sport ma bardzo długą historię i rozgrywany był od dawna. Badminton jest idealnym i wspaniałym sportem. Badminton jest najszybszym i jednym z najcięższych sportów na [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 8207 Data: 2013-03-23 11:14:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] pracowników ochrony dotkniętych traumatycznymi przeżyciami. Objawy stresu pourazowego, u jednych osób ustępują samoczynnie, natomiast w przypadku innych wymagane jest zastosowanie odpowiedniej indywidualnej terapii. W przypadku zaniechania tej terapii pracownik ochrony, dotknięty PTSD, narażony jest na wiele schorzeń, z których część mało [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 14282 Data: 2009-01-07 01:15:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tui shou idealne, to to co wyobrażają sobie niektórzy, że w tui shou nie powinno być przeciwstawienia siły sile, że bez wysiłku, od niechcenia, gdy nastąpi kontakt ramion, przeciwnik zostanie odrzucony. Gdy takie osoby zobaczą trening lub zawody tui shou, gdzie występują sytuacje spięć i oporowania, twierdzą, że nie jest to właściwe dla tui shou w [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1559 Data: 2010-11-20 11:28:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [art] ABC ĆWICZEŃ W DOMOWEJ SIŁOWNI I NIE TYLKO

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] w średnim uchwycie (podchwyt). W końcowej fazie ruchu łokcie podnosimy maksymalnie w górę. stojąc - uginamy przedramiona ze sztangą trzymaną w średnim uchwycie (podchwyt) z zastosowanie zamachu tułowiem siedząc na ławce poziomej - uginamy przedramiona ze sztangą trzymaną w średnim uchwycie (podchwyt) siedząc na ławce poziomej - uginamy [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 2479 Data: 2010-02-16 15:09:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] tkanki tłuszczowej i zwiększa wytrzymałość w trakcie wysiłku. Znane też jest jej potwierdzone działanie w kierunku poprawy płodności. Astaksantyna znajduje także szerokie zastosowanie w kosmetyce, ponieważ chroni przed promieniowaniem UV i poprawia wygląd skóry. Regularne spożywanie 5mg astaksantyny może skutecznie poprawić nasz stan zdrowia. [...]

    Odpowiedzi: 180 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-09-01 14:35:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • AMARANTUS - Konkurent otrębów przennych. ART.

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] odkryty na nowo, coraz częściej nazywana zbożem XXI wieku. Obecnie pola amarantusa można spotkać w zakątkach na całym świecie; występuje pod różnymi nazwami i ma różne zastosowanie. Pierwsze plantacje produkcyjne amarantusa w Polsce zostały założone w 1993r. Z przeprowadzonych doświadczeń wynika, że amarantus może być uprawiany w różnych [...]

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-03-16 20:21:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] tkanki tłuszczowej i pracowaniem nad wytrzymałością. Ale oprócz sportowców również zwykli „zjadacze chleba" znajdą w NO wiele pozytywnych funkcji, gdyż suplementacja ma zastosowanie w wielu przypadkach chorobowych, przykładowe role: układ odpornościowy produkuje NO w celu generacji makrofagów, które niszczą bakterie, również odmiana enzymu [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 5876 Data: 2010-04-29 00:08:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Żywienie osób aktywnych fizycznie

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] przede wszystkim tych związanych z limitami wagowymi, wyłania się problem utrzymania optymalnej (najczęściej niższej) masy ciała. Właściwym sposobem jej obniżania jest zastosowanie ujemnego bilansu energetycznego czyli połączenie odpowiednio zaplanowanego treningu z zastosowaniem ubogoenergetycznej diety. Wskazana jest dieta wysokobiałkowa [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 13592 Data: 2003-02-26 11:12:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witaminy ranking

    Temat
    Ranking suplementów i odżywek

    [...] na umieszczenie kilku związków w jednej kapsułce, pomimo że teoretycznie powinny one działać antagonistycznie. Jednak timing wchłaniania poszczególnych związków, pozwala na zastosowanie strategii tego typu. Czy warto stosować suplement tego typu? Podobnie jak preparaty typu odżywczego, witaminy również będą wykorzystywane głównie w zależności [...]

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-12-30 09:55:22 Szacuny postu: 4,75 (cały temat: 0)
  • OCZYSZCZANIE TWARZY

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    [...] w chwili gdy masz zapłacić za zabieg. To Ty decydujesz, czy chciałabyś rozszerzyć zabieg np. o masaż twarzy, szyi i dekoltu, o dodatkową maseczkę, regulację brwi, hennę, zastosowanie innej metody oczyszczania np. z użyciem nowoczesnego aparatu, ustal także, czy na koniec zabiegu chcesz mieć zrobiony makijaż dzienny. Możesz wybrać zabieg [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-10-01 15:26:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Białka

    Temat
    Hi Tec Nutrition & Peak Performance

    [...] Wyższa wartość BV świadczy o lepszej przyswajalności danego białka przez nasz organizm, oraz o lepszym profilu niezbędnych aminokwasów egzogennych. Bardzo korzystne jest zastosowanie mieszaniny białek zwierzęcych i roślinnych, ponieważ białka te uzupełniają się wzajemnie tworząc mieszaninę o wyższym BV oraz zapewniają organizmowi stałe i [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1370 Data: 2011-10-14 13:17:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Medycyna manualna

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    [...] zakonkretne zaburzenie lub zespół zaburzeń. Dokładna lokalizacja uszkodzenia lub zaburzenia oraz rodza patologii tej struktury pozwala na postawienie właściwej diagnozy i zastosowanie odpowiedniej techniki leczenia. Diagnoza typu: „uszkodzenie pourazowe stawu barkowo-obojczykowego część włókien górnych", lub „ uszkodzenie brzusznej części nad [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 6035 Data: 2009-08-02 23:22:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] nie stosuje się amfetaminy i fenmetrazyny. Fenfluramina i deksfenfluramina, leki serotoninergiczne były obecne w terapii otyłości przez wiele lat. W Polsce powszechne zastosowanie znalazła deksfenfluramina. Istota działania tych leków polegała na stymulowaniu wydzielania serotoniny z ziarnistości i cytoplazmy komórek nerwowych, a także [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 11067 Data: 2005-05-02 15:46:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ból - jak powstaje

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    [...] powracającego bólu. Również hipnoza jest techniką leczenia bólu, jest ona jedną z najstarszych technik psychologicznych. Hipnozę można definiować jako „stan, w którym przez zastosowanie technik sugestii można oddziaływać na percepcję, pamięć i nastrój pacjenta". Badania nad efektami hipnozy w doświadczalnie indukowanym bólu wykazują znaczną [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 14214 Data: 2008-08-02 15:47:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Aminokwasy ranking 2021

    Temat
    Ranking suplementów i odżywek

    [...] glutaminy, wysoka koncentracja BCAA, jak i dodatki mające na celu wesprzeć działania regeneracyjne i hamujące rozpad muskulatury, to strzał w dziesiątkę, jeżeli chodzi o zastosowanie na redukcji. Suplement wspomaga znacznie regeneracje, przyczyniając się do podtrzymania pełnej aktywności sportowej nie tylko podczas deficytu kalorycznego, ale [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-01-02 09:15:34 Szacuny postu: 4,83 (cały temat: 0)
  • [...] białka w organizmie, zwiększa jego ilość w surowicy krwi i magazynowanie w mięśniach. Tak jak każdy inny lek został stworzony w ściśle określonym celu, i posiada konkretne zastosowanie w leczeniu niektórych schorzeń, głównie tych związanych z nadmiernym wyniszczeniem organizmu. Skuteczność działania Metanabolu jak i innych środków sterydowych [...]

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 12316 Data: 2004-07-13 22:51:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • AMINOKWASY - jak ich używać !!!

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] każdym programie odżywiania sportowego, są aminokwasy. Chociaż znane są od dawna , wielu ludzi nadal nie wie jak i kiedy należy ich używać. Aminokwasy mają pewne specyficzne zastosowanie w odżywianiu sportowym i na potrzeby kulturystyki i fitness. Na początek należy przypomnieć, że aminokwasy odgrywają ważną rolę w organizmie, począwszy od [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-01-20 09:32:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KFT- Krótkie formy treningowe

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    [...] ich masy i siły, wraz ze zmniejszeniem objętości treningów należy podnieść ich intensywność. Można to zrobić zarówno przez skrócenie przerw między seriami, jak i przez zastosowanie jednej lub nawet kilku metod treningowych Joe Weidera. Oto kilka z nich, które są najczęściej stosowane. Metoda super serii To jedna z najbardziej znanych [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 5528 Data: 2005-08-18 21:24:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta do sterydów

    Temat
    Doping

    [...] białka w organizmie, zwiększa jego ilość w surowicy krwi i magazynowanie w mięśniach. Tak jak każdy inny lek został stworzony w ściśle określonym celu i posiada konkretne zastosowanie w leczeniu niektórych schorzeń, głównie związanych z nadmiernym wyniszczeniem organizmu. Skuteczność działania Metanabolu jak i innych środków sterydowych jest [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-04-14 12:51:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)