SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

zastosowanie

  • Zwichniety bark

    Post
    Zdrowie i Uroda

    W sumie - stymulatory mięśnii mają właśnie głównie zastosowanie podczas rehablilitacji - kiedy normalny trening danych mięśnii jest niemożliwy Zaszkodzić nie zaszkodzi - zawsze lepsza taka stymulacja niż żadna

    Odpowiedzi: 46 Ilość wyświetleń: 12200 Data: 2004-04-25 18:10:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • trening ektomorfika masa/sila

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] glownych bojach mozna policzyc na palcach jednej...moze dwoch rak. dla nich przygotowane sa albo bardziej wyszukane formy calosciowki albo pojawia sie odpowiedni moment na zastosowanie podzialu(split)-oczywiscie w odpowiedniej formie(zazwyczaj 2-way split). ZERO FILOZOFII. GENERALNIE-PIERWSZYCH KILKA LAT,TO TLUCZENIE PODSTAW,DOSKONALENIE [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1781 Data: 2011-10-15 21:18:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • trening do oceny (split)

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] mamy odwrotna: jego umiejetnosci oraz doswiadczenie stoja na tak wysokim poziomie,ze nawet trening pojedynczej grupy miesniowej daje odpowiedni sygnal anaboliczny,a zastosowanie treningu calosciowego mogloby w szybkim czasie doprowadzic do przetrenowania-stad podzial(split) jest jedynym,rozsadnym rozwiazaniem. pozdrawiam. Remon Waga : [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1609 Data: 2008-06-23 03:37:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nietypowy problem - przysiady, nogi.

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] wyzej-bo mi dupa urosnie!!! co do drugiej czesci: ja nie jestem przeciwnikiem splitu jako takiego!uwazam tylko,ze w wiekszosci wypadkow(a mam na mysli 90% ludzi z forum-zastosowanie ktoregos z treningow minimalistycznych(full body),o mniejszej objetosci,ale ze zwiekszona czestotliwoscia-niesie ze soba o wiele wiecej korzysci(z mysla o [...]

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 6384 Data: 2007-10-30 13:29:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Yiquan 2015

    Post
    Sztuki Walki

    Krótko o kwesti kontaktu dłonią i przedramieniem. Oczywiście w różnych sytuacjach walki i jedno i drugie będzie miało zastosowanie. Podobnie jeśli chodzi o tui shou. Zależy jakie tui shou z jakiego systemu, i czemu tam przede wszystkim tui shou jest podporządkowane. w przekazie Yao w podstawowych ćwiczeniach tui shou podkreśla się głównie kontakt [...]

    Odpowiedzi: 66 Ilość wyświetleń: 10031 Data: 2015-07-16 19:51:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Masówka na luty :-)

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    oceniam zastosowanie nazw - sexi .. serio - plan jak plan -chyba masz taki staz ze wiesz co i jak- nie widze tu nic zlego czy obiegajacego od norm. chcesz sprawdzic superserie itp moteody przy masie ? ok acha- co za trening bez cwiczenia wszystkich z tych glownych partii ciala ? -- brzuch Zmieniony przez - f***master w dniu 2008-01-06 19:29:15

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1819 Data: 2008-01-06 19:28:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Lekki ból i przeskakiwanie

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] otoczka wokol tego potrzebna i ich sens pojmowania czlowieka w swiecie. Dlatego poki co sie troche gubie w samej teorii. Same chwyty sa dosc latwe ale juz ich odpowiednie zastosowanie dla mnie poki co zamieszane. Z tego powodu koncentracja moja głownie idzie teraz na shiatsu bo jest latwiejszy poki co dla mnie do zrozumienia. Zobaczymy jak to [...]

    Odpowiedzi: 37 Ilość wyświetleń: 13290 Data: 2006-04-18 21:53:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • NOWOŚĆ - Crea 7even

    Post
    FITMAX

    W skład perfekcyjnych i skutecznych stacków kreatynowych wchodzą takie formy kreatyny jak : jabłczan trikreatyny, monohydrat kreatyny, chlorowodorek kreatyny, cytrynian trikreatyny, alfaketoglutaran kreatyny, chelat magnezowy kreatyny oraz pirogronian kreatyny. Zastosowanie i użycie tych wysokowydajnych form kreatyn gwarantuje osiągnięcie nie [...]

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 8240 Data: 2014-10-28 11:33:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • FitMax No Active

    Post
    FITMAX

    [...] o czym wspomniałeś Jednak przy niektórych treningach produkty pompujące wspomagają wytrzymałość itp bez wywoływania uczucia nadmiernej pompy Dodatkowo zostaje cały okres regeneracji pozatreningowej w którym omawiane w temacie substancje mogą mieć zastosowanie Także jak to z suplementacją bywa - dopasowuje się ją wg własnych potrzeb :)

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 7839 Data: 2013-03-04 08:28:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] znaleść leku, który miałby równie dobry co on! Jest to specjalny kompleks składników o działąniu synergicznym, tak dobrany aby zoptymalizować działanie pod jego pierwotne zastosowanie... A teraz cena... To zawsze boli :( Permixon, czyli europejska namiastka rzekomego odpowiednika kosztuje około 42zł za 30 kaps. 160mg. Czyli puszka 240kaps jaką [...]

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 12438 Data: 2004-10-20 20:49:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dzwignia Nadgarstkowa Odwrotna

    Post
    Sztuki Walki

    [...] czasem pomyslec o REALIACH WALKI. W ciezkiej zbroi, kiepskim obuwiu, na blotnistyym podlozu i walczac w okreslony sposobm, wymuszony welasnie tymi okolicznosciami (szerokie, malomanewrowe pozycje), istnialy szanse na zastosowanie tych technik. Dzis juz ich nie ma. I mozesz sobie je trzepac i sto lat a i tak Ci sie moze byle leszcz z nich wyrwac.

    Odpowiedzi: 39 Ilość wyświetleń: 11463 Data: 2005-01-22 09:41:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Aikido - mocne i słabe strony???

    Post
    Scena MMA i K-1

    "Rzuty aikido nie maja zadnego praktycznego zastosowania." Właśnie o to pytam! Jakie elementy mają praktyczne zastosowanie? Jak to ma się np. do dzwigni na nadgarstek......??? Pozdrowienia Sexbox, e-mail: [email protected] AMPartner: http://www.ampartner.pl/ Oława Serwis Miejski: http://olawa.ampartner.pl/

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 8076 Data: 2001-11-17 22:38:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dodatki do redukcji

    Post
    Odżywki i suplementy

    Wg Ciebie bcaa warto? Bo tak szczerze mówiąc to wiem co to jest i jakie ma zastosowanie ale tak jakoś nie czuję potrzeby jego brania :p Będę wdzięczny jeśli rozwiejesz moje wątpliwości :)

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 3898 Data: 2017-07-09 11:58:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • olimp PRO CAS 85- nowość!

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    Kinetyka białek pokarmowych, czyli wchłanianie, transport i dystrybucja, wyznacza ich zastosowanie... Spożycie białek o szybkiej kinetyce (np. serwatkowych ) ma duże znaczenie przy pierwszym, porannym posiłku. Teraz organizm pozostaje w stanie katabolizmu poabsorpcyjnego (nocnego), więc szybki dopływ aminokwasów z białek do mięśni i krwiobiegu [...]

    Odpowiedzi: 117 Ilość wyświetleń: 12668 Data: 2004-03-31 12:18:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Spalanie tłuszczu i budowanie masy

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] wagę na diecie 3000 kcal, a jestem kilkanaście lat starszy i spalam wolniej, a ćwiczę raptem 4-5 h tygodniowo. Swoją drogą przyjmujesz 1500 kcal, jesteś na redukcji, jakie zastosowanie ma kreatyna w Twoim przypadku? 200 gram białka przy 1200 kcal to bym się chyba zwymiotował po jednym dniu. Poświęć kilka dni i przeczytaj i przemyśl podwieszone [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 6207 Data: 2011-12-30 16:49:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1. bcaa ma mocne zastosowanie gdy masz trening np po 20 min tuz po wstaniu :D 2. HMB owszem tani nie jest wiec jak zabraknie kasy mozna go skreslic nie mozna polecic HMB jak reszta Rodziny przymiera glodem !! ale HMB dziala co potwierdzaly nie raz badania

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 5599 Data: 2005-03-23 11:27:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • przewrót w przód

    Post
    Inne dyscypliny

    [...] i głowę, bliższą- pod kolana w celu nadania rotacji. Wskazówki metodyczne: Naukę przewrotu należy rozpocząć od opanowania przetoczeń w skuleniu. Nauczanie przewrotu ułatwia zastosowanie pochylni i wykonywanie przewrotu z góry w dół. Do tego celu użyć można kilku ławeczek opartych skośnie o drabinki i pokrytych materacami. Zaleca się stosowanie [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 15346 Data: 2008-04-23 20:09:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Herbalife i inne koktajle..

    Post
    Trening w domu

    "Skład Diety Dieta Cambridge zastępuje normalnie pożywienie zapewniając pełny zestaw odżywczy (zupy i napoje o łączej kaloryczności 405 kcal dziennie, dla kobiet do 173 cm wzrostu i 540 kcal dla mężczyzn i kobiet powyżej 173 cm wzrostu). Każda torebka Diety Cambridge dostarcza 135 kcal przy zawartości 14 g białka, 2,7 g tłuszczów, 14,7g [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 13238 Data: 2003-02-13 13:57:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Judo - zrywanie uchwytów

    Post
    Sztuki Walki

    [...] dostaniemy karę za uchyt jednostronny. To tylko takie małe sprostowanie - ogólnie artykuł bardzo dobry, ale oczywiście nawet najdoskonalsze wytłumaczenie nie zastąpi treningu danej techniki więc nie liczcie że będzie Wam to od razu wychodzić... to dość skomplikowane - szczególnie zastosowanie na macie :) Jeden krok rozpoczyna tysiąc milową podróż

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 9856 Data: 2003-11-14 21:55:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Domowy trening- prośba o porady

    Post
    Trening w domu

    Czyli rozumiem że...zastosowanie się powiedzmy do tego >> http://www.sfd.pl/Plan_treningu_dla_os%C3%B3b_sredniozaawansowanych-t407011.html byłoby lepszym rozwiązaniem?

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1310 Data: 2009-05-10 13:30:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)