Siemano wariaty, mam taki mały problem z pewnym referatem i nie za bardzo umiem sobie z tym poradzić Otóż dostałem taki temat od ziomka na praktykach i musze to zrobic za tydzien, a jeżeli tego nie skleje jakoś, to będę sobie musiał poszukac praktyk w innym miejscu, a zalezy mi na tym, żeby jednak zostać tu gdzie jestem A oto ten nieszczęsny [...]
Dawkowanie oraz zastosowanie w sporcie LEUCINA XTRA: Podczas budowania masy mięśniowej oraz siły mięśniowej: - 10g rano zaraz po przebudzeniu LEUCINE XTRA - 10g przed treningiem LEUCINE XTRA oraz 10g od razu po treningu LEUCINE XTRA najlepiej połączyć EAA Xtra oraz Carbo - 10g przed snem LEUCINE XTRA z EAA Xtra Podczas redukcji lub rzeźbienia [...]
[...] nie poradziłby sobie jeśli bedzie miał do pokonania wiecej niż dwóch rywali. No chyba ze będą tak nawaleni że nie bedą widzieć 3 danów... Co do noża,najlepszym chyba sposobem jest zastosowanie tzw "przedłużenia ręki". Czyli baton,kij,cokolwiek co pozwoli utrzymac nóz nieco dalej od nas i natychmiastowa ucieczka gdy nadarzy się okazja.
Schodzimy trochę z tematu walki nożem, ale nieważne. guns, jeśli chcesz zobaczyć jak wygląda zastosowanie kombinacji kopnięć oraz czystych technik karate w realnej walce to koniecznie powinieneś obejrzeć pierwsze trzy edycje UFC. Polecam to zresztą każdemu zaczynającemu treningi sztuk walki.
[...] używanie tego typu narzędzi na ulicy, tym bardziej że często nie są one wytrenowane ( brak możliwości trenowania tego na maxa ) w stopniu gwarantującym ich skuteczne zastosowanie. Zresztą przypominam że na pierwszych UFC, o których wspomniał Tenshin, takie techniki były dozwolone ( poza gryzieniem ), a przypadki ich skutecznego [...]
[...] liczenia btw i kalorii, jedynie co to kontroluje wagę. Cel mój to 75kg i około 12% fatu, ale wiem, że to nie takie szybkie (czyt. proste). Nachodzi mnie na poprawę siły z zastosowanie treningu 5x5 ale ciężko mi będzie wizytować 3x w tygodniu na siłowni. Niestety do najbliższej mam jakieś 12km, a z czasem z uwagi na obowiązki ciężko, a nie chce [...]
przypuszczalnie skrzydła mocowano do siodeł na tylnym łęku, potem głównie na naplecznikach do pleców husarza. "Pióra" jak określano skrzydła husarskie, mialy wielorakie zastosowanie tzn straszyły wroga jak i jego konie, a także stanowiły element ochronny przed ciosami z tyłu. moga być orle, jastrzebie a jak z koniecznosci byly gesie to malowano [...]
Panowie, uważnie przeczytałem uważnie całe forum i nie znalałem Oto mój problem - jakie są rożnie między tymi PH: M-DROL a Epithin-E ? Interesuje mnie toksyczność, zastosowanie - preferencje masa/rzeżba. Z góry dziękuje.
https://www.youtube.com/watch?v=esRWqCuWDuA - poogladaj sobie filmiki z kanału tego typa, doskonale tłumaczy tradycyjne zastosowanie kata w sytuacji realnej walki. A tematów o wartości kata, historii i realności karate było trochę na forum, użyj wyszukiwarki;) Jak trafisz na dobreggo nauczyciela i sekcję dobrze Ci potłumaczy zasadność kata w [...]
To znacie ten sam sens i zastosowanie co ja ;) Dlaczego pytam :) Poszedłem na kapap i tam, o zgrozo dźwignia jest robiona w stójce. Ok, rozumiem ze dla nauki, tylko że brak przejścia do transportu i czegokolwiek innego. Trzeba zostać w stójce w pozycji z której bez problemu można się oswobodzić. Porostu zgłupiałem i myślałem że może ma to [...]
[...] %-) główną rolę odgrywa trening i odżywianie plus genetyka, a suple to tylko zbyteczne dodatki któych wpływ na efekty w porównaniu do treningu i diety jest minimalny i zastosowanie takiego preparatu może w przypadku zawodowca ma znaczenie, dla amatora raczej niewielkie. takie jest moje zdanie, można się zgadzać, można nie. za przykład podam [...]