SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

zastosowanie

  • Johimbina, a śniadanie

    Post
    Odżywki i suplementy

    Witaj. Jak najbardziej zastosowanie johimbiny przedtreningowa ma sens, bo to właśnie trening siłowy będzie tym elementem który między innymi będzie wykorzystywał rozbity tłuszcz na potrzeby energetyczne. Tym bardziej że Johimbina jest również silnym stymulantem, pozwala na wykonanie dużo bardziej intensywnego wysiłku, co przekłada się również na [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1960 Data: 2022-02-28 22:51:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Booster azotu- xtreme pump- dawkowanie

    Post
    Odżywki i suplementy

    Teoretycznie ma to jakieś zastosowanie ( arginina - jak bedziesz chciał znajdziesz odp dlaczego), ja bym brał j/w tylko przed treningiem.

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 986 Data: 2011-12-11 22:10:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Idź do dyżurującej apteki, a jak już się uprzesz na zastosowanie starej to możesz ją wygotować

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 2939 Data: 2011-04-25 11:41:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wafle ryzowe i kaszka mleczno-ryzowa dla dzieci

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] co zrobić z dostarczonymi kaloriami - masz dwie opcje - jeżeli jest ich więcej niż w danym momencie potrzebujesz zostaną zmagazynowane w tkance tłuszczowej, jeżeli jest ich w sam raz - zostaną zużyte jako paliwo, dlatego produkty o wysokim ig mają zastosowanie tylko po treningu, nie posiadają praktycznie właściwości budulcowych. pzdr/

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 4534 Data: 2009-08-17 20:13:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gainery Olimp/Biogenix.

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    st_ud: nie patrz na to, gainer jest naprawdę najwyższej jakości, zwróć uwagę na jego walory, m.in. wydłużony czas wchłaniania przez zastosowanie odpowiedniej kompozycji węglowodanów, co nie powoduje np. nagłego skoku insuliny a przy okazji napycha Cię na dłuższy czas, co jest dobre w szkole, pracy etc.

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1847 Data: 2011-11-29 12:27:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • rwanie w łydkach

    Post
    Trec

    [...] dolegliwością po Pani Doktor można było zauważyć ze nie ma bladego pojęcia co mi może być , przepisała mi węglan wapnia O.o warto to wgl kupić ??? bo jak ja czytam ze ma zastosowanie w paście do zębów itp to nie wiem czy to nie kasa w błoto i lepiej Przy Magne zostać bo minimalna poprawa jest. Jak nie przejdzie po tym weglanie wapnia to [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 2816 Data: 2012-10-11 10:03:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Suplementacja jablczanu, bcaa, bialka i tse..

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] tylko w takich porach moge cwiczyc bo potem czasaowo niw wyrabiam wstań wcześniej o te 40 minut lub zapoznaj się bliżej z dietą jem/nie jem. Myślę, że znalazła by ona tu zastosowanie, nawet pozwoliłaby ci dłużej spać %-) TSE co najmniej 3 tabsy inaczej to może posmyrać tylko. to ile brac? Od razu w 1 porcji ? zacznij od 2 lub 3 i zobacz jak [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 1360 Data: 2012-03-30 23:05:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta do oceny i poprawy

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    zdecydowanie widzialbym u ciebie zastosowanie pierwszego etapu uderzeniowego z diety dukana. i w pozniejszym etapie wchodzenie na zbilansowana diete. dlaczego tak rygorystyczne rozwiazanie? poniewaz wrazilowsc insulinowa u ciebie lezy, nie bedziesz w stanie obecnie wcisnac pewnie nawet zapotrzebowania na zero, ktore na pewno jest nieco wieksze od [...]

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 2479 Data: 2015-02-15 13:22:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta do oceny i poprawy

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    zdecydowanie widzialbym u ciebie zastosowanie pierwszego etapu uderzeniowego z diety dukana. i w pozniejszym etapie wchodzenie na zbilansowana diete. dlaczego tak rygorystyczne rozwiazanie? poniewaz wrazilowsc insulinowa u ciebie lezy, nie bedziesz w stanie obecnie wcisnac pewnie nawet zapotrzebowania na zero, ktore na pewno jest nieco wieksze od [...]

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 2479 Data: 2015-02-15 13:57:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • W przypadku tego rodzajów treningów, bardzo korzystne będzie zastosowanie HMBolonu, z tym jednak, że program suplementacji warto dodatkowo wzbogacić o jabłczan kreatyny. Wymieniony suplement diety HMBolon nie powinien powodowac opisanych we wcześniejszym poscie niekorzystnych objawów. W ramach wspomagania suplementacyjnego warto również uwzględnić [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1155 Data: 2007-04-19 14:54:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • mct olimp

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    olej MCT sluzy szybkiemu dostarczeniu energii bez ryzyka jej magazynowania (pomijam ekstrema) jego zastosowanie w okresie treningowym moze ulatwic organizmowi sieganie po energie w duzej czesci wlasnie z niego nie oznacza to jednak ze moze byc stosowany tylko w tym okresie znakomicie sprawdzi sie o kazdej porze (pamietaj ze duze ilosci [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 754 Data: 2015-08-10 08:51:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • metka 10 mg i cytomel

    Post
    Doping

    Podbijam. Osobiscie interesowaloby mnie zastosowanie Mdrol + epi + t3 przez 5/6 tygodni dochodzac w szczycie do 75mcg. Jest szansa, ze mieso nie poleci? Dieta low carb

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 3146 Data: 2009-06-15 18:57:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Biostymina- na wzmocenienie odpornosci.

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] jest warta efektów. Za kasę, którą przeznaczyłem na ten cykl kupiłbym dzisiaj co innego (np. Super Mass PQ). Cykl Dąbka na pewno jest zdrowy i wzmacnia organizm, ale jego zastosowanie przy budowaniu wagi czy siły jest wg mnie mniejsze niż przy suplementach. Po zabawie z łykaniem przez cały dzień mleczka pszczelego nie odczułem w zasadzie [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 2379 Data: 2003-09-16 22:44:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening FBW, jak rozumieć?

    Post
    Trening dla początkujących

    A przeczytałeś wstęp do treningu? "Poniższy cykl z serii "Porusz swoją/e " w tym przypadku klatkę ma zastosowanie u ćwiczących kulturystykę systematycznie, minimum 1 rok." To jest tylko trening na klatkę rozpisany, ale do tego musisz resztę dodać ni tak że w A tylko klata a w B tylko barki.

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1283 Data: 2011-06-05 12:27:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening do oceny.

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] sila lub maso-sila, gdzie z kolei kazdy zwraca uwage na ciezary, wiec czeka tyle, zeby sie prawie w pelni zregerowac przed kolejna seria. Gubrin - nie bardzo podoba mi sie zastosowanie izolowanyc cwiczen w niektore dni jako podstawowego i jedynego cwiczenia na grupe. nie musisz podchodzic do tego tak ze na kazdym treningu musi byc po jednym [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1282 Data: 2006-10-13 10:29:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Stary, ale o co TY pytasz? To Ty ćwiczysz MT czy boks? Bo jak ćwiczysz boks to czemu pytasz o zastosowanie tajskiej gardy? To tak jakby gość od karate dziwił się że w boksie na twarz z pięści uderzają. Stosuj tę gardę co się na sekcji nauczyłeś i tyle. Nie ma sensu robić tego, czego się nie przećwiczyło na zajęciach. Na wątrobę nie ma zawodnika - [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1697 Data: 2020-02-22 22:25:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dawkowanie kreatyny

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] sylwetką są niezmienne: liczą się podstawy, takie jak dobry trening i odpowiednio ukierunkowana dieta. Suplementy nie są ich substytutem, a jedynie dodatkiem. Odpowiednie zastosowanie odżywek i suplementów pomaga uzupełnić dietę w brakujące składniki oraz może ułatwić i przyspieszyć pracę nad sylwetka .Wiec zadaj sobie pytanie czy dieta jest [...]

    Odpowiedzi: 57 Ilość wyświetleń: 2591 Data: 2020-05-09 20:15:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Sprawa jest prosta- jak jesteś zadowolony to jest ok. Konfrontuj się. Tzn. dobrze jak na treningu jest sparring. Nie mówię o bezmyślnej nawalance. Ale żebyś ćwiczył zastosowanie technik. Bo wtedy złapiesz, co jest do zastosowania, a które techniki to matrix. A kumplami się nie sugeruj. Tak to w życiu bywa. A jeszcze będzie lepiej. Jak ci [...]

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 2421 Data: 2010-05-15 19:02:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Proszę mi pomóc

    Post
    Trening w domu

    [...] boj sie zapytac ) Jesli chodzi o diete to najwazniejsze przy budowaniu masy jest dodatni bilans kaloryczny. Przy redukcji - ujemny. Jesli chodzi zas o odzywki jakiekolwiek - uwazam ze twoj wiek pozwala na zastosowanie bialka oraz obowiazkowo kompleksu witaminowo-mineralego. Pozdrawiam Jak jesz - tak zyjesz Wiedza to podstawa Alternatywna Droga

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 3179 Data: 2003-05-28 16:49:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Profi Whey Mass.

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] produkty. SP 80 jest białkiem dobrej jakości, nikt na forum nie powie złego słowa na temat tego białeczka. Poza tym wychodzi cenowo bardzo atrakcyjnie. Natomiast nieci inne zastosowanie ma Prfi Whey Mass, jest to soft gainerem jeśli wolno mi to tak nazwać, ma 45g białka i 45 g węgli + 5 g tłuszczu. Kupuje go raczej wiara która chce nabrać trochę [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 2357 Data: 2004-05-06 22:24:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)