Ja mam wypelnienia w zebach Herculite (bynajmniej, to nie zloto), a zegarek taki sobie (Tag Heuer) i stac mnie na te 20g glutaminy, ale w sumie takie ilosci biore tylko w dni treningowe. Glutaminke sype prosto do paszczy. Fakt, ze smak ma taki jakis dziwnawy (glutamina Prolabu), ale sie tym zbytnio nie przejmuje. W dni wolne od treningu odpuszczam [...]
Super! Jesteś wszechstronny. Tylko jeśli masz 30 lat, to lepiej jak pobiegasz z synkiem w parku. Jeśli masz ...no 19, to jest szansa że będziesz dobrym sprinterem. Na MŚ z tym wynikiem na 60 m byłbyś w finale. A po solidnym treningu powalczyłbyś o złoto.
Ciągnąc wypowiedź kopta, polecam BJJ. Dwa tygodnie temu były Mistrzostwa Europy w BJJ w Portugalii. W tym sporcie jest podział na kategorie wagowe (około 10 dywizji), kategorie pasów (5 dywizji) i wiekowe (6 dywizji). Pomijam podział ze względu na płeć. Szansa na zdobycie medalu (złoto, srebro lub brąz) to około 40%.
[...] diablem i khalidovem skąd wiem mój brat tam trenuje,a co do bycia zawodowcem nie liczą się umiejętności lecz znajomości.Co innego w Stanach tam z gówna wejdziesz na złoto lecz nie poddawaj się i Z*****DALAJ swoją drogą powodzenia:) Mamed przede wszystkim jest czeczenem,nie znam czeczena który jest słaby fizycznie i psychicznie. Zmieniony [...]
To naproxen w tab tutaj . Kiedyś mi to bodajże Krzyku polecił i pomogło . Później ja powieliłam komis tez pomagało . Na stany zapalne pomaga jak złoto .
[...] siłą? wszystko dozwolone(według zasad) musisz słuchac co mówi sędzia i przedewszystkim trener, nie jestes zakładam zbyd doswiadoczny, a rady trenra na przejscie walki to jak złoto hehe, ze sedziowie punktuja i pilnuja porzadku w ringu to wiadomo;) zalezy od wieku kadeci 3 rundy bo 2 minuty, a juniorzy i seniorzy 3 po 3 minuty;) po walkach [...]
[...] zaliczając w drugiej próbie 94 kg zajęła piąte miejsce. W ostatniej rozegranej kategorii 88 kg liczyliśmy na medal Wawrzyńca Wawa Latus/Hałas Team, który miał szanse na złoto, ale niestety sędziowie nie zaliczyli naszemu reprezentantowi żadnego podejścia do ciężarów 192 kg i dwukrotnie do 194 kg. Do złota wystarczyło zaliczenie 190 kg. W tej [...]
Dzięki Darek, szkoda że nie było kategorii wagowych bo wtedy każdy z nas miałby szanse na złoto, no i że nie wzieliśmy więcej zawodników bo byłoby pierwsze drużynowe
Sprzedaj złoto rodzinne w lombardzie i poszukuj dobrej protezy, bo noga ci gnije trzeba ja bedzie odciac. Przywyczajenie do protezy trwa ok roku przy sumiennych treningach po 5 miesiacach bedziesz mogl chodzic.
moze to moja wrodzona naiwnosc (ktora od dziecka lecze) ze sa ludzie uczciwi i honorowi, ale nisadze by Yoshida, badz co badz czlowiek ktory zdobyl zloto Olimpijskie, wrodzony Judoka, zaczal trenowac BJJ.Conajwyzej oblookal roznice miedzy technikami judo i bjj. Grzegorz. Wasz unizony moderator Sztuk Walk i Gier Komputerowych.
[...] https://scontent-a-cdg.xx.fbcdn.net/hphotos-xaf1/v/t1.0-9/10606617_833457883360777_2183898989164274568_n.jpg?oh=85e2c504d433b19d01d3b9f3eb76b65a&oe=54F5302B Zdobyła także złoto w martwym ciagu I trzecie miejsce w kategorii open kobiet: [...]
[...] ktoś boi się kontuzji w tym ćwiczeniu niech zaczyna od małych ciężarów np. 60 kg. Ja ważę 75 kg. i robię jedną serię MC 5 x 160kg. Mój rekord 200 kg. Po dobrym MC jest wrażenie spełnienia i wykonania dobrej roboty. Wzmacnia się mnóstwo mięśni a przedramie rośnie jak złoto ;-). Dziwi mnie, że na siłowni rzadko widzę jak goście robią MC.