SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

złoto

  • Dziennik faftaqa

    Post
    Odchudzanie i forma po męsku

    [...] informacja dla wszystkich mirzących się takimi wynalazkami, pomimo iż dysponuję naprawdę wysokiej klasy sprzętem, to wyniki uzyskiwane podczas badania - to nie jest szczere złoto. Wystarczy wypić dzień wcześniej trochę mniej płynów a już spadek TBW zostanie odczytany jako ubytek tkanki mięśniowej....Inna ciekawostka - jak obcinam mocno wegle i [...]

    Odpowiedzi: 441 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-08-04 17:19:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [Blog] Marcin gotuje

    Post
    Kuchnia SFD

    Dzisiaj mariaż idealny nie dość, że kiełba to i złoto z kaczki w płynie :) jeszcze jutro poleci z makaronem domowej roboty, który się już suszy /SFD/2021/3/31/e1649b9d5e6045b0ba822c53b4bd983b.jpg /SFD/2021/3/31/d00ffa5f54674b8bb97d8347274b068d.jpg /SFD/2021/3/31/e43bf1e0bce942298ac8ebd1bfdab514.jpg [...]

    Odpowiedzi: 290 Ilość wyświetleń: 17097 Data: 2021-03-31 21:26:24 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • Porównanie kulturystów

    Post
    Z archiwum kulturystyki

    [...] Zostaje 50kg mięśni. 60% z 50kg to 30kg. Nie sposób się nie zgodzić - 90kg to optymalna masa dla 188cm. Ogólnie to też podziwiam Arnolda Co się nie dotknął to zamieniał w złoto. Wygrał MrO i od razu poleciał z wagi. Widziałem kiedyś nagrania jak prowadzi jakieś zajęcia fitness Zaczął propagować kulturę fizyczną przez co wkręcił się do [...]

    Odpowiedzi: 155 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-03-22 21:31:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Test Aminostar by Elwisio pods.str. 10 & 11

    Post
    Odżywki i suplementy

    dzięki Pro mass. gdzie chodzisz do szkoły?? nie myślałem że ktoś z olk tu siedzi. co do treningów to musze przyznać że siła idzie jsk złoto, pne sie w góre na każdną partie i staram sie zwiększać ciężar co każdy trening. dziś zrobiłem sobie trening techniczno-rozciągający(kickboxing) z bratem i musze przyznać że już ciężko sie mi szło potem [...]

    Odpowiedzi: 177 Ilość wyświetleń: 19434 Data: 2006-10-14 20:44:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mleczny "nałóg'

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] mleka przewija się tu co chwila. I nic nowego nie zostało powiedziane chyba od dwóch lat. Domer podsumował to dwoma zdaniami. Czego więcej jeszcze trzeba? PS. Nie każde złoto co się świeci, czasami to Tombak A nawet p. Tombak nie jest autorem tych poglądów, bo D. Reid chyba głosił je już w latach 70. I gdy tak czytam tu cytaty z Tombaka, to [...]

    Odpowiedzi: 59 Ilość wyświetleń: 4604 Data: 2009-01-28 11:29:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wysłałem zgłoszenie :) Myślę że jak wszystko pójdzie według planu,to jest bardzo duża szansa na złoto...;-D

    Odpowiedzi: 100 Ilość wyświetleń: 9044 Data: 2016-06-14 19:42:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Power BE!!!

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    ten napoj jest kozacki :d 2,50 w biedronce za literek na raz caly wchodzi jak zloto

    Odpowiedzi: 72 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-01-09 18:35:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zapowiada się ciekawa walka w martwym ciągu i złoto w trójboju Po dwóch bojach Józek ma 10 kg przewagi nad zawodnikiem fińskim.

    Odpowiedzi: 198 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-06-07 20:16:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Oraz złoto za cały trójbój. /SFD/2018/6/8/fa0d7aaba1f44d98a2d1b66faba2861c.jpg /SFD/2018/6/8/3d068520915e45689b8690bb4ee2c624.jpg

    Odpowiedzi: 198 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-06-08 06:51:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • W swoim najlepszym boju w wyciskaniu zalicza 162,5 kg i zdobywa złoto. /SFD/2018/6/12/3906482747cd439eb9a8084b8f0b1879.jpg /SFD/2018/6/12/752ec053163446a7ae096666ba287e9a.jpg /SFD/2018/6/12/385e4872e8b54c76b6386f3387f079c1.jpg

    Odpowiedzi: 198 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-06-12 07:24:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Darek śmiało mógłby zdobywać złoto walcząc tylko z weteranami , jednak to dla niego chyba jeszcze nie ten moment ....czuje się na tyle silny żeby walczyć z seniorami.

    Odpowiedzi: 198 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-06-14 15:05:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • A to jeszcze z zaprzyjaźnionej strony. A tak Krzysztof Wierzbicki zdobył dzisiaj w nocy brązowy medal. Tak na prawdę to złoto było bardzo blisko, niestety kłopoty z utrzymaniem sztangi sprawiły, że musimy cieszyć się medalem z najmniej cennego kruszcu. Jak wyglądały decydujące boje naszego reprezentanta? Dlaczego nie udało się zdobyć piątego [...]

    Odpowiedzi: 198 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-06-17 10:01:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Paweł- dt

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    Czyli rozkminy jak najbardziej na plus :D Te analizy właśnie są mega, sam często jak wysyłam raport to myślę co bym zmienił i później czekam na wiadomość od szefa :D chociaż ostatnio nie trafiłem ze zmianami :D Bo tego się nie spodziewałem :D A pizza pewnie weszła jak złoto :D

    Odpowiedzi: 166 Ilość wyświetleń: 12495 Data: 2019-05-13 07:30:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [IO 2008] Turniej Koszykarzy

    Post
    Inne dyscypliny

    USA pewnie zmierza po złoto myślę, że nie będzie mocnych na tą drużynę

    Odpowiedzi: 41 Ilość wyświetleń: 4641 Data: 2008-08-20 21:33:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bardzo proszę o sprawdzenie dietki masowej

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] siadalo.spróbuje. suma sumarum mam te z 4go dac z owocow i mleka tak? p.s. ales zamotal na koniec a jeszcze zapomniałem z oliwa juz no prob łyczek dopita i łyk wchodzi jak złoto wiesz czego mi znikaja tematy z moje tematy?jak to jest? Zmieniony przez - karkiewicz w dniu 2011-03-26 23:56:47 Zmieniony przez - karkiewicz w dniu 2011-03-27 00:07:26

    Odpowiedzi: 79 Ilość wyświetleń: 7604 Data: 2011-03-26 22:50:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 16 lat około 5 lat stażu

    Post
    Galeria Zdjęć

    Perfekcyjnie! Jak na 16 lat to jest nieziemsko! Dbaj o ten brzuch chlopie bo cos takiego to zloto

    Odpowiedzi: 105 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-02-20 11:18:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • witam dawno mnie tu nie bylo zajrzalem a tu podwieszony taki ciekawy temat.powiem z wlasnego doswiadczenia,moze moje podejscie do koksu jest taki jak jest bo jetstem duzy i ciezki...czyli na NIE ,dla amatorskich treningow doping nie jest potrzeby ale jezeli ktos mysli o karierze zawodniczej to raczej sie nie obejdzie bez wspomagania nie warzne czy [...]

    Odpowiedzi: 141 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-08-28 14:20:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • No i mamy Duńczyków w finale, którzy o złoto zmierzą się z gospodarzami imprezy :-))

    Odpowiedzi: 83 Ilość wyświetleń: 8999 Data: 2013-01-26 00:10:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zrzucanie brzucha. Czas - 2 miesiące.

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Brzuszkami brzucha nie spalisz, jak i nie zmienisz tłuszczu w mięśnie, to tak jak byś chciał zamienić g**** w złoto, umiesz? Skup się na odżywianiu nie brzuszkach - http://www.sfd.pl/%5Bart%5D_PIERWSZA_REDUKCJA__PRZYGOTOWANIE_DO_DIETY.-t681908.html

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 5709 Data: 2011-11-08 22:26:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jan Olejko - złoto :-) /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/7fbb9191970049b2846e12f9fb5c0e8a.JPG

    Odpowiedzi: 110 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-10-26 23:21:40 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)