wrazliwosc insulinowa

Ktoś, coś już wie o ONO-764 - Anamorelin? BSR? ;-) Anamorelina działa jako mimetyk greliny, która jest wydzielana w żołądku i działa jako ligand receptora hormonu wzrostu. Swoim działaniem jest jak mk677 tylko że bardziej selektywnie i działa z większą siłą. Tylko co należy wziąć pod uwagę i różnice od mk677 to że: Anamorelina jest lekiem [...]

Gw to bardziej substancja pomocnicza / cycle support niż środek do robienia "czegoś". Moim zdaniem warto dorzucić do cyklu na sarmach, regularnym towarze, czy mk677. Ja właśnie planuje wrzucić mk677 i do tego rad140 gw do tego byłby dobrym pomysłem ? Tak, bo poprawia wrażliwość insulinową i metabolizm glukozy, a jak wiadomo MK może podnieść [...]

Gw to bardziej substancja pomocnicza / cycle support niż środek do robienia "czegoś". Moim zdaniem warto dorzucić do cyklu na sarmach, regularnym towarze, czy mk677. Ja właśnie planuje wrzucić mk677 i do tego rad140 gw do tego byłby dobrym pomysłem ? Tak, bo poprawia wrażliwość insulinową i metabolizm glukozy, a jak wiadomo MK może podnieść [...]

Jak dawkować GW przez te 4.5 tygodnia (pierwszych zawodów) ? 2x 5mg czy 2x10mg ? Kolejne zawody mam za 3 miesiące - ciągnąć cykl od teraz do powiedzmy 8tygodni czy skończyć po 4.5 tyg i później znowu zrobić np. 4.5 ? Sam NAC wystarczy dla wsparcia wątroby czy warto kupić coś jeszcze? W badaniach krwi wyszło, że moje próby są w górnej granicy [...]

Jak dawkować GW przez te 4.5 tygodnia (pierwszych zawodów) ? 2x 5mg czy 2x10mg ? Kolejne zawody mam za 3 miesiące - ciągnąć cykl od teraz do powiedzmy 8tygodni czy skończyć po 4.5 tyg i później znowu zrobić np. 4.5 ? Sam NAC wystarczy dla wsparcia wątroby czy warto kupić coś jeszcze? W badaniach krwi wyszło, że moje próby są w górnej granicy [...]

Z Mk mam taki problem ze jestem ospały w ciągu dnia i chyba wrażliwość insulinowa po dłuższym używaniu mi spada . Sylwetka nachodzi wodą.lubie stosować mk677 pod koniec cyklu i jak odstawiam całą resztę. Łatwiej jest wtedy utrzymać to co zbudowałem Lgd też lubie. Dla mnie optymalnie to 10/15mg Zmieniony przez - MDK92 w dniu 2023-10-22 14:25:15

Wyrzutu insuliny nie rozumie, przecież jak zjemy taką samą ilość ww o dowolnej porze dnia to będzie taki sam jak po treningu. Seba, chodzi o wrażliwość insulinową ;-) a ona jest chyba kluczem lub jednym z kluczy do przyrostów w tym sporcie. Czyli Ty nie zwracasz na to uwagi i po treningu jesz posiłek zamiast dawać suple i odżywki? Relakz, a [...]

mnie nie dziwi zmieszczenie takiej iosci jedzenia bo toda rade;-) tylko ze po takiej ilosci naprawde tego fatuie łapiesz wiele, dziwny masz oraganizm;d ja bym sie juz kulał jak jakas piłka;d zastanawiam sie jak mozesz w sobie zmiescici tyle tluszczu 170 g :D nie muli cie czy nic z tych rzeczy ? mocne masz bebechy , ja bym z pol dnia w kiblu [...]

Wyrzutu insuliny nie rozumie, przecież jak zjemy taką samą ilość ww o dowolnej porze dnia to będzie taki sam jak po treningu. Seba, chodzi o wrażliwość insulinową ;-) a ona jest chyba kluczem lub jednym z kluczy do przyrostów w tym sporcie. Czyli Ty nie zwracasz na to uwagi i po treningu jesz posiłek zamiast dawać suple i odżywki? Relakz, a [...]

[...] lub inne sposoby zwiększające wrażliwość insulinową pomogą zejść niżej z otłuszczeniem w tych rejonach, np. tutaj: http://potreningu.pl/articles/3395/insulina--jak-poprawic-wrazliwosc-tkanek-na-jej-dzialanie/page/3 Olej lniany: http://potreningu.pl/articles/3395/insulina--jak-poprawic-wrazliwosc-tkanek-na-jej-dzialanie/page/3 a także migdały, [...]

Kiedyś panowało takie przekonanie, że węglowodany należy spożywać najlepiej rano/przed południem, bo mamy wtedy zwiększoną wrażliwość insulinową i możemy na bieżąco (przynajmniej w niewielkim stopniu) je wykorzystywać podczas codziennej obowiązków. Rano rzeczywiście mamy zwiększoną wrażliwość insulinową, pytanie tylko, gdzie? tylko w tkance [...]

To jest bardzo złożona kwestia, wrażliwość insulinową uzależniona jest głównie od podaży węgli ( cukrów ) Podaż tłuszczy ma wpływ owszem ale pośredni, białko ma istotniejszy wpływ na wrażliwość insulinową gdyż insulina zajmuje się też transportem aminokwasów Jeśli chodzi o dietę zbilansowaną to powinno stosunkowo równe proporcje nasycone- [...]

[...] bez nich. Moga jedynie przyspieszyc pewne rzeczy, ale jak idziesz w zla strone to razem z SAA pojdziesz tam jeszcze szybciej i bedzie jeszcze gorzej ;-) Majac niska wrazliwosc insulinowa budowanie miesni nie bedzie mozliwe lub bedzie do tego sstopnia utrudnione ze zanim zbudujemy miesien zostaniemy zawodnikami sumo. Jezeli ktos jest [...]

bo książki trza czytać w oryginale, a nie w tłumaczeniu ewidentny błąd - supernadkompensacja poprawia wrażliwość insulinową?.. chodziło o WYPŁUKANIE GLIKOGENU, a nie kompensacje per se to czy dojdzie do nadkompensacji czy nie nie wpłynie bezpośrednio na naszą wrażliwość insulinową organizm będzie produkować więcej insuliny jak zjemy MNIEJ ww to [...]

http://potreningu.pl/diety/artykuly/850/czym-jest-wrazliwosc-insulinowa-i-dlaczego-jest-wazna-dla-estetycznej-sylwetki http://potreningu.pl/artykuly/1663/wrazliwosc-insulinowa-a-redukcja-tluszczu-i-rozbudowa-tkanki-miesniowej http://potreningu.pl/kobieta/artykuly/1722/jak-poprawic-wrazliwosc-insulinowa-szesc-dietetycznych-zasad Kilka z potreningu. [...]

A propos testu glikemii rano po bananach - zrobiłam go wcześniej, 14.06.15r., i było tak: Na czczo (9:01) miałam 97, po 1h od zjedzenia (10:23) 105, a po 2h (11:23) – 82. (...) Aha, gdzieś rok temu na czczo miałam 68, a teraz jak sobie ostatnio mierzyłam to coś ponad 80, 90. czyli reakcja była podobna jak teraz, 27.11.15r.: na czczo 75, po 1h [...]

Mumin to witaj w klubie ja tez kazdy czit odczuwam... od razu po sylwetce juz nie mówiąc ze po jakimś czasie szybciej pada wrażliwość insulinowa a to jednak klucz do formy weldug mnie. Dlatego uważam ze gena nie mam ale miche trzymam bo to sie sprawdza ;d

NO I WŁASNIE ZAUWAŻYŁEŚ COS DOBRZE - MAZ DO DUPY WRAŻLIWOŚC INSULINOWA - MÓWIŁEM CI JUZ O TYM - ŻE JESTEŚ ENDO/MEZO - ŁAPUESZ TŁUSZCZ I WW NIE BĘDĄ CI SŁUŻYC W WIEKSZEJ ILOŚCI .... NIEDZIWNE ŻE SZYBKO WIĘC NA NIE REAGUJESZ INNA SPRAWA TO PYYTANIE - CZY MÓWISZ TAK O RÓŻNICY W WW - PODCZAS DIETY WYSOKOWW - CZY PODCZAS NP PRZEJSCIA Z NISKICH WW [...]

Sobie jeszcze potroluję trochę \-) Insulinooporność Ponieważ cykl Krebsa jest ściśle powiązany z innymi procesami metabolicznymi , mechanizmy kontrolujące ten cykl pełnią istotną rolę w regulacji metabolizmu całego organizmu. Wykorzystanie kwasów tłuszczowych i ciał ketonowych jako materiału energetycznego w komórkach peryferyjnych prowadzi do [...]

I jakoś granexy nie zalały %-) Gen i towar! To będą krzyczeć obsesyjnie jedzący przez cały rok, bogatą w witaminy i minerały kurę i równie wartościowy ryż, bijąc to tego 100 trenu dziennie %-) Nie zrozumcie mnie źle, wiadomo że genetyka ma tu olbrzymie znaczenie, jak również poziom zatłuszczenia jaki osiągnał Przemek przed zawodami. To daje mu [...]