wk

[...] umiarkowane bo mam silke 3x w tyg i wf poltora godziny w tyg w jednym dniu) w pn lece do wujka sprawdzic silke (w szkole regulacja wysokosci stojakow na sztange zespawana wiec zero przysiadow i hantle tez -.- ) A te 1700kcal obliczylem z metody Sakera z wk 24 x moja waga (58) i potek wynik x 1.2 =1670kcal wiec to nie dla mnie metoda chyba

Spoko Ted - odkąd działasz nie trzeba tu aż tak często wpadać jak kiedyś. I Niech lepiej nikt mnie dziś nie wk...a (to do tych co głoopie gadki prowadzą) bo się Grasiczce komp zepsooł nie ma do netu dostępu i nie mam humoru na durne texty będę walił bany bez zastanowienia (chodzi o takie jałowe gadki jak z anapolonem itp.) [...]

pobiłbym jednak równocześnie propa z enanem/cypio ze 2 tygodnie i pozniej mozesz lecieć 250mg/wk i już u mnie się to sprawdziło jak przechodziłem z propa ug na prolo apteczne Zmieniony przez - rkarpinski w dniu 2013-06-01 02:33:32

Chomiqq choć podzielam twoje zdanie to kiepski pomysł z filmikami WK. Zaraz będzie 6 stron spamu czy biorą koks czy nie.

ogolnie to niejestem kablem ale co niektorzy wk...... mnie wiec nie pozostajee dluzny

Plany od wk są ok, chłopaki wiedzą co robią. Ale dla totalnie początkującego jednak więcej ruchów polecam.

[...] na oko 1-2 cm starczy glebokosci przy wbiciu w barek dzis to z lekkim podnieceniem zrobilem dlatego dzialalem naomacko to next time bede wtlaczal z odrobinka powietrza bo wk...a mnie to jak pieniadza splywaja po igle w sumie az dzis zmienilem igle bo pomyslalem ze przez to niechca wyleciec ze ta sama pobieralem co chcialem wbijac Zmieniony [...]

HCG przy każdym cyklu koniecznie. Łodziak Ci rozpisał. Strzały dobrze rozbite, będzie ok bo generalnie nie ma to znaczenia. 2 x wk jest optymalnie dla utrzymania odpowiedniego stężenia. Jaki inhibitor kortyzolu? 11-oxo ma wrzucić? WNC, są proste pytania a Ty elaborat znów piszesz i ryjesz ludziom banię. Nikt tu nie pyta o mosty, wieloletnie bomby [...]

WZÓR PRAWIDŁOWO WYPEŁNIONEJ ANKIETY Płeć : mężczyzna Wiek : 23 Waga : 83 Wzrost : 187 Obwód klatki : 93 Obwód ramienia : 37 Obwód talii : 86 Obwód uda : 56 Obwód łydki : 41 Szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej : 15,75 (wedle kalkulatora na potreningu.pl) Aktywność w ciągu dnia : praca Uprawiany sport lub inne formy aktywności : 4 razy trening [...]

Ankietę wypełniamy całą. http://www.sfd.pl/ANKIETA__Zanim_zadasz_pytanie-t297513.html Tamoxa jak już zaczniesz to ciągniesz do końca PCT, przemyśl Exe zamiast Tamo. Najlepiej wbijaj sobie 3 x wk pn/sr/pt i też będzie ok. No i będzie wygodniej liczyć :-)

Ja osobiście wolałbym opcję nr 2 :-) Tyle z mojej strony. NPP w odpowiedniej dawce można bić 3 x wk, więc jakoś to połączyć z cypio i nie trzeba się dziurawić co drugi dzień.

Przypominam że WK nie zbudowali tych sylwetek na takiej diecie i 5g mono :) Zainteresowani wiedzą o co chodzi i kogo bylo często w dziale doping widać ;)

Panów z WK traktowałbym raczej jako ciekawostkę i dyskutował o nich w Szatni SFD, nie w poważnych działach. ;-)

Próbowałem osobiście na razie tylko sosów od WK, smakowo tragedia :-) Zero są, chociaż jak dla mnie to zaczyna się nie fajna moda. O ile w niewielkich ilościach jest to spoko dodatek, to biorąc pod uwagę jaki jest teraz boom na te wszystkie napoje, slodycze itp. - slabo. Ludzie potrafią doić po 3 monsterki, sos do każdego posiłku, bo myślą że to [...]

Pisze sie ze dopuszcza sie 40 kalori w czasie postu, wiec 2 miarki Shocka nawet mozesz wziasc. skąd masz taki info że 40kcal przerywa post WK znowu? bcaa tez przerywają post a mają 0kcal!

i co dobra ta petarda od wk? w dni nie treningowe nie musisz 2 razy brać tego CL. Zmieniony przez - bartek229 w dniu 2014-12-07 19:33:25 Zmieniony przez - bartek229 w dniu 2014-12-07 19:35:51

Niedawno sie pojawilo od WK. Z dawkowaniem wszystko ok tylko w DNT tylko ran GM. bcaa okolo treningowo

Zrobiłem na szybko małe porównanie głównych składników tej przedtreningówki, do pojedynczych produktów (wybrałem je na szybko ze sklepu SFD, możliwe że jakby poszukać wyszło by jeszcze bardziej korzystnie) W pierwszej kolumnie łączna ilość składnika w pre od WK, w drugiej pojedyncze składniki cena 109(129zł) | 188zł kreatyna 100g | 135g beta [...]

Dzięki za odpowiedź. Z góry mówię, że nie jestem jakimś wielkim fanem WK. Petard to podobno skopiowanie przed treningówki Chrisa Jones'a. Słyszałem dużo pozytywnych opinii. Bede testował dopiero od przyszłego tygodnia to dam znać jak działa. Robić jakąs faze nasycenia na CL?

ale wogóle tego wk petarda na mało wystarcza także się nie opłaca:D