[...] beztreningowy w ramach odpoczynku i regeneracji Szama na dziś: 1. Owsiane + białko 2. Seler dwie łodygi (nie mogłam się oprzeć ) 3. cyc + brukselka 4. Tuna + papryka + oliwa + orzechy włoskie 5. Twaróg Dziś też wpadnie mi wino wytrawne wieczorem, wszystko w imię porządnej redukcji i palenia tłuszczu W sobotę sprawozdanie, trzymajcie kciuki!
[...] wiadomo trzeba to uczcić nie widzieliśmy się rok, ale także byłem ciekaw co na następny dzień pokaże waga. I tak wypiliśmy po 2 Leszki ledwo co wypiłem w ogóle mi piwo i wino już nie smakuje już praktycznie piłem na siłę ;/ i dziś rano jak zawsze po obudzeniu się zważyłem aby sprawdzić wynik. Waga 77kg , myślę sobie k***a co jest i tak [...]
[...] już to coś mocniejszego, ale też nie w trupa i też nie częsciej niż 2-3 razy do roku (najczęściej jakieś imprezy rodzinne, albo ze znajomy, gdzie już "trzeba" coś wypić), wino - szału nie ma też %-). Nie to, że fatalny portret Polaka się u mnie rodzi, to i portret obywatela też - nie wspomaga państwa akcyzą. Sorry ;) Ron - poza Sierakowem [...]
[...] No nie wiem....np. po 22 latach bycia razem? Chyba niekoniecznie....a Ronin coś niedograł, ktoś coś powiedział, ktoś się uniósł i pipa łabędzia wyszła. Trza by usiąść, wypić wino i pogadać...tylko że ludzie, o ile chodzi np. o trening, chętnie słuchają innych, ale jeśli chodzi już o relacje międzyludzkie, to zazwyczaj słuchają siebie :P Kwestia [...]
[...] ja chciałem uregulować ten rachunek, rozliczyć się jak człowiek, bo już kiedyś jak chwilowo wyjechałem do Włoch było podobnie i uregulowałem, przywiozłem jeszcze włoskie wino, zachowałem się jak należy, jak wypada. teraz miałem zrobić podobnie, uregulować i podziękować, ale ubiegły mnie osoby które kopią pode mną dołki, od kilkunastu lat [...]
[...] i nic z tym nie zrobisz chociaż rozumiem zdenerwowanie w kwestii piłki, bo Ty się nazapieprzasz na treningach a i tak wytrzymałością ciężko będzie dorównać stosującym wino, peptydy, testosteron czy choćby DMAA, któremu daleko do lekkiego suplementu. Jak białko to najlepiej duża pucha na promocji ale znanych firm - świetne produkty [...]
na razie jestem off, niedawno skończyłem mete z propem. a w lutym chce zacząc cos takiego: omo+ deca+meta+wino+prop. ale to sie zobaczy, bo dosc kosztowny to bedzie cyklon.
[...] sobie dogadzają winkiem, piwkiem czy innymi tam. MISKA 1. Halibut wędzony, razowiec, sałata, ser żółty 2. Zupa cebulowa (wywar z 3 rodzajów mięs i włoszczyzny, cebula, wino białe) 3. Gulasz wowłowy + warzywa różne, Sałata, feta, papryka, winegret Zupe cebulową robiłam pierwszy raz w życiu i wyszła super, polecam. W przepisie był cukier i [...]
[...] przyjemnie (więc możliwie że oszukuje coś w tym ćwiczeniu) Ad C1 Nogi mi się zmęczyły Ad C2 Robię wzonsy na piłce i w ramach progresu robiłam ile dam radę. (Ale mnie dwójki pod koniec piekły) Dziś spróbowałam swojej kombuchy w smaku przypomina mi wino |-) już wiem czemu tak to wszyscy piją Zmieniony przez - tamaqucci w dniu 2013-04-05 19:10:07
[...] kawałek ciasta). Wiem, że bez słodyczy skręca mnie w dwóch sytuacjach: przed okresem i po alkaholu. - a co do alko: na jakie procenty najlepiej postawić na imprezie/w pubie (1x w tyg)? Piwo, wino, wódka? Co najmniej zgubne dla figury? Czytałam różne zdania na ten temat. To chyba wszystko na dziś :) Dobranoc i czekam na jutrzejsze odpowiedzi :)
[...] Nie dam Ci zasnąć spokojnie, hehe... 1. Wyczytałam gdzieś ostatnio, że aby potrawy gotowane na parze miały lepszy smak, można do wody w zbiorniku parowaru dodać bulion/wino/czy cośtam jeszcze. No więc ochoczo zaczęłam parować na kostce rosołowej. Ale teraz z kolei przeczytałam (na sfd, jakże by inaczej), że taka kostka to sam syf i nie [...]
Jedno warzywo do posiłku - czasem jest to konieczność. Sałatka z wielu różnych warzyw (tym bardziej surowych) nie dla każdego jest zdrowa. Ze względu na gluten unikałbym piwa. Okazyjnie możesz pozwolić sobie na wino wytrawne.
[...] a całkowitej rezygnacji... Wracając do wątku z uczelni - jeden z prodziekanów przyniósł nalewkę domowej roboty, wieloletnie cudo. O ja cie... Jak do tej pory lubiłam tylko wino, tak teraz wiem, że nie każda wiśniówka wali spirytem, a wczorajsza smakowała wręcz, jakby ją ktoś wycisnął z bombonierkowych czekoladek. Tak czy siak, zamoczyłam tylko [...]
[...] oliwe z pierwszego tłoczenia jak i to że masz odżywke ultra-anabolic-spermus-extractus jest nieco mało istotne aha zastanawia mnie jeszcze w jaki sposób doszedłeś do tego że wino działa a teść nie skoro wcześniej ani wina ani teścia nie biłeś przed tym cyklem ala filip z konopii ? niech zgadne.. bo siła idzie a masa nie ? pozwole sobie powtórzyć
[...] miska http://imageshack.us/photo/my-images/10/beztytuuqrh.png/ + shake po treningu + zielona sałata, pomidory, czosnek + zielona herbata, mięta z cytryną, kawa z mlekiem, wino, colon c, omega-3 nie wiem, czy wpadnie cos wiecej, bo lapie mula i chyba pojde zaraz spac %-) ach, no i odkrylam, ze najwieksze rewolucje brzuszne mam po odzywce. ale [...]