No tak masa i rzeźba nie idą raczej w parze. Chodzi o to żeby pod koniec cyklu to jakoś sensownie wyglądało. Dlatego zdecydowałem sie na wino. A co z oxą darować sobie? Nic nie wniesie do tego cyklu? Chciałbym żeby i siła poszła do góry. Czy nie ma co liczyć że znajdzie się oxa która spełni moje oczekiwania tzn nie wał.
No tak masa i rzeźba nie idą raczej w parze. Chodzi o to żeby pod koniec cyklu to jakoś sensownie wyglądało. Dlatego zdecydowałem sie na wino. A co z oxą darować sobie? Nic nie wniesie do tego cyklu? Chciałbym żeby i siła poszła do góry. Czy nie ma co liczyć że znajdzie się oxa która spełni moje oczekiwania tzn nie wał. Uważasz, że na [...]
Mete tydzien dłużej pociągnij a wino zostaw na przyszły cykl. Odblok dobry. Za mało białka w diecie, za dużo tłuszczu. Jeżeli to ma być do testu proponuję 1-8 prop, 2-7 meta w odpowiednich dawkach.
jak obetniesz wegle to nie podejdziesz a wino jak bedzie dobre to ci wode wyciagnie ta co maszsukcesem tego cyklu bedzie dieta dopracowana w 100% taper to zejscie z dawki na mniejsza Zmieniony przez - Tomasik w dniu 2009-01-31 14:40:21
nie szukaj oksy na sile jak nie chcesz miec wałamasz cykl rozpisany.propa wybierz dobrego np.atomic,wino dobre np zambon ale legitowy i lecisz.powodzenia i zdrowia
Fajnie ze temat sie tak rozwinol , mam podglad na opinie sporu ludzi , wiec thx wszystkim. Alkohol jest od 18 lat? w De gdzie mieszkam piwo/wino mozna kupowac i spozywac w dowolnych ilosciach od lat 16. A od lat 18 mocniejsze trunki typu wodka itd. Mysle ze zbyt naduzywam tego prawa ;) i trzeba troszke zadziej spozywac alk. Raz na dwa tyg czy [...]
[...] dawce dieta ciezki trening i robisz mase/sile a nie jakies npp.takie egzotyki zupelnie nie potrzebne przy twoim celu wynikach predyspozycjach i stazu z towarem. a ogolnie jestem zdania ze na podworkowym poziomie wystarczy meta test nandro wino i tren z ciekawosci zgodnie z celem i stazem. Zmieniony przez - Mumin222 w dniu 2009-06-19 20:03:03
ja bym dał chwilę na wyciszenie się organizmowi,kcal też nie ma co za bardzo ciać samo dodanie t-3 w takiej ilości będzie działało jak piec.Sam test nie zabezpieczy mu mięśni w odpowiedni sposób.Tutaj idealne było by połączenie test/wino/tren
test/wino/tren/t3/clen to że tak powiem za hardkorowo jak dla mnie tym bardzej że nigdy Trena nie brałem. Skłonny był by do wina kiedy zarzucić i ile polecieć? Jakie dawki testa zarzucić stawiam na długie estry enan/cypio. Czy podaż 3000kcl B-3.5g T-1.5 W-2g bedzie odpowiednia? Z czego w pierwszej kolejności tniemy jeśli zajdzie potrzeba tłyszcze [...]
Planuje 10 tygodni już mam cypka czekam na wino. Ćwicze 5x w tygodniu i 5x potreningu minimum 30min areo gdzie pale ok 500kcl(orbitrek) Nie za bradzo z rotacją chyba że w weekend obciąć węgle do minimum np 1g/kg bądź w ogóle zrezygnować w dni nie trenigowe.
Ja bym bił propa 200mg e2d, dorzucił tren ace 100mg eod, i z tym jechał, później dopiero dorzucił wino, w przerwach od clena jakąś efkę i liczyć, że nie poleci za dużo.
[...] nie są znacząco szkodliwe w 99% przypadków... apteczne... no i bym omijal orale... ale jako podstawe tescia, to bym na Twoim miejscu wbijal 88-O ps nie zapomne widoku ropy u kolezki jak wbijal undera jakies wino, dzieki bogu bez opercaji sie obylo. ale okropnie to wygladalo, dlatego mam jakis wstret do tych underow a dlaczego nie teścia??
1-14 bold 500 mg week to takie totalne minimum 1-15 mix 250 mg dwa razy w tyg lub 250 mg co 4 dni 11-18 wino do nowego roku masz czas zredukuj ten brzuch i zacznij liczyć kalorie bo jedzenie w ciemno jak widzisz nie wychodzi za dobrze
Mlodzi ,,kulturysci´´
