[...] wyżej zrzut z dzisiejszego treningu.... 840kcal na jeden trening to sporo... Jutro wyjazd, powrót w piątek. Zatem jutro poranny posiłek jeszcze wg planu, potem dwa w podróży, cały czwartek również wyjazdowo i w piątek już dam radę normalnie zjeść. Jako, że jadę do kraju gdzie owoce morza, ryby i wino są powszechne, to jeść będę zdrowo zapewne ;)
http://allegro.pl/myprotein-phosphatidyl-serine-fosfatydyloseryna-i5194671977.html o takiej formie mówiłem. Ja tam wole pchać na chama %-) ale właśnie dlatego pozwalam sobie góra raz na pół roku. Wojtek wino szczególnie czerwone to żaden grzech :) bardzo dobre dla zdrowia (resweratrol i inne oksydanty).
[...] o takiej formie mówiłem. Ja tam wole pchać na chama %-) ale właśnie dlatego pozwalam sobie góra raz na pół roku. Wojtek wino szczególnie czerwone to żaden grzech :) bardzo dobre dla zdrowia (resweratrol i inne oksydanty). pic na wode, szkoda kasy w bani siedzi ze pomaga, efekt placebo jak [...]
[...] skusiłem się na nic - tylko kawę wypiłem - kolacja w knajpie więc weszła jakaś przystawka, potem dosyć dużo wołowiny z pieczonymi ziemniakami + sorbet truskawkowy (poezja) + wino wytrawne Generalnie dla takich chwil warto trzymać miskę. Wczoraj kcal i ww nisko, dzisiaj przez cały dzień nisko, więc wierzę, że taka kolacja wyszła mi na zdrowie. [...]
[...] niewielka ilość węgli w sumie. Potem jeszcze deser - maliny na gorąco z gałką lodów waniliowych i ..... coś co uwielbiam, a ograniczam się jak mogę, czyli wytrawne czerwone wino. :) Co zrobić... ;) Niedziela, śniadanie hotelowe - 3 jajka, 2 tosty z chleba razowego, kawałek sera, warzywa i sałatka owocowa. Obiad sałatka z krewetkami - ale słaba. [...]
[...] i patrzy na reakcję organizmu. Głupie jabłko może być prawie niesłodkie, albo takie, że od cukru wykrzywia gębę - różnica jest ogromna... Jak ktoś robił kiedykolwiek np. wino, to wie, że ten sam owoc w tej samej ilości może jednego roku w ogóle nie wymagać dodawania cukru, a w kolejnym roku trzeba dosypać i to sporo, żeby udało się coś z tego [...]
chudzina wyczytaj intencje mojej wypowiedzi. wino lece juz koncówke co i tak bylo przedluzeniem cyklu na maxa bo mialem konczyc juz 2tyg temu ale stestowac wino chcialem, i off chodzilo w tym sensie ze nie ma szans na juz zadne oxy itp przez najblizsze miesiace
Przyłóż się do obecnego cyklu na mecie masuj dalej po mecie na kreatynie potem zdecydujesz, opcji jest na redukcje: 1-6 prop 100mg e2d, 1-8 prop 100mg e2d, 1-6 prp 100mg e2d 3-8 wino 300/40mg ed, 1-8 prp 100mg e2d 5-8 wino 30/40mg ed Dieta!
jak chcesz wycinke to clen i prop 50 e2d a poprawa sylwetki samo wino szkoda organizmu na takie cykle kreatyna i wino wiecie jak za***iscie nabija i wysusza? nie trzeba wiele zeby zyc szczesliwie oma tren to depresja gangstera imo
W takim razie wino odpusc, daj npp albo masteron , ja bym sie sklanial ku npp i ewentualnie cos na prolaktyne jezeli bylaby taka potrzeba , cabaser najlepiej A czemu wino mam odpuścić ? Nie czaję tego akurat{{:-( Zakładając że poleci npp z testem, 3-4 tyg po ostatnim strzale Trenu, może dać jakieś nieduże dawki bromergonu? No ale szczerze chyba [...]
User_ Proskar do NPP WINO do***aleś jak dzik w sosne Co do tematu to zrob tak zeby tescia ***ac wtedy gdy jest potrzebny. Zacznij samym npp i jak poczujesz ze robi sie cos nie tak z libido to wtedy dodaj propa. Pozniej wino. Zmieniony przez - Nordland85 w dniu 2007-09-04 18:00:15
Wino solo w 15-20mg ok dobrze smaruje stawy, jednak osłabia włókna ścięgien - wiec trening nastawiony na powtórzeń a nie ciężar. Oxa ok, choć o dobrą trudno. Ja bym to rozdzielił i pierw wino potem oxa. http://www.sfd.pl/Sam_testosteron_%26gt%3B_du%C5%BCe_ryzyko_kontuzji_art_-t171480.html Zmieniony przez - dobrykoks w dniu 2011-04-26 21:07:53
[...] 90 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 7 lat 6. DIETA: -białko: 3 g -węglowodany: 4 -tłuszcz: 1-2 g 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: meta omka prolo + meta susta + meta prop + wino prop + turi prop + npp + wino 8. TRENING: 4 razy w tyg 9. CEL CYKLU: masa dobrej jakosci 10. OSTATNI CYKL I ODSTEP CZASOWY OD JEGO ZAKONCZENIA: 2 miesiace 11. POZIOM [...]
nie pamietam jak wyglkodala etykieta ale mialem to wino i szlau nie bylo a bralem z propem jesli myslis ze wino zreobi z ciebie bog wie kogo to sie mylisz jak bym mial cos polecil to wybralbym clen a fat przynajmniej ja tak bede robil ale za rok pozdro
dokładnie j.w. nie ma co na tyle planować do przodu,samo wino w większości przypadków się nie poleca z kilku względów stawy siadają,lipidy dostają mocno w tyłek i wino wbrew pozorom też blokuje.Bo cykl na samym winie w dobrej dawce też moze dać sporo.
[...] cykl też min 16-18 tygodni Czemu mieliby lac zamiast boldka nandro?Nandro jest drozszym srodkiem.Bold mam pewny i z ap.Tak wlasnie myslalem , bic 750mg/ tyg bold + 40mg/dz wino, ale z tym ze az 18 tyg to mnie to mnie Lodzianinie zaskoczyles :) , ale ok ufam twojej fachurze. Napisz mi jeszcze prosze kiedy wlaczyc wino i w ktorym tyg [...]
Niedługo rozpoczynam 1-14 enan 250 pon/czw 1-12 deka 150 pon/czw I tu pytanie bo kupiłem jeszcze wino 200 tab i zastanawiam sie jak to dac 6-14 wino 30 ed? Wybaczcie ze was tak męczę ale chcę wszystko zrobić na spokoju i dobrze to przemyśleć.Prosiłbym takze o rozpisanie odbloku pod ten cykl(oczywiscie będzie poparte badaniami).Dziękuję Zmieniony [...]
Rafi11 a moglbys mi rozpisac taki cykl? to bedzie moj trzeci. 1 byl z mety+omka 2 byl eq+wino 3 byl meta+omka+wino "wróg mojego wroga jest moim przyjacielem...."