[...] oral leciał na końcu masy przed minicut i jego też odstawiliśmy to raczej nie ma opcji że będę progresował. Bo tak jak mówię inna sprawa jak na redu wchodzi powoli master, wino, tren, test zmienia na krótki i pewnie jeszcze jakieś zabiegi żeby tą siłę zachować ;p Tutaj nie ma magii, utnij kcal i towar o połowę, ostaw oral który leciał i co? [...]
[...] trzeba komuś dać kopa w "jajeczka" żeby przestał pierdzielić jak p***eczka :D hehe Spróbuję we wtorek, wtedy kolejne łapy będą w piątek to w razie wu nawet to juz będę mógł coś robić ;p Przemo, póki co spróbuję na noc ;p a co do ilości to u mnie też są śmieszne ;p hehe w sumie to, wino odstawione od wczoraj a z soku leci 1,5ml co 2 dni.
Nom wegli sporo ale głód jest :D Rutek co masz na myśli? :D Akurat pre nic nie leci xD tylko 200mg kofeiny xD i to powaga :p ani insy, wino w sumie 30mg ed ale nie pre tylko rozdzielone równo w ciagu dnia :p a tak to pre nic nie bije :p
[...] wybiorę wyjazd ;p No nie wiem jak grubo sie leci ale uwierz że u mnie póki co grubo nie było i nic wymyślnego :P a w sumie napisze co mi tam test 500 tren 500 master 350 wino 30mg ed clen 4 dni 1tab, 5dni 2tab i 5dni 3tab i tyle filozofii wiec myślę że tutaj to akurat lajcik, nawet t3 nie leciało pewnie na ostatnie tygodnie byśmy mastera i [...]
[...] na wiek albo nie mogą ze względu na limit a nie chcą iść do open :) A z tym łysym z trójcy to poleciałeś :D hahaha Aż parsknąłem śmiechem jak to przeczytałem :D 2iu gh i mostek = większy progress niż test/master/wino/tren/clen a i t3 jeszcze bym zapomniał :D to się nazywa mieć gen :D zresztą każdy temat zna i chyba mamy podobne zdanie :D
[...] węgli w dzień startu + kilka ciastek i spóźnione chipsy na backstage jak się pompowałem to w ogóle śmiech był i nie wiem po co to jadłem ;p Z saa do samego końca master/wino/tren i to wszystko bez niczego do nabicia czy coś. Ogólnie fajnie było startować z Adamem razem na jednych zawodach. Dużo podpatrzyłem, dużo sie dowiedziałem od niego. [...]
oczywiście wyciskanie do tej pory bez mostka i bez koszulki a to trochę zmienia postać rzeczy, do tej pory ćwiczyłem kulturystykę więc nie interesowała mnie siła :) a dla ciekawych moje cykle to 1-4 wino 25mg ed 1-4 wino 10mg ed 1-4 mietek 15mg ed 1-6 wino 15mg ed 1-8 deca 200mg ew 1-4 meta 20mg ed 1-11 oma 500mg ew 1-10 deca 200mg ew
Miałem kiedyś kumpla to tak samo od pierwszego dnia mety chooynia i żyganie na ekranie takie jazdy po oralach, po prostu nie mógł. Z Twoimi wrażliwymi lipidami to wino i tak chyba nie najlepszy pomysł, mnie wino lipidy i ciśnienie zawsze rozpyerdala chociaż po winku mam niesamowity wyglad 3D.
[...] grzeszyć to mnie ten posiłek tak zasyca że już mi się potem tak dużo jeść nie chce. Więc była Pizza ale taka jak domowa, lody ogromniaste i sałatka z majonezem , było też wino %-) Ogólnie to mam dość na jakiś czas . Tęskniłam już za moim stałym trybem jedzenia :-) Za to nałaziłam sie na zwiedzałam, co niemiara Pomiary : Waga: ok 74 / 75 [...]
[...] sie o winie i myslisz ze nie wiadomo co z toba zrobi. Wino samo bez sensu imo, kilku chlopow u mnie bralo i nie bylo zbyt zadowolonych. Myslisz pewnie, ze oxa albo wino to SAA na czysta mase i sile i zrobisz na nich 5 kg czystego miecha i 20-30kg sily w bojach. Sily moze i zrobisz tyle, masy raczej nie, ale stawom podziekuj. Mi teraz [...]
Ani wino ani piwo nie sprawi mi jakiejs wielkiej przyjemnksci, po prostu nie lubie. Wiec wybiore wino ze wzgledow zdrowotnych :-) Mam jakos specjalnie wliczac je do miski?
Wiem o węglach staram się ich mało jeść, tłuszcze praktycznie czyli np. olej z pesek winogron piłem do białka jedną deserową łyżkę tak mi polecił człowiek prowadzący siłownie, mniej wiecej wiem co i jak jeść.. chodzi mi tylko o to jak brać tabsy Wino kupiłem w tabletkach bo podobno trochę boli w płynie heh i wolałem na początek takie rozwiązanie.. [...]
[...] i wyciaga dziwne wnioski czy ja napisalem, ze to jest latwe do zrobienia ? wlasnie latwe nie jest, ale jest mozliwe "Jasne mozesz zrobic z "raw powder" wino na oleju, ale bedzie ono do picia, a nie do bicia." masz na mysli tajna metode wymieszania proszku z olejem i wypicia tej magicznej mixtury ? olej ma byc dla [...]
[...] zwiazku z tym mam pytanie---czy dece i tesc koles ma brac razem w 1-dnego dnia czy osobno? I dlaczego sadzisz ze lepszy byl by cykl 2 niz jak zasugerowal Leonstar deca+wino?czy masa zrobiona na cyklu 2 bedzie rownie trwala jak na deca+wino?)(bo napewno cykl zasugerowany przez Ciebie bedzie tanszy:)bo w granicach 650zl a deca+wino moj koles [...]
Nadine, paula dziękuję bardzo za wsparcie! Świadomość, że ktoś trzyma kciuki bardzo pomaga w chwilach słabości :-) Dzień 5, piątek DNT Picie: woda, herbata, kawa, wino Warzywa: papryka, cukinia Suple: vitD3, vitK2, vitC, spirulina Aktywność: bieg w terenie po górkach 30min 3,62km, jazda konna Miska: czysta liczona Samopoczucie: domsy w dwójkach. @ [...]
23.08.2016, wtorek DNT Picie: woda, kawa, herbata, wino Warzywa: nie pamiętam, ale coś było Suple: nie pamiętam, chyba magnez Aktywność: brak Mobilizacje: brak Miska: to co w poniedziałek Samopoczucie: wzdęcia bolesne Grzeszki: wino Lifehak na dziś: ekstrakt z wanilii można zrobić samodzielnie zalewająć rozciętą laskę wanilii ok. 1/2 szklanki [...]
[...] w pracy, zmęczona, plecy się ciągle "układają" po fizjo. /SFD/2017/2/5/b75d35dbc48b46e6be224e4592803633.jpg 02.02.2017, czwartek DNT Picie: woda, herbata, kawa z mlekiem, wino Warzywa: nie pamiętam Suple: brak Aktywność: brak Mobilizacje: nie pamiętam Miska: to samo, co poprzedniego dnia Samopoczucie: zmęczona Grzeszki: nie pamiętam Znowu [...]
[...] opłaca się debutiru lepiej maslan sodu kupic dużo tanije wcyhodzi ale solco 2 amp ed? podskórnie w sensie w zyłe? a suple jak można wiedzieć na co zmiana? w sensie Tre i wino na coś innego? jedną walę domieśniowe i podskórnie czyli tak jak HCG. W żyłę boje sie ryzykować, a podskórnie też się wchłonie tylko wolniej Na 100 % wywalam tren a [...]