[...] Bruce'a. Szukamy nowych sposobów,ich zalet i wad, i to samo robimy wałkując stare sposoby. Śmiejemy sie z bezkrytycznego podejscia do jakiegoś mistrza lub SW, bo wiemy jak to się weryfikuje w praktyce. Konfrontujemy się ze sobą nawzajem, żeby nauczyć się jak najwięcej. Czy ty naprawdę nie rozumiesz, że to, czemu dajesz wyraz na tym [...]
[...] do wieku, tak statystycznie majac 20lta powinnas miec metabolizm szybujacy po horyzont i nie mieć żadnych problemów ze zrzuceniem paru kilo ot tak przy okazji. ale tego nie wiemy, bo jest wiele młodszych niz ty mających bardzo duze problemy ze zrzuceniem czegokolwiek a tłuszcz odkładający sie tylko na brzuchu świadczy o niskiej wrażliwości [...]
[...] uniwersalne z racji składu oraz co najważniejsze pewność trzymania składu, obecnie na rynku mamy wiele 'walonych' białek, aż strach kupić coś co nie było badane, bo nie wiemy czy jest tam faktycznie te 70-80 % co napisał producent na etykiecie ,czy może np. 40%. Mr.Big na bieżąco bada swoje białka i udostępnia certyfikaty badań także mamy [...]
[...] Ale ona wie, czego chce. „Widzę siebie (w walkach) tylko z wielkimi nazwiskami – Rose Namajunas, Carla Esparza lub (Zhang Weili)” – powiedziała Jędrzejczyk. „Wszyscy wiemy, że Carla Esparza zmierzy się z mistrzynią, Rose Namajunas. Więc tam czeka na mnie (Zhang Weili)”. Zapytana o to, czy uważa, że to jest walka do zestawienia, [...]
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
[...] nie jestem sceptykiem jezlei chodiz o szczepienia - jednak te znane, ktore na rynku sa od lat i byly wczesniej testowane. tutaj niestety jest ten problem, ze do konca nie wiemy jak dziala i czy dziala. Sporo jest jednak argumentów na nie. dla mnie najwazniejsze jest to, że gdyby pandemia była naprawde tak zjadliwa i straszna, a szczepionka [...]
Po dłuższym zastanowieniu... Hmmm... uważacie, że codzienne poranne macanie się po "boczkach" to obsesja? dobre tłuszcze: - masło orzechowe, - tłuszcz kakaowy (wiemy gdzie ), - lody mleczne, - orzechy... I to by był w zasadzie koniec chyba...
[...] opieką w ciąży, bo tak naprawdę to przychodzisz po to żeby wejść na wagę i powiedzieć, że dobrze się czujesz. I stówka. Gdyby się coś działo, poszłabym prywatnie, bo wszyscy wiemy jak jest. Ale za trzyminutową wizytę stówę płacić - bez sensu. Ciśnienie mogę sobie w domu zmierzyć za darmo. Oczywiście są też minusy - kolejki, nie umówisz się na [...]
Hera, bo dziewczyny uważają, że w ciąży się NIC nie robi. Gdzie jakieś ćwiczenia albo inna aktywność. A poza tym przecież w ciąży można jeść wszystko, bo to tak wygodnie powiedzieć, że się ma zachciankę na pudełko lodów, no bo przecież wolno!! Takie jest myślenie 90% kobiet niestety. Dlatego cieszę się niezmiernie, że tutaj trafiłam i jestem dużo [...]
odwodnienie przy grypie żołądkowej to norma, 2-5 kg mniej standard, mi zeszło 3 ale to nie mięśnie tylko woda i jelita w jelitach masz ze 2 kg masy ciała zazwyczaj a jak wiemy waga to nie wszystko, ba nawet nie jest istotna, istotna jest masa mięśniowa. zdr
Eve Nie zazdrościsz nawet buły- zaufaj mi };-) Ja się trochę wkvrwiam bo "jak nie urok to...." wszyscy wiemy co :)) Ale się kiedyś uspokoić musi. @-) Wiesz te "zawody" to tylko tak dla zabawy , dzielnicowe :-) Mogę chodzić jako widz i krzyczeć w ramach dopingu %-) |-)
[...] dużo lepsza niż 2x20 minut. I teraz mnie to zadziwiło bo wyjdzie że trzeba obalić jeden chyba z podstawowych mitów nie tylko na tym forum. Pytam pod kątem wielu osób, bo jak wiemy aero są mega nudne i zapewne większości bardziej pasują częstsze a krótsze serie, szczególnie tak jak gdzie aero kręce w domu i o ilę ja daje radę :) o tyle moja żona [...]
[...] dla mnie bazowa specka byla za cięzka. dlatego ogolnie proponowal bym wszystkim laitowszą forme. To tylko rada. co do palenia, nie jest to wyznaczkim masz racje, ale wtedy wiemy na pewno że dana grupa pracuje w interesujacym nas zakresie pracy i ze ona przedewszytskim dostaje po dupie przy tym ćwiczeniu. Zmieniony przez - Jodełko w dniu [...]
[...] żeby nie cisnąć barkami a klatką. Czas: 60 min Miska: ??? Koniec cheatów, czas wrócić do rzeczywistości. Wczoraj to już popłynęłam konkretnie. {{:-( Waga stoi, więc dorzucam po 100 kcal w DT i DNT i wracam do trzymania makro, bo jak wiemy czystą miską tego nazwać nie można raczej. %-) Dzisiaj nogi i 2300 kcal. No to zobaczymy ile wytrzymasz. %-)
[...] W niedzielę choć jeszcze nie skonczyłam tego zestawu na 4 tygodnie (kończę w poniedziałek) zrobię takie mini podsumowanie. I wtedy Marto jeśli to czytasz bardzo bym prosiła o dalsze wskazówki, gdyż nie wiemy z Felą czy mam ciągnąć ten cykl dalej czy przejść do następnego jakiegoś innego. Zmieniony przez - palmer w dniu 2013-08-16 20:17:27
Pitt nie chce pierwszego wersu On jest modem, nie chce perwersu Rude z Eleine skoro świta Jedno i drugie SFD czyta Phex demotami demotywuje Activlab to prze-hooye Saddath przeczyta i poradzi taki wers mu chyba nie wadzi..? Koksik i Reso pakują plecaki Idą do szkoły, albo do paki iizziikk ma duszę romantyka on się kocha, a nie bzyka ! My to Wiemy [...]
[...] splitu wazna jest umiejetnosc poznania wlasnego organizmu do regeneracji aby wiedziec jak szybko poszczegolne miesnie nam sie regeneruja bo to sprawa indywidualna.Wtedy wiemy na ktora partie mozemy dodac/odjac ilosc serii. Jak atakujesz tylny akton 3 seriami na tydzien, to i tak dostaje jeszzcze przy MC wiec mysle ze tez opcja jest OK. Tyle [...]
dobra koksik nie pie$#% już wiemy że masz lance po kolana to dobrze że po melanżach zostały wymiary Zmieniony przez - 19Malina20 w dniu 2009-12-12 11:37:02