wiemy

[...] racje przy treningach silowych wskazana jest dodatkowa suplementacja preparatem magnezowym dla osoby dorastajacej 6 godzin to stanowczo za mało a o diecie nic niestety nie wiemy. jak nie moze sobie pozwolic na wiecej snu? musi wstawac rano to sie zgadza ale gdzie sie doczytales ze nie moze polozyc sie wczesniej? Zmieniony przez - Winiarz w dniu [...]

"wazne ze suple sa robione w Fabryce a nie w garazowni " akurat tego nie wiemy...Cyber dluzej dziala na rynku niz ty i robert razem wzieci i jednak wyszly rozne ciekawe rzeczy i fabryka aka garaz %-) Takie rzeczy jak ph napewno nie macie z renomowanej fabryki tylko od chinoli ktorzy rozny towar maja -raz lepszy,raz gorszy...sprowadzacie [...]

Ja polecam w okolicy znaleźć klub gdzie trafisz pod oko specjalistów i oni stwierdza czy się nadajesz, po co sobie krzywdę zrobic. Nikt Ci nie powie jak masz robić bo nawet nie wiemy co i jak robisz, jakie błędy popełniasz, to jedynie trener oceni co musisz poprawić.

K cos tam.. moze powinienes dostac pokojowa nagrode Nobla, za postepowanie w trosce o dobro spoleczenstwa....Wszyscy dobrze wiemy , ze Twoja niechec do FA spowodowana jest " wspolpraca" z firma w przeszlosci..FA postepuje tak jak inne firmy na tym forum, zgodnie z zasadami .Szkoda ze nie jestes taki aktywny w tematach prezentujacych [...]

[...] moze byc to koles, ktory ma na***ane we lbie doslownie. Mnie tez to spotkalo, ale gosc ktory mnie zaczepil byl wyzszy i chudszy. Pieniedzy nie dostal, za to co innego Od oceny sytuacji powinno zalezec jak postapimy, moim zdaniem dobrze postapil i ocenil sytuacje, czasami trzeba odpuscic, bo jak wszyscy wiemy zdrowie cenniejsze od pieniedzy.

[...] to kroje powiedzmy cebule i odmierzam na wadze odpowiednia ilosc nasz bilans kaloryczny i tak nie bedzie codziennie jednakowy, wazne, aby zawieral sie w okreslonych granicach, przy ktorych akurat wegle z warzyw nie odgrywaja wielkiej roli, zwykle wiemy (kto nie wie, niech powazy) ile wazy jakas jarzynka "na oko" i to wystarczy Pzdr

[...] świetle. Żebra mogą odstawać w wyniku skrzywienia kręgosłupa lub słabych mięśni głębokich. Być może również masz na myśli widoczne mięśnie skośne brzucha. Tego niestety nie wiemy. Poza tym, piszesz o celu jakim jest "brnięcie dalej w większe wartości kilogramowe", a następnie czy budować masę mięśniową. Jest to jedno i to samo. Warto jednak [...]

mi nie dokuczasz, po prostu chcesz usilnie przekonac wszystkich - roznymi sposobami, ze kupowanie w argosie jest ok i jest ok, ale nie wszystkiego i taka jest moja opinia, po za tym argos co sprzedaje z suplementow wiemy, maximuscle tak-i-nie, sam przyznasz, ze by polecic delikwentowi bialko musialbys go zobaczyc i pogadac

[...] coś, co w zamieszaniu wyglądało na armbar, a ogólnie cały CB Team był wściekły na Colemana. Taka frustracja była głównie spowodowana tym, że Dziadzio wygrał przez pechową kontuzję Shoguna. W sumie to dobrze że się nie spotkają na Real Deal bo zasady będą mocno okrojone, a jak wiemy stompy, kolana w parterze i soccer kicki to specjalność CB.

prawo ma oczywiście ale wszyscy wiemy jak to sie dla niego skończy

A czy taki zróżnicowany zakres jest dobrym rozwiązaniem względem wzrostu mięśni? Często daje to dobre rezultaty, ale zawsze wszytko trzeba sprawdzić na sobie bo tak zdobywamy doświadczenie i wiemy co jest dla nas najlpsze.

[...] się na powierzchni produktu tłuszcz to czysty olej arachidowy, który patrząc na proces technologiczny, można potraktować jak olej TŁOCZONY NA ZIMNO." możesz zobaczyć: http://www.primavika.pl/podstrony/masla_orzechowe.html ale wg mnie jak jeść masło orzechowe to tylko własnej roboty - wtedy jest świeże i wiemy w 100% z czego i jak zrobione

co do pytania eliasza to Farah poza sezonem startowym nie je wiecej niz 100-125g bialka a jak wiemy jest to owiele zamalo jak na jego potrzeby wiec do kazdego z 7 posilkow dodaje 5gBCAA dzieki czemu jak pisze w MD zapewnia organizmowi odpowiedniom ilosc "cegielek:do rozbudowy miesni czyli idac tym tokiem myslenia chyba mozna calkowicie [...]

Zaczynalem z identycznej wagi jak ty tylko ze mialem 170cm wzrostu ale i tak wygladałem jak z obozu co do sylwetki nie jest zle oby tak dalej wiemy od czego zaczynales pzdr

Dobry art. Jak wiemy lobby wszelakiej masci bywa czasem na tyle silne, ze latwo moze zafalszowac realne skutki swych dzialan. Powstrzymal bym sie jednak z ostateczna decyzja...artykul wydaje sie bardzo jednostronny...poza tym nie mozna zdekredytowac leku na plaszczyznie popularno-naukowej...trzeba to zrobic w rzetelnej pracy naukowej i o ile nawet [...]

[...] łatwo rozpuszczalnym proszkiem , natomiast naturalnie wytworzony peptyd jest lepki , trudno rozpuszczalny o jasno brązowawym kolorze. Z doświadczenia zawodowych kulturystów wiemy, iż peptyd najlepiej jest dodawać do innych odżywek takich jak białka serwatki , odżywek węglowodanowo- białkowych czystych węglowodanów lub nawet do normalnych [...]

witaj, przede wszytskim musze usunac linki, ktore lamia regulamin naszego forum. druga sprawa, nie wiemy na jakiej podstawie trener ulozyl Ci plan suplementacyjny, wiec bys musiala nam napisac cos wiecej o sobie wypelniajac ankiete dzialu http://www.sfd.pl/REGULAMIN_DZIA%C5%81U__ANKIETA-t569834.html

[...] Każdy produkt w naszej diecie powinien dostarczać nam odpowiedniego "paliwa". http://nutritiondata.self.com/facts/sweets/5568/2 W linku masz wartości odżywcze miodu. Praktycznie brak witamin, mikroelementów itd. Pamiętaj, tu nikt nie chce Ci naszkodzić tylko przekazujemy to co wiemy. Zmieniony przez - Bartosz1991 w dniu 2017-11-17 12:50:29

Naprawdę polecam zrobic rezonans lub tomografię bo bez tego wszelkie domniemania pozostają domniemaniami a tak wiemy co się dzieje. Siłownia to nie jest najwazniejsza rzecz w życiu i wydaje mi się, że zdrowie to podstawa. Uraz kręgosłupa nieleczony może mieć bardzo poważne konsekwencje. NIe jestem lekarzem ale miałem przepuklinę jądra miażdzystego [...]

nie wejdziesz w ketoze takim sposobem, nic o Tobie nie wiemy jaka kaloryczność, podział BTW, dlaczego taka dieta a nie inna.