wiemy

ty jesz okolo 800 kcal!!!! Stosowane wcześniej diety : nie wiem jaka, ale schudłam 10 kg, nie mam pojęcia jak no to juz wiemy JAK Zmieniony przez - parisienne w dniu 2011-01-25 14:18:06

[...] Tak wyglada moja dieta. mniej jak jadłam to przytyłam. zaraz wylicze ile dzis zjadłam btw to wsumie napisze ;D ucze sie na spr z polskiego to akurat przerwe będe miec ;D Juz mam: W=ok 196 B ok 110 T ok 40 a to wychodzi ok 1600 kcl anie 1400 ..;d i juz chyba wiemy czegho nie chudne xD Zmieniony przez - miss1991 w dniu 2008-10-28 20:59:56

[...] wejdz sobie na jej blog i zobacz zdjecia, po prostu cud dziewczyna. dziennik sie tu prowadzi zazwyczaj po to, aby z kims sie dzielic sukcesami i spostrzezeniami, a takze znalezc pomoc gdy zlapie sie dolek...ale skoro uwazasz, ze dyskusja jest o niczym, nie wiemy jak jesz, etc to masz racje, prowadz ten dzienniczek dla samej siebie pozdrawiam

"Wiecie co to jest pęd?" Wiemy!:) A ty wiesz, co to jest masa?:) "No więc im większy pęd ma ciało, tym większą ma energię..." No więc, im większą masę ma ciało, tym większą ma energię... "Część energii (...) wydziela się w postaci ciepła" Ale nie zamierzasz opowiadać mi, jak to po ciosie w szczękę zrobiło ci się [...]

[...] walczyl ostro- widac ze solidnie sie przygotowal do tych zawodow i walczyl podwojnie bo juz nie tylko z kolegami ale rowniez z obawa kontuzji ktora zostaje w psychice- a jak wiemy Liba niedawno mial naderwany biceps i wiele konkurencji jak np opona moglo narazic go na odnowienie kontuzji- na szczescie tak sie nei stalo i Liba zajal 2 pozycje [...]

Dewas- to wiemy, temat byl walkowany, ale chodzi tutaj bardziej o tych psuedo prawdziwych w tego slowa znaczeniu ---> 1 strona czyli ze ktos zabija drugiego czlowieka bo ten kibicuje innej druzynie zgodzisz sie chyba ze to nie jest za zgodą obu stron - mordercow i ofiary Zmieniony przez - f***master w dniu 2007-09-26 13:40:07

marcel to samo mowie ze jescze nie czas. ale ma szanse sie liczyc w tym sporcie. zreszta mozemy tu gdybac jak setki tysiace ludzi jaka bedzie przyszlosc mariusza a i tak g**** wiemy

wypełnij, a będzie latwiej współpracować oraz indywidualnie rozwiazemy problem, gdyz nie wiemy na jakim etapie zaawansowania jestes, oraz jak wyglada twoja sylwetka [[http://www.sfd.pl/REGULAMIN_DZIA%C5%81U__ANKIETA-t569834.html

Jeszcze jest pytanie czy Czestochowianie 'moga' wygrac, bo wiemy, ze prezes czestochowskiego klubu nie jest przychylny EP.

Lisico, obie wiemy, że ona g**** wie na ten temat ;-D idę do ssmana po baterie do mej weather fakin stejszyn :->

Mecz 1/8 finału Ligi Mistrzów : Bayern - Milan będzie jednym z najciekawszych meczów w tej fazie rozgrywek LM. Bayern w Bundeslidze jak wszyscy wiemy prezentuje się dobrze, Milan jest teraz na trzeciem miejscu i ma sporą stratę do Juventus'u. Oceniam szanse 50 na 50. W takich meczach nic nie wiadomo...

A coś o sobie byś moze napisał, dał ankietę działu bo nie wiemy nic o Tobie ani czemu taki trening ma służyć

nie schizuj sie, powodem napewno nie byly konkretnie saa, glupio o tym teraz rozwazac,ale swoje zrobily predyspozycje genetyczne(wielki chlop) i inne uzywki, a i jak doszlo do samego zawalu tez nie wiemy(mozna sercu delikatnie "pomodz" w tym...) takze zachowaj zimna krew

Tragedia, jeszcze jacys kretyni pisza Thompsonowi na facebooku ze prz*&^^bal i jest k*^%a, przynajmniej teraz wiemy zeby na KSW stawiac na polakow... Z sherdoga: Originally Posted by Klein Helmer Was the fight only two rounds? If it was, does anyone know why? Because it was a fixed embarrassment that spit on mma Na Sherdogu sie dziwia ze [...]

[...] własnych słabości tych fizycznych i tych psychicznych bez tego nie ma nie było i nie będzie efektów. Szanowna anka-155 czyjegoś życia nikt za nikogo nie uniesie, albo zap..alasz i osiągasz swój cel albo płaczesz w poduszkę całe życie, my to wiemy i to przekazujemy. Autorka posta musi to zrozumieć na starcie, nie da się leczyć internetowo.

[...] to podobno zmienił swój stosunek, trenerów na najlepszych specjalistów, a jak wyszło wszyscy wiedzieliśmy. Teraz znowu robi tajemnice z tego z kim i gdzie ćwiczy... jak zobaczymy jakikolwiek progress to będzie można go chwalić, na razie to w zasadzie wiemy tyle że mówi że ćwiczy 6 razy w tygodniu w porządnym gymie, a nie że tak jest na prawdę.

Wiemy też co Wam zaproponuje kulturysta ekstremalny Bartosz Kowalski https://scontent.fwaw3-1.fna.fbcdn.net/v/t1.0-9/15390992_814992775270082_6437028536105122943_n.jpg?oh=3ea7a79588b4ca7a45e7e76ed7a1a4bc&oe=59CDC863 -trening nóg-bo to jego ulubione ćwiczenia -czyli tu potrzebni są silni w nogach A po treningu -krótki konkurs oceny mieśni [...]

[...] natomiast 2 pytania! 1. Co myślisz na temat czarnej herbaty? Czy uważasz, że przy tak dużym spożyciu produktów zakwaszających organizm mogę sobie na nią pozwolić, czy dać spokój? 2. Sól. Jak wiemy zatrzymuje ona wodę w organizmie. Obecnie jej nie używam - jednak odczuwam jej spory brak. Czy użycie jej od czasu do czasu, jest sporym grzechem? ;-)

ankieta działu - nikt nie jest jasnowidzem, skąd mamy wiedzieć czy dobra dieta skoro nie wiemy ile ważysz czy chcesz masować czy redukować?

[...] Podczas treningu interwałowego wypalany jest sam glikogen. Gdy już siedzimy sobie w domku, nasz organizm uzupełni glikogen przy czym rozpoczyna spalanie tłuszczu. Bo dobrze wiemy że im wysiłek jest większy tym spalanie tłuszczu mniejsze a większe jest wtedy spalanie glikogenu jak i mięśni. Zaleca się więc treningi w 60% tętnie maksymalnym aby w [...]