wiemy

Brock wymiata w wwe:P może dadzą mu kolejny title run.ale przecież o ile wrestling to morderczy sport i boli,o tyle wiemy,co to za "walka" :P

[...] zdjęcie swojej sylwetki , wstaw tą dietę jaką masz rozpisaną i plan treningowy bo skoro piszesz że po wprowadzeniu planów pogorszyło się wszystko to musi coś być źle ..Nie wiemy nic o tobie ale taka sylwetka jak na zdjeciach dla jednych będzie do osiągnięcia w rok a dla inych w 3-4 lata . [...]

Cześć :-) Problemem może być tutaj również duża ilość białka, którą dziewczyna spożywa. Jak wiemy, białko nakręca metabolizm. Nie jestem zwolenniczką gainerów @@-) Na podstawie swojego doświadczenia z "chudzinkami" w tym dziale mogę powiedzieć, że dobrze robi im podbicie tłuszczu w diecie. Spróbujcie wskoczyć na 100g. Choć domyślam się, że cięzko [...]

Więc chyba nie dostaniesz odp bo nie wiemy ile gram mają te płatki. Ogółem 250ml płatków owsianych (jedna szklanka) to 130g.

wiec daj ta fote bo nie wiadomo co masz na mysli;-) i nie wiemy w czym problem tkwi

Trochę uciąłeś tą ankietę, gdybyś był tak miły postaraj się wypełnić ją całą, bo na tą chwilę nadal mało wiemy o Tobie.

wypełnij ankietę bo nic o tobie nie wiemy. http://www.sfd.pl/Ankieta_w_dziale.-t411741.html

na mase jest dieta to 70% sukcesu , bialko jedynie moze byc w dziury w diecie , co to za roznica ze lato jak jestes na dodatnm bilansie kalorycznym to masa pojdzie wypełnij ankiete bo nic nie wiemy o tobie http://www.sfd.pl/Regulamin_i_ANKIETA_dzialu_Junior_SFD_-t816238.html

Witaj, Nic nie wiemy o Tobie także przydało by się wypełnić ankietę i zrzut diety w takiej formie :http://www.sfd.pl/ZRZUT_DIETY_JAK_ZROBIĆ_ANKIETA_i_REGULAMIN_DZIAŁU.-t922822.html . Następnie wrzucisz zrzut i Ci doradzimy co źle np. jest. Pozdrawiam Zmieniony przez - wojo zmc w dniu 2016-07-03 23:35:52

jasne, pod warunkiem, że wiemy czego oczekujemy od hmb

nie nie wiemy jesteśmy niedorozwinięci ja brałem izotek 5 miesięcy cudowny lek , ale też drogi i ładnie przeorał mi stawy ;/ wątroby nie sprawdzałem , ale mogłem zrobić badania jak bierzesz izotek to pół roku po jego odstawieniu żadnych SAA , solarium i laserowego wygładzania skóry a jeśli jeszcze chodzi o SAA to nawet po izoteku syfy wracają [...]

[...] to robienie jak ci wygodniej to raczej kiepski pomysł bo to że wydaje ci się wygodniej nie zawsze znaczy lepiej. Po prostu idź do sekcji gdzie najbardziej odpowiadają ci metody trenera, w końcu nie znamy cię ani nie wiemy jak walczysz więc przez forum ci nikt nie powie jaka będzie dla ciebie optymalna pozycja i jak wyprowadzać ciosy :-P

Moga sie pojawic calkiem nowe nazwiska. 22 lata bedzie mial Michal Janota. Zawodnik Feyenoord'u - najwiecej goli w calej druzynie (rocznik 90) oraz w calej "lidze". A jak wiemy, w Holandi jest sporo talentow aha a Janota to ofensywny pomocnik.

i dobrze by było jakbyś wypełnił ankiete bo nic nie wiemy o twoich wymiarach :p

Popytaj się - warto wiedzieć, co w trawie piszczy :-) Ja też słyszałem, że przejazd czy też przelot i zakwaterowania za darmo - ale sama definicja zawodowiec wskazuje, że zawodnik lub zawodniczka powinni móc się utrzymać ze startu w zawodach - a jak wiemy to raczej nieosiągalne. Zmieniony przez - aestheticman w dniu 2019-04-11 14:02:12

Białka ponad 200 g to dużo, z dużym prawdopodobieństwem za duzo. Ale nic o Tobie nie wiemy....

witajcie.Mc bedzie ok 250 - 300, zegar ok 250. yoke mysle ze ok 300. organizatorzy nie sa pewni jakie bedzie obciazenie gdyz nie wiemy kto bedzie startowac

Gumiśśś to co my piszemy , nie piszemy mówiąc o tobie , wiemy że nie chcesz tak robić ale dajemy swoje przykłady z życia wzięte jak kończy się dla organizmu obetnięcie fatu , moge dodać że owszem chudnie się ale nie tylko tłuszczowo a w oczach widać jak ucieka zdrowie , tak się kończy obetnięcie zbyt mocne tłuszczy w diecie

[...] "bać się" jego utraty i nie zamieniałby odrazu węglowodanów i białka w tłuszcz, bo to "wydawałoby mu się ważniejsze" niż proces anaboliczny? Więc zalewałoby nas, no a przecież nie o to nam chodziło. Chcieliśmy być duzi i chudzi. Kwestia naszego zdrowia i samopoczucia oczywista, ale dobrze wiemy, że na świecie są samobójcy

Czym różni się koncentryczne unoszenie sztangielki od zwykłego http://www.sfd.pl/Re%C5%BCimy_treningowe_-t703169.html Tutaj masz ładnie przedstawioną Metodę koncentryczną Ogólnie, najlepiej jeśli faza koncentryczna(pozytywna), jest dynamiczna, a faza ekscentryczna(negatywna), jest wolna, kontrolowana. Wypełnij ankietę, bo nic o Tobie nie wiemy.