hmm, kulturystą jakimś tam znanym to nie jestem ale wsumie podobną historie mógłbym napisać, tylko ****a jak ktos ma warunki powiedzmy max10% osób to może wyniki robic a tak to można się osrać a nie z 57kg na 110kg skoczyć.Jak ktos jest liściem z genetyki to może wiele poprawic dietą, suplami,treningiem ale kloca 90kg z niego się nie zrobi, kiedys [...]
[...] , najlepsze jest maslo orzechowe z cynamonem 1 sekunda i go nie ma tutaj za godzine pracy kupuje 4 takie wiec wychodzi to mnie taniej niz cheat na miescie%-) bo na polskie warunki 15-20 zl za takie opakowanie to cena za 1kg kuraka lub indyka to nie dalbym szczerze mowiac:-) jedyna wada ze troche dla mnie malo slodkie ale wale 20 slodzikow i [...]
[...] i go podnosiłam prowadząc tak, aby ruch ketla odbywał się rownolegle do nóg. Spowrotem kładłam ketla na ziemi, nie odrywałam od niego dłoni i znów w górę. Jak będę miała warunki, to nagram się i wrzucę do odpowiedniego tematu. Poukładam sobie od nowa cwiczenia, tak jak piszecie i zobaczę jak mi we wtorek pójdzie :) Mam drążek w domu ale nie [...]
Gardło boli, mam problemy z przełykaniem jedzenia, ALE bywało gorzej w \-)na siłce byłam, ale odpuściłam sobie aero po ćwiczeniach siłowych. Niestety warunki tam są takie, że jak się stoi to się wydycha pare w pomieszczeniu}:-(z niecierpliwością czekam na cieplejsze dni. Dzisiaj kupiłam sobie roleczki, uwielbiam gumtree :D rolki fila fitness w [...]
Czwartek bieg w terenie 20:10 min ~ 3,5km Gps w endomondo zgłupial, wiec nie ma dokladnego wyniku Wydolnosciowo z tyg na tydzien coraz lepiej Warunki dzis ciezkie. O ile wiatru w lesie nie czuc, to miejscami wyjezdzona droga i sam lód. W moich butach z praktycznie plaska podeszwa było slisko
Dobry, "lekki" jak na obecne warunki stack. Nie ma pyerdolnięcią jakiegoś, ale ładnie pompuje i lekko pobudza. W smaku też ok w ustach pozostaje posmak balonowej gumy do żucia
[...] występują "okna", kiedy jesteśmy bardzo wrażliwi na działanie czynników środowiska. Najbardziej znane i znaczące - w rozwoju embrionalnym/płodowym, kiedy niekorzystne warunki mają najbardziej znaczące skutki, ale i później, np. czesc nastolatek trafia ze swoim odchudzaniem w takie "okno" i traci okres na zawsze. U dorosłych praktycznie nic [...]
jak się nie mogłam ogarnąć tak dalej nie mogę. Miały być szklarniowe warunki, a wyszła blada dupa...trzyzmianowa praca, stres, kłótnie uniemożliwiły mi trzymanie rozkładu. jadłam za za dużo tłuszczy (bo rodzinka ze wsi sprezentowała sporą ilość wieprzowiny, a ja nie potrafię się powstrzymać przed niektórymi, zwłaszcza nocą). dodać do tego szybkie [...]
Kg wegli %-) Chyba bym musial cukier zrec zeby tyle wj**ac I to strawic %-) Niesamowite warunki musisz miec. Ja najwiecej mialem 700gr i juz meka byla bo jadlem ryz nawet na sniadanie %-) Coc ja wtedy jadlem inaczej jak teraz wiec mysle ze ze 300 po treningu to i reszte bym zmiescil jakos. Mimo to jestes potwor, silowo jak i w mozliwosci [...]
[...] skóry, która rozwija się z powodu złego funkcjonowania gruczołów łojowych. Nadprodukcja i zmiany składu łoju powodują, że czopuje on ujścia gruczołów, stwarzając doskonałe warunki do rozwoju bakterii i pojawiania się stanu zapalnego. Trądzik powstaje na tych obszarach skóry, gdzie gruczoły łojowe są najliczniejsze, czyli na skórze głowy, [...]
[...] dieta i mała aktywność fizyczna. W toku ewolucji człowieka, gdy jeszcze działały prawa natury, preferowane były osobniki z oszczędnym typem gospodarowania energią. Ówczesne warunki życia – okresy niedoboru żywności, narażenie na straty ciepła – sprzyjały występowanie genów, determinujących oszczędny sposób gospodarowania [...]
[...] tych produktach. Zdaniem autorów, ich wyniki stanowią wsparcie dla teorii, że ryzyko rozwoju białaczki u dziecka może być kształtowane już w życiu płodowym. "Białaczka jest schorzeniem o złożonych przyczynach rozwoju. Nasze badania wskazują, że istotny czynnik tego ryzyka mogą stanowić warunki pokarmowe w łonie matki" - podkreślają.
[...] Dokucza ci kręgosłup Dobre dla ciebie są sporty, które wzmacniają mięśnie pleców i brzucha, wymagają pracy ramion, a przy tym nie przeciążają kręgosłupa. Wszystkie te warunki spełnia pływanie - najlepiej stylem grzbietowym i kraulem, a jeśli żabką, to tylko krytą. Możesz też uprawiać aerobik w wodzie, jogging, stretching i callanetics, [...]
albo nalepiej by bylo jak by obaj mieli po 41 ;D feyo zanim do wycinki dotrwam po polowa tego fatu zniknie chociaz teraz warunki pracy mi sie poleprzyly i nie bede nawet 1/3 robil fizycznie jak dawniej