[...] jak najlepszy wzrost, najlepszy zasięg, najlepsze predyspozycje. Chodzi zwyczajnie o to, by sie nauczyć wykorzystywać swoje atuty. Najlepsi są Ci, co wykorzystują swoje warunki w jak najlepszy sposób. Każdy mistrz UFC, czy obecny czy były, ma swój unikalny styl, każdy ma inne warunki i inaczej walczy. Zmieniony przez - raKhu1 w dniu [...]
[...] Zawodnicy i członkowie MKS „Power 2005” Nasielsk oraz kandydaci na członków MKS „Power 2005”. 2. Zawodnicy muszą spełniać następujące warunki: a) Ukończony 14 rok życia w dniu zawodów; b) Posiadać ważne badania lekarskie: •zawodników z klasą MM, M i I obowiązuje książeczka zdrowia [...]
[...] na rok 2010; b) Zawodnicy i członkowie MKS "Power 2005" Nasielsk oraz kandydaci na członków MKS "Power 2005". 2. Zawodnicy muszą spełniać następujące warunki: a) Ukończony 14 rok życia w dniu zawodów; b) Posiadać ważne badania lekarskie: zawodników z klasą MM, M i I obowiązuje książeczka zdrowia sportowca. [...]
hmmm moim zdaniem warunki ma duzo gorsze od Sappa. Powód - jest troche za wysoki....jeśli wystartuje w MMA moim zdaniem będzie podatny a obalenia. Ale to tylko moje wywopdy bo nie wiemy co gość umie W K1 moze rzadzić jersli ma dobrą technike bo warunki do tego idealne A wiec panowie szukamy teraz w polsce takiego Mutanta i też go damy do walki [...]
nie pić i tyle ja na cyklu z kreatyny nie pije i jakoś tam żyje sport to sport skoro zdecydowałeś się na mete to chyba wytrzymasz bez alko druga soprawa że każdy jest człowiekiem i trzeba odreagować czasem ale musza być do tego odpowiednie warunki a cykl to nie są odpowiednie warunki do picia
[...] 10 x 152 kg 10 x 162 kg 4. Wspięcia na palce 30 x 141 kg 20 x 161 kg 20 x 191 kg 20 x 181 kg 5. Szrugsy 12 x 121 kg 10 x 131 kg 10 x 121 kg Bardzo ciężki trening z uwagi na warunki -zachmurzenie duże, wilgotność spora, gorąco - wręcz parno - ale cóż. Po chwili przyszła ulewa (była nawet burza w oddali) - co nie zmieniło sytuacji w sali. Od [...]
[...] kg 5 x 100 kg 3 x 110 kg 2 x 120 kg 2 x 130 kg (lewa 1 x 130) 2 x 140 kg (prawa; REKORD) 4. Szrugsy ze sztangą (suwnica) 15 x 121 kg 12 x 131 kg 15 x 121 kg *** KOMENTARZ: warunki dzisiaj były tropikalne, dodatkowo przed przejściem frontu - teraz leje deszcz. Przysiady dość ciężko, więc nie podchodziłem do 170 kg. Wycisk luźno, ale przy 147 kg [...]
[...] przeproszeniem, dupiato wyposażone w 99%. mają jakieś bezsensowne maszyny do rozpietek, do brzuszków i te głupie siedziska do ćwiczenia nóg dla babek.... jakby nie mogli zamiast tego Power Racków, platform i pożądnych sztang i hantli skołować.... _Knife_ - szacunek że wytrzymujesz takie warunki i jesteś wytrwały. PS: kopsnołbyś foto swoich łydek?
[...] pewien "klaciarz" (na oko. 110 kg wagi, ale poziom BF też nie najniższy), wcześniej na niego zwrócił mi uwagę DEE-JAY. Gość wyciskał ~ 185 kg - a na warunki tej siłowni to dużo. Zrobiłem z nim mały wywiad. Więc po pierwsze deklaruje rekord wyciskania leżąc (RAW) 215 kg (co jest słusznym wynikiem). Na barki push press [...]
[...] 26 pełnych podciągnięć ("bujanych") // szerzej (3 szczeble) 18 pełnych podciągnięć ("bujanych") // bardzo szeroko (4 szczeble) Wczoraj były warunki niemal tropikalne jak na kwiecień 22 stopnie w cieniu, po południu. Dzisiaj biegałem w 11 stopniach, więc o połowę chłodniej. Sylwetka - ładnie wychodzą żyłki na [...]
toz oni nas nosem wciagaja;-((( powiedz jak zarobic milion coby miec warunki na taki trening) tylko tym zyc;-((((marzenia powiedz na co takie trening- dociaganie ..czym skutkuje w SW?? Zmieniony przez - Norris w dniu 2009-05-03 23:01:49
Pamiętamy Marek :) Niestety w trakcie marszu przytrafiły się cudownie nieprzewidywalne warunki pogodowe z kolizją aut metr obok włącznie. Ściana deszczu nie była przerażająca dla siły żywej... ale aparat uznał "Goń się". Więc zdjęcia tylko z przygotowań w domu. Jutro w okolicach południa link do zdjęć i krótki opis włącznie z morałem i nauczką na [...]
[...] sama góra i politycy ograniczają kasę i żołnierze to są/ byli młodzi chłopacy którzy nie zawsze chcieli iść do wojska i szli na przymus a teraz jak już niby państwo stwarza warunki niby NSR i inne, nagle się okazuje, że słyszę czy widzę, jedziemy na poligon super albo mam powołanie do rezerwy i jadę na poligon i nagle wszędzie na fotach: dębowe [...]
[...] pamiętajcie: Bieszczady to specyficzne góry jednego dnia możecie je zwiedzić od góry do dołu od dołu do góry nawet kilka razy a na każdej wysokości panują inne zaskakujące warunki, wiec but musi być wygodny, bez membrany nawet lepiej nie myśleć choć jak pisałem wcześniej znam przypadki opinaczy i butów desantowych z reklamówkami w środku no ale [...]
[...] końcowe: - ostateczna interpretacja regulaminu Turnieju Siłaczy należy do organizatora, - organizator zastrzega sobie prawo do zmiany bądź likwidacji konkurencji, - nieprzestrzeganie obowiązków uczestników spowoduje wykluczenie z zawodów, - zawody odbędą się bez względu na warunki atmosferyczne. Kontakt: Marcin Modrzejewski 693 802 804
[...] organizator zastrzega sobie prawo do zmiany bądź likwidacji konkurencji, - nieprzestrzeganie obowiązków uczestników spowoduje wykluczenie z zawodów, - zawody odbędą się bez względu na warunki atmosferyczne. -organizator zastrzega sobie prawo do wprowadzenia zmian w regulaminie. Kontakt: Marcin Modrzejewski 693 802 804 [email protected]
[...] większość zwierząt była rozluźniona i pokorna, jednak u części osobników wzrastał poziom lęku i agresji, jako reakcje na najsłabsze nawet dźwięki, np. szmer. Ponieważ jednak warunki zewnętrzne blokują wybór odpowiedniego zachowania obronnego, pojawiają się reakcje zastępcze: napinanie i rozluźnianie mięśni, co jest interpretowane jako konfl ikt [...]
Dzisiejsze plany się posypały przez wiatr --miałem zrobić trasę rowerkiem Jawor-Bolków-Jawor--taką wydłużoną 64km lecz nie są na dworze warunki do jazdy dla mnie :-(,nie preferuję zasady ''im ciężej tym lepiej''---i jak tu żyć panie ??jak żyć?:-?:-?:-? pogram w brydża :-D8-)
[...] przejechałem spokojnie 18 minut dłużej niż w rekordowym czasie,do 17-tego km "noga"jakoś nie podawała dużo odpoczynku dla nóg podczas jazdy ,po 17km mimo że były trudniejsze warunki jazdy --cały czas pod lekką górkę jazda ok :-) Powrót Bolków--Jawor przez Sokola 17,6 km --1-wsza część jazdy około 2km masakra:-( ,potężny podjazd w miejscowości [...]
Poniedziałek ---ciepełko w siłowni brak przewiewu i powoli robi się sauna--takie warunki też są wskazane :-)) rozgrzewka ogólna + z gumami + rozgrzewka do WL --uchwyt startowy 2 x 25 x 20 2 x 12 x 50 1 x 6 x 80 1 x 4 x 90 1 x 4 x 100 serie docelowe 1 x 5 x 120kg 4 x 2 x 125kg po tym na gryf 100kg i po 2-wa powt z przerwami co 30sek , 6 x 2 x 100kg [...]