JA stosowałem. Bardzo dobre efekty jeśli chodzi o łapy. 6 tygodni 3 cm. Lecz jego wadą jest to żę można stracić troszke na reszcie umięśnienia. M9mo wszystko polecam tylko warto wprowadzić troszkle korekt. Dożucić po jednym ćwiczeniu na klate i grzbiet i będzie dobrze. POzdrawiam
Aby tak było to betaalanina by musiała być wpisana na listę środków zakazanych przez WADA, a nie jest. Jakby tak było to byś tego nie kupił od tak sobie.
Masz już założony, któryś temat z kolei czy to a to ćwiczenie szkodzi na kręgosłup. Po pierwsze jest temat na górze strony do wrzucania pojedynczych postów i tam śmiało możesz pytać o takie rzeczy, a po drugie to nie powinieneś pytać o takie rzeczy na forum bo z tego co kojarzę masz jakieś problemy z kręgosłupem więc warto by było iść do [...]
No dobrze. Muszę wziąć poprawkę, że mieszkam w Norwegii, a tu nawet spirytus powyżej 60% traktują jak narkotyki. Polecicie jeszcze coś bez 1,3 i podobnych stymulantów, co figurują na liście WADA? :-) Boję się, że przez granicę by mi nie przeszło i nie mam ochoty się tłumaczyć.
...staraj się łapac troszku wężej- szerokość barków lub troszku mniej, łokcie troszeczku się będa rozchodzić- to nie wada, postaraj sie rowniez wyczuwac ruch jaki jest najefektywniejszy dla pracy twoich tricepsów, może to byc ruch skierowany nieco ku przodowi, tyłowi-to trzeba uważc troszku aby nie stracic kontroli nad cięzarem, czy [...]
Nwm o jakiej wadzie wzroku mówisz, znam kilka osób z wadą wzroku ćwiczących na siłowni i osiągających wspaniałe efekty i nawet nie wspominają o problemach ze wzrokiem ale nwm jak to wygląda u ciebie, najlepiej będzie skonsultować z lekarzem jak jest już napisane powyżej :D Zmieniony przez - Pakierson w dniu 2019-10-06 21:53:55
WADA w 2010 wrzuciła na listę zakazanych, FDA - w tym roku, GIS chyba kilka dni temu. Będzie znikać z półek. Zmieniony przez - faftaq w dniu 2012-06-29 22:54:29
sprawdziły by się tylko wychodzi drożej a jeśli masz astygmatyzmy to już całkiem drogo ok 300zł na 6miesięcy (przy astygmatyźmie) jeśli to jest normalna wada to o połowę taniej nie każdy jednak może nosić soczewki, niektórym ludziom oczy za bardzo się męczą i wysuszają ale jeśli nie miał byś tego problemu to jest to dużo wygodniejsze jeśli nie [...]
jest to izolat otrzymany metodą, która nazywa się "wymiana jonowa". Metoda ta pozwala otrzymać wysoko stężone, nie zawierające praktycznie cukrów i tłuszczu białko. Wadą jest pozbawienie produktu bioaktywnych frakcji.
Astygmatyzm to wada układu optycznego polegająca na tym, że promienie padające w dwóch prostopadłych płaszczyznach są ogniskowane w różnych punktach. Wywołuje obraz nieostry i zniekształcony.
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
korekcja treningiem silowym, czy dobudowa masy miesniowej, bedzie zalezala od tego jaki stopien klatki lejkowatej posiadasz. jak wada nie jest zbyt poglebiona, to powinno dac rade nieco zamaskowac problem Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu 2017-01-13 08:26:51
[...] co trening z przysiadami i uwazam ze dobrze sie te 2 cwiczenia uzupelniaj poniewaz nie ma tak jak w klasycznym mc i przysiadach podobnie wysilonych grup miesniowych. Jedyna wada to tak ze nie da sie po tych cwiczeniach robic wiosłowania sztanga poniewaz przynajmniej u mnie prostownik był za bardzo zmeczony dlatego robiłem podciganie + [...]
[...] się zastanowić co na nim się znajduje. Nie wiem czy zdajesz sobie z tego sprawę (jeżeli założyłeś ten temat, to prawdopodobnie nie) ale nie my decydujemy o tym, czy dana wada podstawy, czy też schorzenie nadaje się do zabiegu operacyjnego, czy też nie. Nikt tutaj nie jest w stanie tego stwierdzić. Sugeruję wizytę u lekarza specjalisty, [...]
Polecam wizyte u specjalisty. Moze byc wiele przyczyn wlacznie z jakas wrodzona , wczesniej nie wykryta wada serca. Nie ma co gdybac na forum. pozdrawiam
ja jestem przyslowiowym OKULARNIKEIM i trenuje KB, nie mam zadnego problemu z tym, no chyba, ze twoja wada jest taka, ze jak sciagniesz okulary czy tam szkla to nic nie widzisz i tu bedziesz mial problem