To tak jak napisać lewy biecps jest mmniejszy niż prawy, nie symetria ciała to powszechna sprawa, co innego niesymetryczne mięśnia a wada postawy, różne wielkosci w mieśnaich nie musza mówić o wadzie budowy postawy Okey, w najbliższym czasie i tak miałem zamiar iść do fizjo - bo plecy mam tylko jedne. Pytanie - czy do czasu aż tam pójdę mogę [...]
Wszystko zalezy czy to jest wada postawy ( kurza klata) czy po prostu masz deficyt mięśni na klatce Generalnie poprawia sytuację fakt że zaczniesz ćwiczyć treningiem masowym oczywiście z odpowiednią dietą wówczas mięśnie przykryją puste miejsce pozdro
Witaj! Nie da się ocenić brzucha, czy wystaje, z tej perspektywy. Jak zależy Ci na ocenie sylwetki, aby wskazac czy są np. problemy z wada postawy i posiadasz poglębioną lordoze w odcinku ledzwiowym, to koniecznie by trzeba bylo zrobic foto calej sylwetki bokiem na luzie, tak by bylo widac linie glowy, szyi, plecow, posladkow i cale nogi. porpos [...]
Co do roznych form kreatyny i roznic w dzialaniu - jedni je widzą inni nie. Ale niektorzy widzą roznice pomiedzy monohydratem fimry X i monhydratem firmy Y, a nieraz nawet pomiedzy monohydratem firmy i X i tym samym monohydratem fimy X wietym po roku czasu raz jeszcze ("to juz nie jest ta sama kreatyna co kiedys"). Innymi slowy - w sumie [...]
Jeżeli nie masz uszkodzonej siatkówki (np. odklejającej się) albo chorób typu jaskra, to od wysiłku fizycznego wada nie będzie ci się powiększać. Może za to się powiększać niezależnie od tego czy uprawiasz sport. Co do przeszkadzania w grze, to chyba sam wiesz czy przeszkadza, czy nie. Dopóki widzisz piłkę, to nie jest najgorzej
Wsadzę swoje 3 grosze w ten wątek! Co się tyczy zioła to przez legalizację o połowę spadło użycie ciężkich narkotyków w Holandii ,a narkomani są wszędzie czy to w Holandii czy w Polsce i napewno w Polsce nie ma ich mniej, bo im państwo jest biedniejsze tym większa patologia społeczna! Jak najbardziej jestem za legalizacją zioła. Lecz co się tyczy [...]
[...] i sizeone z gaspariego Moge z czystym sumieniem polecic. Dosc drogie ale fizogen nie jest tez tani a w bezposrednim porownaniu jest daleko za gasparim. A gaspari naprawde kozacko wchhodzi. Jedyna wada ciezko sie miesza i tu racje koledze skwarze przyznaje bo dyskutowalismy na ten temat juz. Zmieniony przez - GREGOR_ian w dniu 2008-02-04 17:37:54
To znaczy już chodzę do tego lekarza rozciągać niektóe mięśnie i wzmacniać. Bo moja wada postawy nie jest winą krzywego kręgosłupa tylko złego ustawienia miednicy i po części jestem z drewna. I tak się zastanawiam czy przez to mogę mieć tak miękki brzuch czy po prostu się obijam na treningu. Zmieniony przez - KrystianeK w dniu 2012-01-13 16:58:06
[...] wykryć czy masz w sercu wszystko w porządku. Póki żyjesz spokojnie, możesz nie odczuwać jakiejś drobnej wady, np niedomykalności zastawki. EKG tego nie wykryje. Kiedy zaczniesz treningi siłowo-wytrzymałościowe owa wada może się zacząć się pogłębiać i będziesz miał problem. Odżałuj stówkę albo odczekaj w kolejce te parę miesięcy %-) i się upewnij.
Daj zdjęcie. Możliwe że masz skoliozę i dlatego masz nie równe motyle. Prawdopodobnie jednak, to jest minimalna wada i nikt poza Tobą, jej nigdy nie zauważy.
Na pogłębioną kifozę piersiową dobre są systematyczne ćwiczenia korekcyjne i dbanie o prawidłową postawę podczas codziennych czynnśći. Taki korektor działa biernie, czyli nie jest to najskuteczniejszy sposób na walkę z tą wadą. Co do siłowni - myślę że będzie Ci przeszkadzał przy niektórych ćwiczeniach i zaburzał pracę mięśni np.trenując [...]
A są takie ze można rozciągnać np z 50 do 70 CM? I jakie ćwiczenia byłyby zalecane? (wada podstawy od siedzenia przy komputerze wystające łopatki itd) Zmieniony przez - xhexu133 w dniu 2014-07-08 22:44:09