SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

vitargo

  • Dieta.

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] z kurczaka, 10 ml oliwy, 50 gram ryżu. Posiłek 3. 50 gram migdałów, 50 gram whey fitness. Posiłek 4. Taki sam jak posiłek 2. Posiłek 5. 25 gram carbo, 25 gram vitargo, 60 gram optimum whey gold standard. Posiłek 6. Taki jak 2 i 4. Posiłek 7 Taki jak 2, 4 i 6. Posiłek 8 50 gram whey fitness Co by dodać/zmienić, aby było [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 755 Data: 2014-05-28 21:04:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Flex, Witaminy i minerały olimp, Lecytyna, Witamina A Beta-karoten, witamina E,HI TEC ZMA, sproszkowana żurawina w tabletce, witamina C, Aspargin, R*ALA-kwas lipolowy. vitargo, HI TEC Whey Protein, HI TEC Anabolic Protein ,HITEC Hyperfusion , chrom organiczny, B12, B complex, folik, B5-pantotenian wapnnia, B6,cynk.HI TEC Amino Anabol [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 801 Data: 2010-10-11 13:21:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sprzedam: Trec saw 400g 85zl Scitec revex 108caps 65zł Scitec Jumbo 8800g truskawka 250zł FA Napalm z vitargo 75zł https://fbcdn-sphotos-h-a.akamaihd.net/hphotos-ak-xfa1/v/t34.0-12/11093398_954891831209927_1443970708_n.jpg?oh=32dcc4338a47796fc6643739e71330ec&oe=554966DD&__gda__=1430881470_f500e4b7815cc0d95f5757d84e03d282 [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1611 Data: 2015-05-04 18:26:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • FA Napalm + Trec CM3 + UNS S-MIX

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam przede mna cykl i chcialbym aby ktos kto ogarnia temat dawkowania mogl sie wypowiedziec na temat tego co amm do przedstawienia. Wiec tak zakupilem nowy napalm ten z vitargo do tego cm3 z treca i uns s-mix co by w diecie bialka nie zabraklo ;-) Dawkowanie DT: 30 min przed treningiem Napalm, bezposrednio po treningu 4 tabletki cm3 do tego na [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 970 Data: 2014-01-25 01:12:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta tłusczowa do oceny

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] + warzywa 13:00 100 g wieprzowiny + 40 g orzechów +20 smalcu + warzywa 17:00 Wątróbka wieprzowa 100g + sałatka warzywna + 30 g oliwy z oliwek 18-20 Trening 20:00 80 g vitargo 20:30 100 g piersi z kurczaka + sałatka warzywna + 45 g oliwy z oliwek 23:00 100 g łososia wędzonego + 100 g słonecznika Zmieniony przez - Pony w dniu 2016-05-08 [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 514 Data: 2016-05-08 12:13:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Suplementacja sprintera

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam,chciałbym zacząć stosować suplementację,jestem sprinterem (400m) ze stażem 2lata. Nowy sezon treningowy zaczyna się w październiku,a pierwsze starty w maju,a impreza docelowa w sierpniu i stąd moje pytanie co do wyboru supli,a ważniejsze jak je stosować przez tak długi okres? Czy wszystkie stosować tak samo np trening na siłowni, a trening [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1451 Data: 2017-07-28 20:22:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jest to FA XTREME NAPALM + VITARGO 500g . Jest do kupienia na allegro za 70 zl i tam jest napisane 50 porcji w opakowaniu czyli 10 gram na jedną porcję a już na sfd jest napisane do tej samej ilości produktu 25 porcji i nie wiem czy 10 gram wystarczy ? Dodam , że dzisiaj wziąłem Masacra Episode 3 i troche klepneło a slyszalem ze jest to słaby [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 3365 Data: 2016-02-17 20:05:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Operacja a odżywki

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    Witam. Powiedzcie mi, jadę za trzy tygodnie do szpitala, będę miał operacje, rekonstrukcję twarzy, będzie narkoza. Obecnie jestem na cyklu: kreatyna, nitrobolon, vitargo, ZMA i gainer. Wszystko skończyłoby się za dwa tygodnie (tydzień przed wyjazdem do szpitala i jakieś półtora tygodnia do operacji). Pytanie do Was. Mogę przez te dwa tygodnie [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 2191 Data: 2010-06-28 12:35:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] pytania mam co do suplementów. Mam brać: -bcaa - które wybrać? jak dozować? -białko (6,8,10 frakcyjne) - tyle jest tego na rynku - które byście mi polecili (wystarczy na razie testowo na 1 ms - ok 1 kg) - cena nie musi być najniższa ale też rozsądna -węgle - po treningu - carbo czy vitargo, ile brać żeby nie przytyć? Z góry dzięki za pomoc !!

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 614 Data: 2012-04-01 23:44:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • czy można łączyć dane suplementy

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam mam 9 letni staż treningowy , od 3 lat biorę suplementy i mam zamiar brać na raz takie suplementy jak: CM3 - kreatyna TREC HMB - TREC BCAA - ACTIVLAB VITARGO CISSUS i w tym samym czasie na zmianę (codzinnie inne): SAW - super anabolic workout (TREC) UNIVERSAL SHOCK THERAPHY SHOTGUN - VPX NAPALM - FITNESS AUTHORITY Czy dane suplementy mają [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 870 Data: 2013-11-27 15:27:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Preworkout - kofeina kofeinie nierówna?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Postanowiłem ostatnio spróbować preworkoutu. Jako, że jestem raczej wrażliwy na kofeinę (nie piję prawie w ogóle kawy) i jedna puszka energetyka nieźle mnie pobudza postanowiłem wziąć porcję z dawką kofeiny odpowiadającą właśnie jednej puszce energola (80 mg). Wyszła mi niecała połowa zalecanej porcji - potęga %-) I co? I nic - zero pobudzenia, a [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1313 Data: 2015-01-11 14:38:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mutant mass czy inna odzywka potreningowa

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] przyswajam tluszczyk, dlatego ograniczylem weglowodany w diecie ale jak wiadomo po treningu sa one potrzebne ,teraz pytanie czy mutant mass jako gainer wysoko weglowodanowy ale o weglach vitargo i dobrej jakosci bialku + do tego brał bym oczywiscie glutamine i bcaa nadaje sie lepiej niz Anator badz cell tech ?? Prosze o fachowa rade expertow

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2620 Data: 2009-12-21 17:54:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatyna Gainer Napalm . marzec 2012

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam mam kilka pytan nie bede sie zbytnio rozpisywal. Kupilem dzisiaj: Olimp - Creatine Mega Caps - 120 kap. Fitness Authority - Xtreme Napalm Loaded with Vitargo - 1000g Body Star Nutrition - Mass Gainer cwicze 3 razy w tyg. silownia, i 3 razy w tyg. walki . wszystko w osobne dni. chce sie dowiedziec co jak dawkowac. i kiedy brac najlepiej. w [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1214 Data: 2012-03-05 23:34:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • CM3+HARD MASS+NAPALM zaczynamy!

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] poście:( jak masz dietę to suple niepotrzebne, albo wrzuć dietę, bo mi w tym temacie zależy na suplementacji). Mam do dyspozycji krete cm3 powder, hard mass bulk I napalm z vitargo jako przedtreningówke. Mam w planie sstosując to tak: Cm3- 5g z rana I 5g przed treningiem a w dnt po prostu 5 g z rana Hard mass- 75-90g po treningu ( jeśli jestem w [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 904 Data: 2015-10-14 10:01:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Suplementacja około treningowa na masie

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] a bardziej chodzi mi o to co co w trakcie i po treningu siłowym a przed cardio. Do tej pory przy redukcji szlo bcaa 10g przed treningiem 10g 15 minut przed zakończeniem, 50g vitargo po siłowym 15 minut przerwy i wtedy dopiero cardio a po cardio białko. Teraz zastanawia mnie czy przy robieniu masy też trzeba czekać to 15 minut po ww prostych ? [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 729 Data: 2015-01-05 22:35:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • sucha masa, bez tluszczu!

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] Storm: zaraz po treningu (1miarka) ANitro: zaraz po treningu (1paczka) Torrent: około 30min po treningu (1porcja) (bezposrednio po treningu najprawdopodobniej vextargo/vitargo) DNT: Storm: na czczo (1miarka) ANitro: na czczo (1paczka) ? aha i mam takie pytanie, czy do tego cyklu mozna by dodac Thyrotherm? na spalenie zbednej tkanki [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1250 Data: 2008-06-04 18:46:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prośba o pomoc

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] 50g białka , 30 min aerobów , 100gram pieczywa razowego 200g białek jaj 3 całe jajka, 400 gram ziemniaków 250g łososia , 200 piersi 100 ryżu , 100 carbo , trening 100 vitargo , 50 białka i sa jeszcze 2 posiłku wołowina + ryż i razowy + twaróg nie daje prawie nigdy rady juz tych 2 ostatnich a kalori mało , jakiś pomysł ? jedzenie czyste . [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 838 Data: 2015-01-07 20:59:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Weglowodany + bialko + mono

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam. (16 lat, 178cm, 77kg, silownia 3x/4x w tygodniu) Jakiś czas temu zakupiłem te produkty: Vitargo Carboloader Universal Ultra Whey Pro Kaizen Creapure Mam pytanie odnosnie ich uzywania, dotychczas polecono mi brac je tak: weglowodany - tylko w dni treningowe po treningu (5.5 lyzki stolowej = 82g) bialko 3x dziennie mono (2x 5g) - W dni [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 932 Data: 2010-04-18 16:24:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Uzupełnienie glikogenu w trakcie rzeźby

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] mógłby być i w odżywianiu) Tak jak w temacie, nurtuje mnie pytanie, czym uzupełnić glikogen po treningu w trakcie rzeźby. Na masie nie ma z tym problemu, wrzucam carbo/vitargo ew. banana i jest dobrze ;-) Na rzeźbie jest natomiast problem, bo carbo lubi mnie zalewać. Wliczone idealnie w bilans też nie poskutkuje (sprawdzone x razy). [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1897 Data: 2012-02-20 11:19:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] bo skonczylem neidawno cykl i za ok 2 miesiace chcialbym to powtórzyc. Suplement bedzie brany wyłącznie w dzien trenningowy. Czy moze zawierac on sladowe ilosci kreatyny czy lepiej zeby był bez? Co polecicie z tego zestawu: - shock therapy -No xplode -Napalm loaded with vitargo - Napalm pre contesy - Gaspari superpump - white flood reborn?

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2242 Data: 2014-08-14 20:19:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)