SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

vitargo

  • KETTLEBELL - trening i doznania ;-)

    Post
    Trening dla początkujących

    nawet się z edytować nie da;) popularnie tutaj... dobrze! małe sprostowanie, napisałem "SIŁKA - po niej vitargo* i zaczynam AEROBY - po nich Purple*, idę do domu i tam standard - WW 200g + B 200g. " ja bym na Twoim miejscu tych Węgli (u mnie Vitargo) nie brał tutaj, tylko amino po wszystkim (u mnie purple). Ja zawsze się bałem redukcji, [...]

    Odpowiedzi: 329 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-03-19 22:21:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • mam takie pytanie naie na temat, a ze jestes oblatany w suplach to do ciebie sie zwracam tak sie zastanawiam czy jest jakas roznica miedzy tymi weglami oprocz ceny, konczy mi se te z trec ktore sobie chwale ale te fitness sporo tansze wiec jak taki sam sklad to poco przeplacac a ze szykuje sie do ataku na mase to przyda mi sie zapas carbo [...]

    Odpowiedzi: 524 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-10-07 09:34:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] jesli ciezko dostac dobry supel -kupujesz np. arginine (jakas jej forme),kofe czy geranium - i masz fajnego 'stacka' ktory daje kopa -tak samo na treningu - kupujesz wegle (vitargo,waxy maize,malto,dextro) dosypujesz BCAA i masz fajnego shake'a podczas ktory nie tylko dodaje energi ale chroni juz przed katabolizmem -po treningu sparwa ma sie [...]

    Odpowiedzi: 524 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-10-10 18:13:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] -B6 -B12 SMAK:- produkt dostępny jest w trzech smakach: pomarańczowym, naturalnym oraz cytrynowym SPOSÓB PODANIA: -produkt jest podany formie płynnej(gęsty syrop). NAZWA -vitargo CO TO ZA PRODUKT? -węglowodany typu Vitargo KRÓTKA CHARAKTERYSTYKA. -zwiększa masę i siłę mięśniową -poprawia regeneracje potreningową -uzupełnia w organizmie [...]

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 3690 Data: 2010-10-02 22:03:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Spells0n / idziemy po mase %)

    Post
    Trening dla początkujących

    najlepsze by bylo vitargo lub jakies dobre carbo, ale jak niemasz i niechcesz kupic to z tych trzech produktow rodzynki bym wybral, wafle ryzowe tez niesa najgorsze ale zdecydowanie najlepsze bylo by vitargo/carbo Zmieniony przez - rr-28 w dniu 2010-09-27 12:20:58

    Odpowiedzi: 63 Ilość wyświetleń: 5464 Data: 2010-09-27 12:19:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jest taki pomysł, z tym, że muszę się zorientować w jakim odstępie czasu wrzucić przedtreningowy posiłek, no i oczywiście dawka makroskładników będzie dobrana do dawki insy a napewno nie dojdę do 15iU bez GH. 30 minutes before workout Inject 15 IU Humalog 60 grams Vitargo, Karbolyn (or similar). 20 grams of Hydrolyzed protein (whey, casein, or [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 405 Data: 2019-02-20 22:10:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Najlepsze Vitargo według was?

    Post
    Odżywki i suplementy

    abstrah**ąc od Vitargo/Waxy - dużo Naszych klientów wypowiada się pozytywnie na temat Chain Out Reaction z ALR - czyli Syrop Ryżowy, Enzymy + MCT. ale cenowo miazdzy za 40porcji 139pln? to juz chyba lepiej vitargo za 99 mozna wychaczyc ale jesli ktos ma sianio na vitargo bedzie mial i na ARLI %-)

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 6606 Data: 2011-12-02 21:17:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Popuri - Albo wóz albo przewóz

    Post
    Dzienniki Treningowe

    [...] pozyskiwana z jęczmienia, ale nie będzie różnicy dla organizmu czy to będzie skrobia kukurydziana ( waxy maizer ), czy maltodesktryna, carbo. ba Amylopektyna z jęczmienia ( te wyspecjalizowane vitargo ) niczym się nie rózni od tego w kisielu za 70 g %-) Pije od UNS bo idealnie pasuje do białka, a z carbo by była fujka, no i tanie :D

    Odpowiedzi: 1867 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-07-29 11:24:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • najlepszy gainer na ten moment

    Post
    Odżywki i suplementy

    VITARGO "Wysokocząsteczkowe węglowodany pozyskiwane ze skrobi jęczmiennej lub kukurydzianej. Węglowodany o wysokiej masie cząsteczkowej swoją strukturą przypominają cząsteczkę glikogenu, co nadaje im charakterystyczną lepkość po rozpuszczeniu gwarantując jednocześnie wysoką skuteczność w energetycznym wspomaganiu sportowców. To właśnie dzięki [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1853 Data: 2014-10-03 00:02:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pitbull61 - u mnie vitargo w wiekszej dawce przed treningiem się nie sprawdzało (odbijało mi się zawsze na trenie), ale traktuję to jako reakcję "osobniczą". Co do ŁG i II - już prędzej. Tyle, że i tak takie parametry należy odnosić nie do częsci składowej - a całego posiłku. Eltoro_KrK - nie można oceniać węgli w ten sposób jak Ty to robisz. [...]

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 4477 Data: 2012-01-23 15:15:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Każdy powinien wrzucić przed i po treningu rozgałęzniki BCAA.W ofercie Trec Nutrition BCAA-jest duży wybór,do tego zaopatrzyc trzeba mięśnie w energie tutaj polecam MAX CARB lub VITARGO.(Czytałem o nowym Vitargo ale jeszcze sam nie miałem okazji spróbować).Można wzmocnić MAX CARB lub VITARGO OLEJEM MCT GOLD. No i po treningu MASS XXL. CM3-przyda [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 723 Data: 2012-02-03 09:29:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak zrobic brzuch

    Post
    Trec

    W sumie dolacze sie do kolegi ktory zalozyl temat... Wiec zakupilem ostatnio kilka supli tj. BCAA GFORCE , Vitargo , Whey 100 Poniewaz robie cardio po teningu silowym nie wiem dokladnie czy to jak biore te suple jest prawidlowe tj.przed silowym 10g BCAA G , po silowym od razu 10g BCAA G. i w trakcie krecenia cardio jak narazie 30 min. na rowerku [...]

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 4360 Data: 2012-01-23 22:23:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Budowanie masy ( w miarę suchej )

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] obnizającymi estrogen suple przed treningiem: 30min przed -jakaś przedtreningówka 10min przed 10g bcaa,10g glutaminy, 8g krealkalyn, 30g vitargi po 4 tyg zwiększyć do 50g vitargo w trakcie treningu tak do jednej trzeciej długości popijaj 30g vitargo a po 4 tyg 50g vitargo a z ostatnim łykiem połknij 5g bcaa i 5g glutaminy i 8g krealkalyn [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1045 Data: 2015-03-27 20:11:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] wymieniona w temacie, to wystarczy maxy maieze, chyba ze liczy sie to, aby weglowodany bardzo szybko zostaly strawione i szybko opuscily zoladek, to wteyd mozna walnac i vitargo, czemu nie;-) jak mamy kase i mozemy sobie na to pozowlic, aby przyjac 100g vitargo dziennie, to czemu nie:-) nie widze w tym przeszkod, tylko musimy pamietac ze [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1214 Data: 2019-12-08 22:26:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1. jeśli chodzi o uzupełnienie glikogenu - najprawdopodobniej vitargo, z tym ze nie wiem po co Ci ta informacja, bo jesli ciwczysz silowo (a nie biegasz maratony), to ani specjalnie duzo glikogenu na treningu nie tracisz, anie nie potrzebujesz go czem prędzej uzupełniać. Jesli chodzi o budowania czystej masy, to wiele zalezy od dawek, ale jesli [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 714 Data: 2010-11-01 15:56:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 2 minuty szukania Przykładowy split na mase: (by Georgu) Poniedziałek: Klatka: - Wyciskanie sztangi plasko 10<8<6=6 - Wyciskanie sztangielek na lawce skośnej 10=10=10=10 - Rozpietki na lawce skośnej 12=12<10=10 Triceps: - Pompki na poreczach 12<10<8<6 - Francuskie wyciskanie sztanga w lezeniu 10=10=10=10 Środa: Plecy: - Martwy [...]

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 4892 Data: 2010-03-21 11:40:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zajrzyj do mojego tematu : http://www.sfd.pl/JaBi__jabolcokk__Suplementacja%2C_trening%2C_NEWS%2C_prezentacje-t743727.html ja bym wywalił Vitargo przed Aerobami i dał 10 gram BCAA przed Cardio i ewentualnie dodał Vitargo już po Cardio. Clenburexin : 2 kapas rano i 2 kaps popołudniu, a w dzień treningowy 2 kaps rano i 2 kaps przed siłownią. Również [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1366 Data: 2011-06-03 23:53:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • rr-28 Walka ze smalcem - podsumowanie str. 26

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] w waskim ss 48kg*8+8 , 58kg* 8+8 , 63kg*5+7 i tu juz padl tric 3. prostowanie przedramion gornego wyciagu linki 2serie po 15-12powt 40kg*15 . 35 *15 po odrazu wypilem vitargo i wsiadlem na rowerek na 35 min po wypilem bialko DIETA 8.00 4 cale jaja 235g + 1 bialko jaja 35g + pomidor, cebulka +10g pestki z dyni 11.00 250g karkowki + 200 [...]

    Odpowiedzi: 554 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-07-09 20:17:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • rr-28 Walka ze smalcem - podsumowanie str. 26

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] skośnej (z supinacją nadgarstka) 3 serie - 10-8powt 17,5kg*8, 17,5*8 , 17,5*8 3. uginanie przedramion woparciu o kolano 2 serie 15-10 powt 12,5kg*15 , 12,5* 14 po wypilem vitargo i odrazu na 30 min rowerek trening ciezki,w sumie z aero 1.45min trwal na ladowaniu pompa bardzo dobra, mozna powiedziec ze odzylem KLATKA 1. wyciskanie sztangi na [...]

    Odpowiedzi: 554 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-07-13 09:47:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • rr-28 Walka ze smalcem - podsumowanie str. 26

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] tu juz tric tak nabity ze reka ledwo ruszalem 3. prostowanie przedramion gornego wyciagu linki 2serie po 15-12powt 40kg*15, 35kg*15 trening konkret, dawno tak niemialem po vitargo 20g i odrazu 40 min aero po bialko 30g 08.00 jajka cale 220g + bialko jaj 35g +pomidor cebule 200g pestki z dyni 50g 11.00 schab 100g +szynka 150g +kasza jeczmienna [...]

    Odpowiedzi: 554 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-07-15 15:48:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)