Taaa - jak urodziłam Starszą - maj - upał ponad 30 stopni na zewnątrz, w środku więcej i sala 6-osobowa (matki, dzieci+odwiedzający, więc w praktyce 20-osobowa) - i mi kurna okna nie pozwalały otworzyć!!!
Darthmaul - my byłyśmy 3 w sali, ja i koleżanka z którą wcześniej się poznałyśmy na patologii (czekałyśmy, aż nasze dzieci się łaskawie narodzą) byłyśmy "wietrzące się" - upał ponad 30 stopni, ludzie kąpią się w fontannie pod szpitalem...no cóż. Przegłosowałyśmy ją. Drugiego dnia przeniosła się na własną prośbę do innego pokoju, a my otwierałyśmy [...]
[...] to rzuciły mi się w oczy kotlety z antylopy. Nie pamiętam tylko z której części. Ale nie kupiłam, bo podejrzewam że suche jak pieprz i pewnie nie do pogryzienia. Kurfa jaki upał, a ja po tym wstrząsie jeszcze jestem ogłuszona taka jakaś...może trzeba było zostać pod kroplówką, bo nawet wody nie mam siły pić :-| Zmieniony przez - kitttie w dniu [...]
Nie mam wina :-( Przegapiłam zamknięcie monopolowego, teraz już po ptokach. Po winie też zresztą sikam, bo w taki upał rozcieńczam żeby się nie ściąć za szybko :-/
[...] ciężko się zbilansować z tym rozkładem. Ale masło łyżką pyszne %-) http://imageshack.us/a/img849/2072/treningv.jpg http://img203.imageshack.us/img203/9246/8weh.jpg Trening trochę w ogólnym zawieszeniu. Deko śnięta jestem. I głowa mnie ćmiła, a upał i duchota niemiłosierna. Na szczęście piguła zrobiła swoje z głową, a burza z powietrzem ;-)
DZIEŃ 80/82 http://img832.imageshack.us/img832/8803/miskad.jpg http://img547.imageshack.us/img547/8114/zq9r.jpg + 11 litrów wody %-) http://imageshack.us/a/img849/2072/treningv.jpg Tylko ekstrasy - 200 (4 sesje x 50) %-) I rowerem po mieście za sprawunkami; 7 km. Plecki mnie dzisiaj bolą. Przypuszczam, że rowerowanie w pochylonej pozycji z [...]
[...] RDL http://www.youtube.com/watch?v=34on7ivlfd4 Front http://www.youtube.com/watch?v=sHRUjz3m3zs //Dieta Suple: brak kupię dziś Napoje: kawa, mięta, woda, woda - upał okropny, a na siłowni jeszcze gorzej, cholernie gorąco, podczas samego treningu wypiłam ponad 2 litry wody @-| Miska: 1. Placki z jagodami-czereśniami i porzeczkami 2. [...]
To mi nie przeszkadza, nie miałem wakacji i upał w mieście wqrwia. No i trza nieco masy podłapać w końcu bo spadło poniżej 95, wyglądam jak kurczak ;-] Zmieniony przez - Hubert81 w dniu 2012-09-12 21:39:45
Bry :-) Upiecz lepiej cos w calosci typu schab czy karkowki i podziel na porcje. Warzyw latwiej dorobic, bo mozna sobei pomodora pokroic. Ja dzisiaj wyjelam pasztek wlaasnej roboty mrozony i byl bardzo dobry :-) Ale jeste padnieta, u mnie upal a wzielam marynarke jak wychodzilam wiec sie z nia naspacerowalam ;-]