tortille

paszkos nie jesteś pewnie pierwszy, ja co prawda sraki nie miałem ale raz tortille wyrzygałem :) dla tego lepiej samemu takowe burgery zrobić z mięsa lepszej jakości i bez tych sosów...choć bułki burgerowej czasem sobie nie odmawiam by to miało smak burgera a nie bułki :) mam nadzieje że wiadomo ocb z tego zdania haha

Żeberka Tortille z kurczakiem Ryz i kura Precle Baton i magnum /SFD/2023/6/2/eefc2f161fc749dfb93b18f52c1a91df.jpg /SFD/2023/6/2/c986f9817b294b68bbb3676634471253.jpg /SFD/2023/6/2/84ec8fac0af044b2a8a3dc2250e435a1.jpg /SFD/2023/6/2/a54841793d204571abca2d1787f52ca5.jpg /SFD/2023/6/2/b443262e6e07455c9a99cf8d28755c79.jpg

Owsianka po treningu Omlet Batony Tortille z kurczakiem serem i kukurydza /SFD/2023/10/5/961ef4f494ea4dec9b9beda529d55d9a.jpg /SFD/2023/10/5/dbf35f8440e1433d8e341853ded609e1.jpg /SFD/2023/10/5/ef5682c33c884926935227cec172f9a1.jpg /SFD/2023/10/5/9245099dee304454af46e6e8b46be6fe.jpg /SFD/2023/10/5/e39e43ed8418401d80d5a02c6f6b6436.jpg

Hej, smacznie jadasz :) Mozna sie dowiedziec jakich wrapow uzywasz? ewentualnie przepisz na tortille bo widze mleko i jablka? Zmieniony przez - Pamcake w dniu 2018-10-20 12:31:20

Te tortille z biedy fajna opcja, mozna sobie wpisać i często lubie z tego cos ala currito zrobić, tylko zonk jak przez przypadek zjem cale gdzie tam mieso na caly dzień %-) Hahah! Mnie zaraził tymi tortillami - kolega na instagramie. Jadł dzień w dzień. I teraz przeszło to na mnie haha :-) Dzisiaj też już mam w planach.. rozpisaną całą :-) MEGA [...]

Owszem miało być 300 więcej, jednak ktoś mi zjadł jedną tortillę i zamiast dwóch zjadłem jedną XD

Ja bym o***ał 2 tortille z mC ,kozackie żarcie i od razu wpada połowa dziennego zapotrzebowania kalorii

Jaka mieszanka, w sumie naleśnika na słono jeszcze nie jadłem;-D No chyba, że typową tortillę:-)

Widze, Grzegorz nadal za pan brat z Jackiem Danielsem Jak juz bedziesz jechał na saska kepe to podskocz po mnie, podrzuciłbys mnie do maka na tortille

wczoraj zjadłam posiełek oszukany...tzn czytałam ,że raz w tyogdniu można...:) ale zjadłam na wieczór pyszna tortillę...i kanapkę z nutellą.Myślałam nad kakao , ale nutella wygrała. Ale za to dziś dalej dietka, stanełam na wagę mam 1, 5 kg mniej...widzę po brzuchu ,że mi poleciało , ale to pewnie na razie woda. Ta dieta dla mnie to żadna katorga, [...]

[...] szczególnych zachcianek na fastfoody bo tak naprawdę dużą część swojej diety opieram na fastfoodach z tymże dopasowanych do makro np. frytki z frytownicy beztłuszczowej, tortille z shoarma, warzywami, burgery z wołowina. Lubię eksperymentować z takimi rzeczami w kuchni więc po prostu jak mam ochotę to przygotowuje sobie to w sposób dopasowany [...]

[...] jak sie zatrzymasz z redukcja doloz drugiego itd. rozumiesz o co chodzi? jak najbardziej kebab w tortilli moze byc jakims tam kolem ratunkowym, jesli masz na mysli takiego kupnego z budki, bo jak przyrzadzisz sobie sam, w sensie sam zrobisz tortille i jej zawartosc to nie nazwalbym tego kolem ratunkowym, a normalnym, pelnowartosciowym posilkiem.

[...] szybki obiad i spacer.. Jak się uda poćwiczyć okej. Jak nie. To trudno. Menu na jutro 1. Sałatka w wersji greckiej z feta, serem bałkańskim ogórkiem Cebula pomidorkami oliwkami 2.Szybkie tortille z parmezanem, szynka, Sałata,korniszonami 3. Jabłko 4..Szybka owsianka z napojowem waniliowym, białkiem waniliowym, bananem Coś poćwiczę.. Nie wiem. Co

sogacz poszedł, ja akurat dzisiaj robie kebab kulturysty, ale nastepnym razem do tortilli napewno wjedzie Twój kociołek, mój przepis na tortille: 300 g mąki razowej typ 2000 220 ml wody i 220 ml wody, uważam że szklanka mleka od czasu do czasu nie zaszkodzi, jeżeli komuś przeszkadza to dajemy po prostu 440 ml wody 2 całe jajka szczypta soli żadnej [...]

[...] jaja x3+mąka żytnia 40g+czeko-śliwkowa nutella 2) bułka pszenna 140g+pierś z kurczaka 50g+orzechy laskowe 10g + szczawiowa 3) wafle ryżowe+twaróg 100g+dżem truskawkowy 4) tortille domowe 5) twaróg półtłusty 80g+mleko+wpc 10g,chleb domowy 120g+ser edamski 30g+sopocka polędwica 30g Suple: - Wpc - Magnez - Wit. C Podsumowanie: Dzisiaj totalne [...]

[...] na orliku 2h Dieta: 1) płatki owsiane 100g+kakao, jaja x3+warzywa +chleb domowy 50g 2) ryż biały 100g+wpc 20g+czekolada 2 kostki 3 wafle ryżowe x10+dżem z twarogiem 100g 4) tortille x3 5) twaróg chudy 80g+ wpc 10g+wiórki kokosowe 20g+chleb domowy 120g+pierś z kurczaka 40g *pomarańcze,paluszki Suple: - Wpc - Magnez - Wit. C Podsumowanie: Dzisiaj [...]

[...] większy komfort psychiczny na smithie . Dieta dzisiaj ok . WPC dzisiaj skończone właśnie do deserku na kolacje mam chyba kilka sampli jeszcze a tak to zostaje na razie bez . niżej tortille i ryż z wpc i cynamonem /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/8b46a85f2b114de2bd9e17c0fdc05738.jpg /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/53c2def382014caaae1e5372415716ce.jpg

jakiś przepis na tortille??

już i tak bym tam nic nie upchał, bo ciężko było to zjeść, może lepiej by było przekroić to w całości i taka niby tortille zrobić.. a jak z tym zalewaniem płatków? Do śniadania teraz jak robiłem to dawałem surowe i było ok, bo w tym opiekaczu się to długo robi, ale po tym mnie troche w brzuchu kuło więc myślę, że lepiej dla pewności sparzyć te [...]

tortille domowej roboty, gofry, nalesniki... wszystko %)